SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Swoją drogą ciekawe jest to, że gość, który powinien mieć kondycje serca idealną, umiera właśnie przez problemy z tym narządem...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 22:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy młodziana.

    Post
    Trening w domu

    [...] Ogólnie ten filmik z niego najważniejszy: http://www.youtube.com/watch?v=2NK8iej-kUM Ja to wrzucam do rozciągania i mam zamiar robić to w dni nietreningowe. Może w końcu poprawię głębokość siadu, bez puszczania grzbietu. Ty też wspominałeś, że masz z tym problemy, więc wrzucam link, może Cię to zainteresuje. :)

    Odpowiedzi: 1024 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 22:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesienno-zimowa chandra.

    Post
    Odżywki i suplementy

    zenszen od swansona dobrze wychodzi http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Korean_Ginseng-opis26451.html gaba j/w dymatize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_GABA-opis2676.html miałem i na sporo starcza, zacznij od dawki 1-2g na noc, powyżej 3g miałem problemy z oddychaniem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2013-11-28 20:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    urwał mu ktoś. Nie no, czasem tak bywa, że problemy się kumulują. Choroba, net i inne.

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 20:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzon macicy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    problemy medyczne konsultujemy z lekarzem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2013-11-28 20:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ulku się redukuje

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zaczęłam się odchudzać. Starałam się to robić racjonalnie, ale wyszło jak wyszło: max 1500kcal i katowanie się idiotycznymi treningami Chodakowskiej, dzięki którym mam teraz problemy ze stawami... Poszłam jednak po rozum do głowy i kupiłam karnet na siłownię. Najpierw machałam na maszynach kończynami bez ładu i składu, ale trafiłam tutaj i [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2013-11-28 20:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najważniejsze jest ćwiczenie wszystkich partii ciała, tylko dzięki temu uzyskamy ładną sylwetkę oraz dużą sprawność. 1) Przysiad na jednej nodze 3s - Na początku będą problemy, więc nie rób pełnych, lecz z czasem staraj się schodzić coraz niżej. Jeżeli i to sprawia problemy, rób wykroki lub zwykłe przysiady z wyskokiem. 2) Super seria: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2013-11-28 20:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe bomby kaloryczne

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o wiedzę o swoim ciele, o siłowni, o dietach, jednak mam pewien problem. Moje zapotrzebowanie wynosi 3600, więc na masie muszę spożywać ponad 4000kcal i mam z tym pewne problemy. Znacie może jakieś zdrowe (nadające się na diete masową) posiłki zwane bombami kalorycznymi ?? Chciałbym, żeby w dość niewielkim posiłku, była spora ilość kalorii, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2013-11-28 19:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci tak. Z libdo nie jest łatwo. Generalnie to mozesz mieć problemy hormonalne, naczyniowe lub pychiczne. Poranne erekcje są dosć ważnym wskaźnikiem dlatego że wtedy (podczas snu) wąłsciwie masz wyłączona częściowo swiadomość. Odpreżasz się i brak takowych przez kilka dni z rzędu może sugerować jakiś problem z hormonami lub pompką. Wg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2013-11-28 19:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same problemy z ta iniekcja : Jakie widzisz problemy? Wbijasz, odciągasz tłoczek, jest powietrze = wbijasz sok, leci krew = wyciągasz lekko igłę i zmieniasz kont bicia. ot cała filozofia na tym temat powinien się zakonczyć. nie szukaj problemów na siłe.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2013-11-28 19:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zamiast plastikowych ochraniaczy piszczeli wybrałam usztywnione materiałowe, osłaniające też kolana - miałam kiedyś konkretną glebę na nartach i od tego czasu mam czasami problemy z prawym kolanem - myślę, że lepiej aby było osłonięte. Poza tym kask, rękawiczki z palcami, suspensor i ochraniacze na przedramiona. Dylemat z ochraniaczem biustu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4599 Data: 2013-11-28 17:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymarzona Sylwetka przeze mnie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Napisałem że to tylko przykład poza tym nie każdy ma takie problemy jak ty że nie potrafi barków zrobić dzień po tricepsie chyba nie masz 50 lat że nie wiadomo ile potrzebujesz na regeneracje i odpoczynek a to że na ciebie coś działa nie znaczy że na kogoś innego też podziała. Po wieku zgaduję że instruktorem fitness ani kulturystki nie jesteś [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2013-11-28 17:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same problemy z ta iniekcja : Jakie widzisz problemy? Wbijasz, odciągasz tłoczek, jest powietrze = wbijasz sok, leci krew = wyciągasz lekko igłę i zmieniasz kont bicia. ot cała filozofia

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2013-11-28 16:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Leki te konkurują z nim o enzym CYP2D6, który jest niezbędny do przeprowadzenia tamoksifenu do jego aktywnej formy, zatem osoby stosujący wymienione leki mogą mieć problemy z leczeniem ginekomastii przy pomocy tej substancji. Co ciekawe wykazano skuteczność tamoksifenu w walce z chorobą dwubiegunową. Blokując kinazę białkową C (PKC), [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-11-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same problemy z ta iniekcja : Jakie widzisz problemy? Wbijasz, odciągasz tłoczek, jest powietrze = wbijasz sok, leci krew = wyciągasz lekko igłę i zmieniasz kont bicia.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2013-11-28 16:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW DO OCENY !!!!!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Przyciąganie sztangi do brody 2s Tricepsy: - Hantelka zza głowy 2s Plecy: - Wiosłowanie sztangielką 3s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami 2s Brzuch: -różne ćwiczenia na drążku. Dodam że brzuch tylko raz w tygodniu ! Brak ćwiczeń na nogi ponieważ mam problemy z kolanami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2013-11-28 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwany mięsien i odrabianie spadków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:beboykox PŁEĆ:męszczyzna WIEK:24 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ok 6 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30,5 bez napinania OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:57 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:83 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-11-28 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • same problemy z ta iniekcja :

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2013-11-28 15:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoki narciarskie sezon 2013/2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Mamy już pierwsze informacje, zwiastujące problemy z rozegraniem dzisiejszych serii skoków. O godzine 16:00 polskiego czasu ma odbyć się spotkanie, na którym zostanie podjęta decyzja w sprawie ew. przełożenia treningów i kwalifikacji na jutro... chyba choynia ze skakania dzis Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2013-11-28 15:40:33

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 15:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT[masa] / Franii

    Post
    Ladies SFD

    A powiem Ci xzaar, że się porobiło śmiesznie już całkiem. Na razie wiem, że wysunął mi się dysk w odcinku lędźwiowym + są problemy ze 'sprawami kobiecymi', wszystko opiszę jak już będę wiedziała na 100% po kolejnych wizytach u lekarzy.. A póki co ćwiczę lekko na maszynach i jem na bilans zerowy, czyli ok 2100-2200 kcal. Rzucać niczego nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5316 Data: 2013-11-28 14:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)