SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • MP w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Muscular Development

    KOMUNIKAT NR 8 DODATKOWA WERYFIKACJA NA MISTRZOSTWACH POLSKI W GOLUBIU-DOBRZYNIU Prezydium PZKFiTS, biorąc pod uwagę liczne postulaty uczestników Mistrzostw i problemy ze znalezieniem zakwaterowania w okolicach Golubia-Dobrzynia w pierwszomajowy weekend, podjęło decyzję o możliwości dodatkowej weryfikacji zawodników w sobotę rano, w godz. 8:00 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7959 Data: 2010-04-29 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    KOMUNIKAT NR 8 DODATKOWA WERYFIKACJA NA MISTRZOSTWACH POLSKI W GOLUBIU-DOBRZYNIU Prezydium PZKFiTS, biorąc pod uwagę liczne postulaty uczestników Mistrzostw i problemy ze znalezieniem zakwaterowania w okolicach Golubia-Dobrzynia w pierwszomajowy weekend, podjęło decyzję o możliwości dodatkowej weryfikacji zawodników w sobotę rano, w godz. 8:00 [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 12:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Twaróg chudy Trening siłowy 3x w tygodniu(ACT/FBW) , HIIT w nietreningowe, planuje także codziennie z rana rowerek na czczo. Niedziela wolna. 7. STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc. ):Żadnych problemów. 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?:Żadnych problemów. 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:Thermo Speed Extreme 10. [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 13:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnięta klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Wielkie dzięki kolego .Te zapadnięcie nie wydaje mi sie być duże . A czy moge mieć problemy w związku z tą dolegliwością ? np. Sercowe , oddechowe ?

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 13:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] technikę). Obecnie od pół roku nie ćwiczę ale szykuję się do powrotu w maju ;) i mam nadzieję, że poradzę sobie z tą moją ,,piętą achillesową". Jest może możliwość aby zobaczyć jak wyglądała twoja klatka gdy też miałeś z nią problemy ;p ? Są gdzieś na forum takie zdjęcia ? Bo obecnie wygląda idealnie więc może i u mnie jest jeszcze nadzieja

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czwartek-zabawa z prędkością startową ok 20min. 40min. piłki nożnej ------------------------------------------------------------------ W poniedziałek miałem kolejne problemy z brzuchem,czułem się przede wszystkim osłabiony,w ogóle bez życia,cały dzień przespałem,we wtorek to samo więc trening odpuściłem,w środę mówię nie no muszę wyjść [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge spać po Shock T ;/

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam od poprzedniego tygodnia jestem na cyklu shock+cm3, shock biore przed treningiem, wziąłęm już 5 porcji (5 treningów miałem), i za każdym razem mam potem problemy z zaśnieciem, potrafie kładąc sie o ~23 przeleżeć tak do 3-4 nad ranem (dziś w nocy 4 rano była jak spojrzałem na zegarek ostatni raz), masakra normalnie leże i nie moge zasnąć. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2010-04-29 14:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie więzadeł kolanowych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] jest aktywny sportowo. "miałam "atak". mam czasem takie 'ataki' w kolanie." Cóż, możliwe, że już rok temu postawiono Ci złą diagnozę. Bądź poboczne nie były wyleczone do końca. Takie ataki jak żywo przypominają mi moje problemy. Przez rok grałem z zerwanym krzyżowym w siatkówkę i miałem w zasadzie to samo. Głowa do góry!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 15:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O stary, ActivLab DIBENCOZIDE B-COMPLEX rozwiązuje wszystkie problemy z apetytem. Nie ja jeden zachwalam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2010-04-29 15:40:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10/11/11 8.Spięcia siedząc na maszynie 3x15 / 90kg 9.brzuch zrobiony. ***UWAGI*** - w całym treningu 15stek przy ostatnich seriach zmniejszyłem odrobinę ciężar. Powodem były problemy z prawidłowym wykonywaniem ostatnich serii w większych partiach mięśni. Lepiej dać o te 5-6kg mniej a zrobić porządnie w przyszłym tygodniu dokładam po 2.5kg do [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    Maya to było kiedyś, teraz znowu problemy z hormonami i między 8 a 10 kg na plusie kg na plusie:/

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 18:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    no to niefajnie. Ale ty masz przynajmniej wytłumaczenie Ja mam problemy z odessaniem się od puchy lodów Idę uczyć polskiego. PO RAZ OSTATNI W ŻYCIU Znaczy się jeszcze w przyszłym tygodniu dwa zajęcia ale to tylko nieobowiązkowe konsultacje przed egzaminem ustnym. Uczyć jako uczyć - dziś ostatni raz. Aż winko kupiłam by to opić!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DoggCrapp trening - pora to sprawdzić

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] klatki 53 kg -sztangielki ze skrętem 12 kg -jakoś przedramiona się też pociśnie ..itd szkoda ze mi dziadostwo z meliny ostatnio skroiło sporo cieżarów z piwnicy, bo mogą być problemy z dokładaniem obciążenia, cieżary podaję może troche zaniżone, wszystko dlatego ze dawno żadnych maxów nie cisnąałem i sam nie wiem jak to mi wyjdzie...czekam na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2010-04-29 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze metody na odchudzanie - SPAM vol. 10

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sklepie dla wysokich lasek, wyprobowany, a jak by nieteges to zwroce. kupilam ostatnio tam legginsy, wreszcie odpowiednio dlugie, zeby podkreslic, ze mam nogi 115cm choc teraz rozwazam, czy legginsy nie sa przypadkiem nieseksowne? juz moglabym miec 40 czy 50 lat, problemy tego typu by minely Zmieniony przez - wrong w dniu 2010-04-29 18:40:23

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BHP, P-Poż i informacji niejawnych i znowu część ludzi pojechała się mundurować. Wczoraj udało się umundurować już prawie wszystkich przyjętych, ale oczywiście były problemy z rozmiarami. Ja mam np. spodnie, których nie mogę dopiąć, ale ogólnie nie jest tragicznie. Kilku chłopaków, którzy pojechali jako ostatni nie dostało na siebie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 18:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem początkujący 1post

    Post
    Trening dla początkujących

    no to przykro mi ale chyba masz jakies problemy czytania ze zrozumieniem chyba nie myslisz sobie ze ktos ukladac ci bedzie diete jesli jest do tego odpowiedni dzial i jest w nim z 10-15 podwieszonych postow w ktorych dowiesz sie tyle ze starczy ci na twoje 3. pytanie. I nikt ci nie puklada treningu do twoich 8kg/ hantli.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2010-04-29 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chociaż raz w tyg. Myślę, że nie namówię się na duże ciężary, a co do chudości, u kobiet jest jeszcze jedna sprawa - nie możemy zejść tak nisko z bf jak wy, mamy wtedy problemy z okresem :-/ Sałatka z oliwkami pycha!, byle ich było do smaku, niewiele. Ale grecka jest z fety, ją jadasz? - chyba można sporadycznie, bo to tłusty ser. A propo [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8187 Data: 2010-04-29 21:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w swoim organiźmie OBJAWY ZAKWASZENIA 1. Przewód pokarmowy MAM TO Ostre lub przewlekłe stany zapalne błony śluzowej żołądka, grzybica jelit, zaparcia, problemy trawienne, uczucie pełności, wzdęcia, schorzenia pęcherzyka żółciowego. 2. Mięśnie - stawy MAM TO Dna moczanowa (kwas moczowy), bóle mięśni (kwas mlekowy), [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4996 Data: 2010-04-29 21:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czym mozna zastapic platki owsiane z mlekiem na sniadanie ? ostatnio mam problemy z mlekiem i mnie cisnie do WC chce czyms zastapic ten 1 posilek oczywiscie dieta jest na mase chodzi mi tylko o 1 posilek

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 22:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wędlina, warzywa, orzechy, kiwi 4. wpc, razowiec, jajko, warzywa, oliwa 5. twaróg, oliwa ** wiem, że kiwi ma wysokie IG, ale miałem kilka sztuk i zjadłem, ostatnio mam inne problemy na głowie, niż przejmowanie się takimi głupotami, ale za tydzień, jak już będzie po maturach to postaram się poprawić i już ruszyć na poważnie z w miarę dokładnym [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 22:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)