SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • Problemy żołądkowe po wprowadzeniu nowej diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dwa dni temu (postanowienie noworoczne :P). Przeszedłem na dietę na masę W:50%, B:30%, T:20%. Niestety reakcja żołądka przyszła dość szybko, wczoraj wieczorem zaczeło się bieganie do wc, dzisiaj rano z tego powodu musiałem zwolnić się z pracy. Jest to normalna reakcja organizmu na nową dietę? Czy może jakieś jedzenie, które zjadłem mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2010-01-04 09:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam moim celem jest dieta na mase może coś o mnie . Wiek 18 lat Waga 65 kg Wzorst 172 - Ćwicze 3 rok mam bardzo duże problemy z przybraniem na masie ;( Jak już złape te 2 kg to bardzo szybko je trace jak zaniedbam diete ;/ Nigdy nie udało mi sie dobić do 70 ... mam nadzieje ze tym razem sie uda. Licze na waszą pomoc Pierwszy posiłek : Jougrt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-01-04 10:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakie to produkty mają niskie IG czy tam wysoki IG lub jakie są źródłem tłuszczy i wstawiasz sobie ten produkt który ci będzie akurat pasował ! i przy okazji już będziesz wiedział czym to ew. zastąpić kiedy ci się znudzi jeden produkt... widocznie masz problemy z czytaniem ze zrozumieniem... Zmieniony przez - dj666 w dniu 2010-01-04 11:44:58

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2475 Data: 2010-01-04 11:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakiej serii jest ta konsola i czy sa jakieś problemy z uruchamianiem piratów ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2010-01-04 12:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstawanie nowych komurek magazynujacych smalec powaga poczytaj sobie o tym poniewaz w diecie w ktorej sa niezachowane prpporcje kwasow omega 3 i omega 6 osoby te maja problemy z nadwaga itp itd powiniwnien byc przynajmniej stosunek 1:1 o3 do o6 dieta przecietnego czlowieka jest przepelniona tluzczami omega 6 jaja,tluszcze (masla [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3886 Data: 2010-01-04 14:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka czy bold

    Post
    Doping

    ja bym wybral bolda, po dece moga byc problemy roznie bywa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-01-04 16:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko 2 opcje hehe

    Post
    Doping

    zależy od reakcji organizmu, jak komuś skacze ciśnienie to nie powinien brać późno bo mogą być problemy z zaśnięciem

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2010-01-04 16:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] W siłowni mam panele czy można na to montować drążek? Wolałbym mieć go w siłowni,ale jak mogą być jakieś problemy itp to nie ma problemu żebym zamontował w innym pokoju.Jeśli chodzi o ławeczke to myślałem o zestawie TRYTON III albo HEAVY TRYTON III Tylko nie wiem czy warto [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2010-01-04 16:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dobraniu odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] trochę. Wiadomo jak jest więc możesz dokupić trochę białka-stosować jako uzupełnienie ubogich w ten składnik posiłków lub brać po treningu z owocami-jako gainer. Jeżeli masz problemy z nabieraniem masy-kup gainera, z suplementów na początek standardowo witaminy, kreatyna mono lub mono plus jakiś prosty stack, ale przede wszystkim staraj się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3571 Data: 2010-01-04 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uprzedzając, już niedługo - nowa opcja

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czemu nie ma na sfd - a przynajmniej zniknelo bo na insomnii jest moze jakies problemy natury technicznej ;)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3923 Data: 2010-01-04 16:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekaw czemu sprzedają PH na allego jak to zagraża życiu ? gino i inne problemy z wątroba itp ? nikt się o to nie "pluje"

    Odpowiedzi: 2974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 16:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrze ban. A sprawa jest dosc powazna;/ pod koneic pazdziernika skonczylem cykl z 18 amp omy 1 100 mety ruskiej potem odblok 29tab cloma i Hcg I po tym cyklu zaczolem miec problemy z pałka. zawsze rano stala sztywna a teraz juz o tym moge pomarzyc Co ma zrobic zeby znowu bylo jak przed cyklem wogole teraz zadziej bryka. Nie mam juz porannych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2010-01-04 17:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka czy bold

    Post
    Doping

    jakie problemy ??? bo ja nigdy ich nie mialem otpowiednia dawka testa i wszystko bedzie ok pozdroo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-01-04 17:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase proszę o ocene

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam mam 15 lat 160cm wzrostu i 50kg wagi chciał bym przytyc chociaz mam z tym duze problemy moje zapotrzebowanie 2500kcal B 93g W 340g T 83g ułożyłem diete i prosze sprawdzić czy jest dobra, jak nie to prosił bym o poprawki Pierwszy posiłek (6:30) 1. Mleko 300 ml 2. Musli 80 g (płatki owsiane, rodzynki, orzechy włoskie) 3. Banan suszony [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2010-01-04 18:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta celowo na mase, problem z weglami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sposob. Czy zytni pelnoziarnisty jako dodatek do jajecznicy jest dobrym pomyslem? 2. z biegiem dnia zmiejszam ilosc wegli, poniewaz nie jestem w stanie tyle zjesc oraz mam problemy ze snem - czyli dla mnie im mniej energetycznych w porach wieczornych tym lepiej. 3. czy dieta 5+g/kg ww moze wplynac na problemy ze snem? 4. czasami nie mam pod [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-01-04 18:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą wystarczające. Nie widzę sensu w ataku na 1-3 RM. Wiosłowanie sztangi podchwytem RAMPA 8 Osoby zdrowe wykonują ćwiczenie w opadzie tułowia ze sztangą. Osoby mające problemy z dolnym odcinkiem grzbietu, mogą wykonywać ćwiczenie leżąc na ławce Heavy Tryton ustawionej z oparciem na wysokości 20-40 stopni. Technika wykonania: 1. Przyjmij [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 14677 Data: 2010-01-04 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obolałe mięśnie po treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] plan treningowy który zajął mi jakieś 1,5h, i teraz niesamowicie bolą mnie Wszystkie mięśnie. Tu nie chodzi o jakieś zakwasy (rozgrzewałem się) ból jest tak silny że mam problemy z uśnięciem, wyprostowaniem ręki już nie mówiąc o zrobieniu kilku pompek. Z rana jest tak silny że mam wrażenie jakby mnie centralnie sparaliżowało oO I tak mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2010-01-04 20:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 22 lata to taki młody raczej nie jestem :P Co do oliwy to przyznam się, że nie zabardzo wiedziałem jak ją stosować, stąd dawałem jej bardzo małe ilości, więc wątpię, że to od niej. Dzisiejszy cały dzień miałem problemy żołądkowe. Kupiłem sobie leki i zmieniłem dietę na suchary :P Słusznie zrobiłem? Kiedy powinienem powrócić do diety?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2010-01-04 21:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj coś polska stajnia ma problemy z pięściarzami. Najpierw Szpilka, teraz Cygan.... http://sport.onet.pl/0,1248744,2104944,,polski_mistrz_swiata_oskarzony_o_kierowanie_grupa_przestepcza,wiadomosc.html

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18779 Data: 2010-01-04 22:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnych suplementow do cyklu nie uzywłem. Po cyklu massdrolu przyszedl czas na Trenadrol, tu już nie było tak wesoło, dobre samopoczucie diabli wzieli, pojawiły sie problemy z koncentracja, ospanie, podirytowanie dlugo sie nie zastanawiajac odstawilem ten produkt. Obecnie przywracam stan gospodarki hormonalnej do poprzedniego stanu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5284 Data: 2010-01-05 02:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)