SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • redukcja - low carb

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obecne odżywianie: wcześniej stosowałem diete carb cycling która niestety się zalałem ale od 10 tygodni mam diete redukcyjną Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie): problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa, reszta ok Stosowana lub planowana suplementacja: jak schudnę planuję kupić monohydrat kreatyny, obecnie brak Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2014-05-03 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 1-4 tyg meta 1week 30mg dalej 40mg od 1-4 prop 100 e2d .od 5 leci 150mg e2d dzis w dodatku nad lewym sutkiem jak podnosze reke do gory wyczulem guzka co zakupic na te problemy . posiadam juz etadron 25mg 30 tab na gorze nowe bad . nizej bad przed cyklem /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/11054248fd05467dadc8b37c451da2cc.jpg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3370 Data: 2014-05-20 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] -węglowodany: 40% -tłuszcz: 25% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiecej niz 3 lata temu: deca+wino+ trembutolon + clomid 8. TRENING: Kardio + male treningi siłowe (problemy z kręgosłupem) 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata 11. POZIOM BF%: 19% , BMI 27,2 , Fat mass 17kg , 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2014-07-04 12:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Słaby fizycznie a na dodatek strasznie chudne.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie, jestem na tym forum od jakiegoś czasu i śledze niektóre tematy. Ale zarejestrowałem się ponieważ mam dwa problemy. Zawsze byłem takim nerdem zamkniętym w pokoju. Czytałem książki, uczyłem się, grałem na kompie. Ostatnio zacząłem o siebie dbać jak zauważyłem większe zmiany swojego ciała. (Mięśnie większe niż zwykle mimo nic nie robienia, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2014-07-16 13:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, Mam 34 i od jakiegoś czasu mam niskie libido oraz czasem problemy z erekcją a także brak porannych erekcji. Pogorszenie sprawności seksualnej zauważyłem już kilka lat temu, byłem z tym u lekarza, ale o tym za chwilę. Problem polega na tym, że rzadko mam ochotę na seks. Jeśli dochodzi do zbliżenia czuję, że moja erekcja bywa słaba. Nie mogę [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 18079 Data: 2014-07-29 10:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • l arginina AAKG EKSTREME Olimp

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] firmy olimp.Chcialbym zakupic owy preparat w celu lepszej kondycji w lozku.Ogolnie sytuacja jest taka ze wyjezdzam z nowa poznana dziewczyna na weekend i troszke mam problemy ze wzwodem i stad moje pytanie,czy owy preparat poprawia i umacnia wzwod ? czytalem ze niby arginina wplywa na to lecz nie mam z tym doswiadczenia.Czy kapsaulka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-09-24 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja z Perspi Block

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema.Mam 18 lat, mój staż to 8 miesięcy , chodzę 3 razy w tyg na siłownie i mam dietę Low Carb.Mam problemy z potliwościa, szczególnie dłoniach i stopach.Mam takie pytanie: Czy mogę brać Perspi Block, gdy biorę białko, bcaa, spalacz i jabłczan ? Czy negatywnie wpłynie na sylwetke ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2014-09-26 22:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] alkohol a pozniej chcialbym przed sexem zastosowac wyzej wymieniony preparat czyli aginine w shocie w wiadomym celu,czym mozna smialo po spożyciu zastosowac owy preparat ? Mam trochę problemy a nie chcialbym wypasc zle czy nowo poznanej kobiecie wiec chcialem portowac sie owym preparatem wiec jak to na sie po wypiciu alkoholu ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2014-10-01 08:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • FBW bez nóg??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwiczy na siłowni. Kolejne pytanie to czy trening Full Body Workout ma jakiś sens bez ćwiczenia nóg? Najbardziej to chciałbym trenować wszystko oprócz nóg.. Mam nawet problemy z techniką w niektórych ćwiczeniach rozwijających te partie co mnie bardzo zniechęca. Co myślicie o FBW beż nóg, albo czy mógłbym zamiast tego pojeździć na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 2014-10-12 11:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • T3 na masie

    Temat
    Doping

    [...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120 -martwy ciąg: Nie robie ze względu na kontuzje kolan -przysiad: j.w. Witam. Obecnie leci cypek 500mg week. Odkąd pamiętam, zawsze miałem problemy z apetytem, wpychanie jedzenia na siłe. Tym razem już jest tragedia, bo mam problem zjeść 200g ryżu i 300k kuraka... Mam genetyczne obciążenie chorobą Hashimoto, na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2014-10-26 09:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ból bicepsa podczas wyciskania leżąc

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] się 2 głowy ze sobą) zaczyna boleć, ból nie jest taki jak podczas zwyczajnego treningu bicepsa, tylko podobny do swojego rodzaju przeciążenia mięśnia. Dodam jeszcze, że problemy zaczynają się dopiero od ok. 90kg(85%) wzwyż, wcześniej nie odczuwam żadnych nieprzyjemności. Z racji tego że jestem trójboistą, mój trening bicepsa jest lekki i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6914 Data: 2014-11-05 07:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 4-5miesięcy. Nie wpominając o twarzy, która bardziej przypomina księżyc w pełni,bokach, które wylewają się nawet ze spodni dresowych,czy brzuch piwny, który sprawia problemy nawet wtedy, kiedy próbujesz zawiązać sznurowadła w bucie. Dobra – powiesz, że wyciskasz więcej czy w siadach bijesz kolejne życiówki. Ale czy naprawdę jesteś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2014-11-09 22:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nasze MIXY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Po wymieszaniu napój nie jest niesmaczny ale jak wspomniałem - dziwny - niezrozumiały dla naszych kubków smakowych. 3. Walka z kontuzją. Trenując wyciskanie napotkałem problemy ze stawami- a to łokcie bolały, a to coś strzykało w nadgarstku. Nawet teraz mam nieraz zajawkę by wejść co jakiś czas na ciężary... Profilaktycznie więc, gdy jestem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2014-11-15 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] soli. Dzięki temu unikniesz zatrzymywania sodu w organizmie co pomoże w wypłukiwaniu wody. Rozważ naturalne diuretyki. Ten krok nie zawsze jest konieczny. Jednak gdy są problemy z pozbyciem się nadmiaru wody na ostatnie 2 dni można zastosować np. dandelion root - korzeń mniszka. Korzystaj z gorących kąpieli i sauny. Najbardziej pocimy się w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2400 Data: 2014-11-24 17:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam Prosił bym o rozpiskę cyklu na cypio. Jest to mój debiut z SAA, chciał bym by cykl trwał tak ze 3 miesiące. Od stycznia planuje dorzucić decadurabolin (problemy z dostępnością) Z góry dziękuje za pomoc 1. WIEK:21 2. WAGA:74 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:101 -udo:56 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1rok 6. DIETA: Jest 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2014-12-07 16:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DT Dabadu - Never Give Up...

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    [...] Ten rok to praktycznie strata czasu i na pewno nic do przodu nie poszedłem. Redu do kwietnia. Potem wesele, Budowa domu, start nowej firmy, przeprowadzka, studia, problemy zdrowotne. Nic nie ruszyłem z progresem na pewno. Treningi zazwyczaj były, micha w większości też ale nie na 100%. Musi się to zmienić. Więc jazda z tematem. Mimo, [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-15 13:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] 1/2 porcji! Dni treningowe: 1 porcja ok. 20 min. przed treningiem Dni nietreningowe: nie stosować! Uwagi: Nie przyjmować później niż 6 godzin przed snem, gdyż może wywoływać problemy z zaśnięciem. Przyjmować w minimum 30 min odstępach od posiłku. Produkt jest przeznaczony wyłącznie dla osób powyżej 21 roku życia. Nie może być stosowany przez [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2014-12-18 10:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trening interwałowy i jego skutki ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłowych ? oraz czy taki trening nie sprawi że będę razem z tłuszczem spalał mięśni ? tutaj daje trening jaki znalazłem : https://www.youtube.com/watch?v=xOGBP9VI2tA Będą problemy z pompkami dlatego myśle jak to zastąpić , te ćwiczenie . Też skoro redukcja to co jeść po siłowni z racji tego że około 18 zjem 2 kapsułki clenburexinu ( spalacza) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2015-01-02 22:22:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • slaba obrona

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Czesc wszystkim od miesiąca chodze na treningi mma, na stojce gdy mamy lekkie zabawy mam problemy z gardą, unikami, zawsze jakos mnie trafią, gubie sie w tej obronie strasznie. Czy jest jakiś sposób by popracować nad tym czy wszysko przyjdzie z czasem? Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2015-01-03 17:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • DAA czy ZMA? A może dwa na raz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy po DAA (chce kupić ActivLab lub Trec) trzeba brać jakiś bloker? Nie sądziłem, że to tak silnie działający booster, ale czytałem opinie, że niektórzy mieli po nim problemy z sutami np. I czy biorąc DAA warto dorzucić coś? Pisali o wit. B6... Druga rzecz, czy ZMA wyklucza się z DAA? Może warto by je brać jednocześnie? Wiem, że zaraz [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2015-01-08 21:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)