SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Booster testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co znaczy potrzebny ? Jeżeli masz problemy z libido to możesz spróbować . Jeżeli nie to lepiej kupić inny suplement . Wypełnij ankiete działu to dobierzemy jakieś suplementy .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2017-09-08 18:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres redukcji + interwały po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening dobrze byś konsultował u chłopaków w dziale treningu. Skoro są problemy z żylakami, to dałabym sobie na luz z typowym siłowym, bo sprawa może się pogorszyć, warto zaopatrzyć się w taśmy i ew. podeprzeć się treningiem z oporem taśmy. Notabene cardio nie jest niezbędne na redukcji, sam fakt deficytu i treningu siłowego sporo daje (jak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2017-09-08 19:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też miałem takie problemy ale obstawiam ze duzo czasu przed komputerem moze powodowac tego typu odczucia staraj się odpocząć kilka dni i przed treningiem wychodzić na krótkie spacerki np 5 min

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2017-09-08 19:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oddechowych to pracę mam na zewnątrz więc często mnie przewiewa a po za tym to prowadziłem dosyć niehigieniczny tryb życia więc jak schudnę i będę się należycie odżywiał a problemy nadal będą to zrobię te badania i wybiorę się do lekarza. Mięso zazwyczaj miele na miejscu w sklepie chyba że mam ochotę na burgery to biorę gotowe z Biedronki a co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2017-09-10 15:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z obliczaniem kalori, b/t/w sobie radzisz? jak sa problemy zapewne ktos tez chetnie pomoze :-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2017-09-11 01:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carb backloading 2500 - 3000 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się zupełnie od podjadania wieczornego. Węgle stanowiły produkty takie jak ryż basmati brązowy, komosa, kasza gryczana czyli wysokobłonnikowe. Po 3-4 tygodniach zaczęły się problemy żołądkowe i stwierdziliśmy jednoznacznie po różnych próbach, że wywołuje je zbyt duża podaż błonnika. Testowałem różne produkty i najmniej problemów mam po górskich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2017-09-13 22:08:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Interwały a masa (wzrost mięśni bez tłuszczu)?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dobrze znasz swój organizm to możesz robić jakiś recomp, ale to trudne est do połączenia, budowa masy i redukcja. krótki trening interwałowy nie koniecznie musi powodować problemy z nabieraniem masy, moze podkręcić tempo metabolizmu u Ciebie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2017-09-14 08:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z internistą. :) To będzie najrozsądniejsze. Wtedy z dużym prawdopodobieństwem powiedzą, że wpływa :-P . Co najwyżej wywiera pośredni wpływ jeśli mamy jakieś poważniejsze problemy zdrowotne i cała dieta, czy styl życia nie jest zoptymalizowany w odpowiedni sposób. Sama z siebie odżywka w fizjologicznych warunkach i sprawnie funkcjonującym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2017-09-14 23:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs instruktorski On-line

    Post
    Scena MMA i K-1

    z PZKB nie posiadam bo nie był mi potrzebny z tego względu ,że mam spore problemy z kręgosłupem i nie wybieram się na zawody wiem ,że trzeba mieć 5kyu i licencję zawodniczą ale te stopnie szczerze mówiąc są nic nie warte jeśli nie jest się czynnym zawodnikiem. Zmieniony przez - zavadson w dniu 2017-09-15 12:17:38

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2017-09-15 12:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy redukcji

    Post
    Ladies SFD

    NICK: Paulina201 WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ok 1 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 WZROST: 169 OBWÓD RAMIENIA: 27cm OBWÓD ŁYDKI: 35 cm OBWÓD UDA:56cm OBWÓD BIODER: 100 cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 OBWÓD TALI 91 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 94 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2017-09-15 20:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    co to dla Ciebie znaczy bezpieczne, kazdy jest bezpieczny jak się jest zdrowym, wie jak go używać i ma się jakieś doświadczenie z takimi preparatami, napisz coś wiece czy jakieś problemy zdrowotne masz czy coś

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 376 Data: 2017-09-17 20:53:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc KCL + bwt

    Post
    Ladies SFD

    DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Paulinas201 WIEK:23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok głównie areobik w domu ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 WZROST:169 OBWÓD RAMIENIA:25 OBWÓD ŁYDKI: 25 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:100 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 86 OBWÓD TALI 78 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2017-09-17 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie badania ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    co do zgagi, refluksu nie koniecznie z badan wyjdzie, można zrobić gastroskopie, moze masz problemy ze zwieraczem przełyku.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2512 Data: 2017-09-18 12:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba, że jesteś wrażliwiec, że przy takim wyniku prolki masz takie problemy. Ale możliwe... Daj cabaser 0,25mg na 10dni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2017-09-18 15:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na beztłuszczową masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - FBW, w DNT bieganie 3x w tygodniu Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : masa bez tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : Są problemy z wysypianiem się zawsze wstaję niewyspany i mam podkrążone oczy i worki pod nimi. Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4510 Data: 2017-09-18 23:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki górskie z białkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie rozumiem Twojej treści - jak powinno być 120g? skąd taka teoria? Duża ilość płatków owsianych może zainicjować problemy trawienne. Pytanie brzmi jak ma się pozostała część diety? Z jednego posiłku który można usprawnić nie da się nic wyczytać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2017-09-19 11:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 Nie spotkałem się by odżywka białkowa miała negatywny wpływ na cerę, co innego np zbyt duza podać białka ogólnie w diecie moze takie problemy powodować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2017-09-19 20:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki górskie z białkiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz do wyboru wiele, różnych źródeł węglowodanów do wyboru. Nie muszą być to płatki, skoro obserwujesz po nich problemy. http://m.sfd.pl/W%C4%98GLOWODANY,_jakie_wybiera%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135388.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-09-19 21:43:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7485 Data: 2017-09-19 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Otłuszczanie się indukuje co raz większe problemy zdrowotne jak i nasila dekompozycje sylwetki. Wstaw zdjęcie sylwetki - trening siłowy jest niezbędny do kształtowania swojego ciała.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2017-09-20 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na koncentracje ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to, że trzymasz dietę, nie znaczy, ze jadasz dobrze..może brakowć w niej wielu mikoelementów i witamin. A problemy zdrowotne (objawy) pokazują się w bardzo subtelnych symptomach ;-) Wrzucisz do wlgądu diete ? http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2017-09-20 20:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)