SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • cos o bieganiu

    Post
    Inne dyscypliny

    Posłuchaj ! Jeśli miasz problemy z kolanem i masz ćwiczyć na pograniczu bólu, a Twoim celem jest odtłuszczenie organizmu, to skoncentruj się na jeździe rowerkiem (może byc równiez stacjonarny - obojętne) - daje to również efekty a kolano będzie bezpieczniejsze. Pozdro - Tomek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8955 Data: 2003-06-29 11:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split na masę 3x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    podciaganie na drazku mozesz robic z pomoca. jesli masz z kolanami problemy to nogi rob na maszynach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2009-07-09 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bioprazol jako osłonka? Coś kolega jakiś zakrecony przecież to ipp ma wyłączać pompe protonowa masz problemy ze zgaga itp??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2023-03-14 20:40:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bioprazol jako osłonka? Coś kolega jakiś zakrecony przecież to ipp ma wyłączać pompe protonowa masz problemy ze zgaga itp?? Nie mam problemu ze zgagą, nie mam z niczym, jestem zdrowy jak koń. Możesz powiedzieć jaką osłonkę mogę kupić do tego? I mówisz, żeby nie korzystać z Oxy i T3? Mówi, że t3 to spalacz tłuszczu, a trochę go mam. Biorę do tego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2023-03-14 20:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI i BV - mala dygresja

    Post
    Trening w domu

    [...] jajkoproch i jablczan. Ew. posunalbym sie dalej i zastapil powyzsze czerwonym miesem dbajac o odpowiedni bilans kw. tluszczowych aby uk.naczyniowego nie wykonczyc, moga byc problemy z trawieniem (np ja nie moge jesc miesa czesciej niz co 3-4h poniewaz mam klopoty gastryczne i pewnie jest to czesta dolegliwosc, z drugiej strony skoro jestem pelny [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2008-06-04 16:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o moim panie na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wejdz w link ktory podalem, to jest pierwszy post ktory zalozyl autor... zobacz jak przebiegala dyskusja a raczej klotnia, i nie obrazaj bezpodstawnie. z drugiej strony jak nie macie zamiaru mu pomagac to czemu zabieracie glos w tym temacie?? pomoc chcieli jesli nie zauwazyles w pierwszym temacie, ale autor ma chyba jakies problemy ze soba.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2008-08-15 09:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Problemy z hormonami płciowymi mogą być tak przyczyną, jak i skutkiem nadwagi; często wynikają ze zbyt ostrego/długiego odchudzania się. Masz dużą aktywność, wygląda na to że jesz przy tym za mało... To może powodować problem. Liczyłaś swoje zapotrzebowanie? Tu wzór: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-01-20 08:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , mocz, morfologia, crp (dostaniesz to na NFZ od rodzinnego) i prywatnie kortyzol, ft3, f4. Ponadto od ginekologa (przedstawiając objawy) powinnaś dostać testosteron, estradiol, prolaktyna, progesteron, fsh (moja mi dała) jeśli nie da zbadaj chociaż testosteron i prolaktynę (prywatnie) Warto zrobić...by powykluczać problemy hormonalne.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-01-20 10:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masz problemy hormonalne, a myślisz o wyglądzie - nie pora na to! Ratuj zdrowie, póki są na to szanse...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-02-27 22:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem problemy z gospodarką cukrową - m.in, hipka? Wykonałbym dodatkowo pełną krzywą cukrową razem z insulinową.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-02-28 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moim zdaniem problemy z gospodarką cukrową - m.in, hipka? Wykonałbym dodatkowo pełną krzywą cukrową razem z insulinową. Pisząc hipka masz na myśli hipoglikemię? Dotarłam do swoich wyników krwi, standardowej morfologii sprzed 5 lat. Już wtedy miałam glukozę na czczo 98, co na 14 letnią dziewczynkę było średnim wynikiem. Nikt tematu nie ciągnął. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-02-28 23:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzależnione genetycznie i od szybko zmieniających się gabarytów ciała, a częściowo - mogło to być powiązane z jakimiś problemami zdrowotnymi/ nierównowagą hormonów... Twoje problemy hormonalne mogą być powiązane z chorobą mamy - nierównowaga hormonów matki może wpłynąć na rozwój układu hormonalnego (i w ogóle na całe zdrowie) dziecka. Pomysł z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2255 Data: 2017-02-28 23:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa wsparcia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No kochana nie martw sie my tu wszyscy staramy sie nad soba pracowac:) Jak masz problemy to pisz, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2008-08-27 16:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 113kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatni posiłek o 19:00 Ze względu na to, że o 22:00 chodzę spać żeby się wyspać na 7:00 rano. A ze mam problemy żeby od razu zasnąć to trochę muszę poleżeć w łóżku. Co do węglowodanów, to w którymś temacie widziałem żeby jako ostatni posiłek nie spożywać dużo węglowodanów. Wagę kuchenną miałem w wakacje, nie wiem czy dalej mam i czy działa. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2016-11-11 14:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 113kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening siłowy jest podstawą kształtowania sylwetki. Masz jakieś problemy zdrowotne? Jeżeli nie, to zdecydowanie należy go wprowadzić. Zapraszam do odpowiedniego działu: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html http://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html Kcal w diecie należy dobrać pod aktywność treningową. Jeżeli Ty jej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2016-11-12 11:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada

    Post
    Strength & Endurance

    Skup się w szczególności na odżywianiu , gdyż a racji że masz rodzinę , pracę w tym elemencie mogą/nie muszą być problemy . Posiadasz tylko 2 hantle , posiadasz także własne ciało , dokup drążek - kwestia kilku zł i możesz spokojnie wykonywać proste programy które pozwolą ci utrzymać formę . Co do sytuacji na początku tematu - jedyna moja rada , [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2013-07-05 19:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - analiza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ty przez dużą część swojego życia i też zastanawiałem się co mi jest. Miałem zdiagnozowaną depresję. Podobne objawy co ty masz, apatia, brak koncentracji i chęci do życia, problemy z pamięcią. Też, choruję na refluks i miewam zgagi. W moim wypadku powodem było uzależnienie od gier komputerowych (dopaminy), z którego w tamtym okresie nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 247 Data: 2023-10-05 17:12:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:KasiaS WIEK:33 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3msc. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:69,600 WZROST:160 OBWÓD RAMIENIA:33 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:98 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA:100 OBWÓD TALI: 84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:95 [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5493 Data: 2021-12-05 11:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    Już z dwa razy odpisałem, że uległem przed uporem i zapraszam na zajęcia. Jakieś problemy z pocztą pewnie były. Nikt niczego nie będzie odbijał. A koledzy z filmiku sami się przedstawią.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2010-01-20 14:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YIQUAN a sprawa ataku

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w na******latora. Co innego chorowite dziecko, które może z tego wyrosnąć, a co innego dorosły, który nie ćwiczył, i w którym się zdążyły skumulować chroniczne problemy. Ponadto, to że niektórzy potencjalnie mogą się zmienić, zwłaszcza we wczesnej młodości, nie zmienia faktu, że wielu raczej wcześniej zrezygnuje, odpadnie z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4473 Data: 2010-01-28 15:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)