SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • 2011 IFBB Tampa Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ciężko będzie Robertowi. Nie chcę zapeszać, ale w TOP 3 go raczej nie ujrzymy. No i jeszcze na dodatek ma problemy ze sponsoringiem... Szkoda, bo naprawdę zasługuje na wyższe lokaty. Gdyby tylko Robert był sponsorowany przez Gaspariego

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 20:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nacją niż reszta buraków z europy sylwek dalej kuję dupe i jaka ma forme więc nie gadaj że za stary jesteś sztanga podstawa dobrej zabawy na siłowni jak i w domu.tez miałem problemy z tymi pierdołami saskimi.wszędzie atlasy,w sklepie gnc na hasło bcaa nie wiedzieli co to jest.o aptekach i niekompetentnych farmaceutach jak i lekarzach to już [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] było po walce, że jest zażenowany sytuacją, poziomem rywala itd. Musiał pierniczyć głodne kawałki o tym, że się nie wyspał, bo 2 dni temu wrócił ze stanów i mógłby mieć problemy z kimś lepszym. No prooooszę was. Niech chłopaki lecą do USA, tam zaraz zrobią trenerzy przesiew i nikt się nie będzie tak cackał jak tutaj, bo tam mają zatrzęsienie [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 23:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pompki , teraz przy dużej ilości powtórzeń powinno zacząć lecieć w dół. Ty możesz nie być głodna, ale to nie oznacza, że Twoje mięsnie nie są głodne Wiem ale niestety mam problemy natury psychologicznej z jedzeniem. Trochę to dziwne ale zaraz po zjedzeniu czegokolwiek mam wyrzuty sumienia, że zjadłam , co dziwniejsze po zjedzeniu czuję, że [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 00:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby miało co wykonywać te wszystkie pompki , teraz przy dużej ilości powtórzeń powinno zacząć lecieć w dół. Oby tak właśnie było, trzymam kciuki Wiem ale niestety mam problemy natury psychologicznej z jedzeniem. Trochę to dziwne ale zaraz po zjedzeniu czegokolwiek mam wyrzuty sumienia, że zjadłam , co dziwniejsze po zjedzeniu czuję, że [...]

    Odpowiedzi: 1501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 00:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest ok ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Pomieszales. A: SQ DL Dips HP B: Przysiad wykroczny lub wykroki chodzone PP Drazek BP + sq - przysiad dl - martwy hp - high pull BP + - wycisk na skosie Dips - porecze PP - push press To sa stosunkowo latwe cwiczenia do ogarniecia - jedyne co moze sprawiac problemy na poczatku to: dips, PP - glownie.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2011-06-26 06:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla wegetarianina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wege i jadłem naprawdę dużo sojowych rzeczy (łącznie z isolatem sojowym) i nie odczułem żadnych negatywnych estrogenowych rzeczy. Teraz od pare lat jem mięcho, soi już nie jem i zacząłem miewać problemy ze stawami(oczywiście nie twierdze że to przez mięso;). A i bardziej przytyłem na mięchu, ale to dlatego że prócz mięcha jadłem więcej węgli.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2011-06-26 10:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziela.....:))

    Post
    Ladies SFD

    [...] wchlanianych (ryz z jablkiem)....Otyla bylam zawsze juz jako dziecko tylko ze w tedy tez gralam wyczynowo w tenisa trenningi maialam codziennie po 3 do 6 godz wiec mysle ze problemy z tarczyca mam od dziecka a naleze do pokolenia bez chipsowego i bez slodyczy bez komputerow i tv tylko czas wolny podworko ksiazki... jak oczywiscie go cos zostalo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2011-06-26 10:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woodley ma solidną baze zapaśniczą, więc Daley będzie miał duże problemy. Z Cyborgiem znowóż by dobre show było i dobre wymiany Swoją drogą, ktoś jeszcze tutaj czeka na pojedynek Coenen-Tate?

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 11:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arsenal Londyn vol.2

    Post
    Piłka Nożna

    Może jestem ignorantem, ale z tej trójki to kojarzę tylko Gervinho. Oby Wenger nie zapomniał o wzmocnieniu defensywy bo tam były większe problemy niż z przodu.

    Odpowiedzi: 2748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 14:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mozesz utrzymac diety. Po treningu gainer jak na razie. Od siebie polecam nowy gainer sfd mass activator. Co do treningu, czemu odpusciles silke w lipcu? Ogolnie jak masz problemy z czworoglowym to moglbys poswiecic czas na katowanie posterior chain, czyli martwy ciag, podrzut itp. Co do podskokow na pudlo, fajne cwiczenie rozwiajace dynamike [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 16:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no masz plan tylko to przedramie po co je dodatkowo palić skoro pracuje w każdym prawie cwiczeniu?? jakie masz pytania i problemy do rozwiazania???

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2011-06-26 16:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] slabo z obracaniem;) 360 powininenm zrobic a nie zrobie. windmille tez nie do konca...bo staram sie zawsze na chama windmilla zrobic...szybko i jak najmocniej krecic...i rzadko wpada...a sledz zrobil w ciagu calego dnia moze 2 windmille....i to takie lekkie(wlasnie o tej technice mowie)a mocno nie mogl zrobic... mial problemy na tych koszach:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z Ciebie nie chłop" wez sie w garść a nie doszukujesz sie objawów i dalej siedzisz w gównie które zrobiłeś sobie w głowie. Człowieku ludzie maja poważniejsze problemy i sobie z nimi radzą. Pijesz alkohol?(pewnie nie) kup czteropaka weź dziewczynę pod rękę i idź na plaże. Nie wiem czym trzeba sie zajmowc żeby nie mieć 1,5godz 3x w [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 19:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bengal1/ Masa to podstawa, rzeźba to zabawa!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wrzuciłem link powyżej. Bo mam problemy z wgraniem diety. http://wgrajfoto.pl/pokaz/img0611/nowyobraze3f5.jpg Zmieniony przez - bengal1 w dniu 2011-06-26 22:07:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2011-06-26 22:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, master, halo, oxa itd przy takich wynikach to trochę nieporozumienie Według mojego doświadczenia sam prop w zupełności wystarczy. Wino tylko po*******i stawy i potem będą problemy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2011-06-26 22:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciągnięta balacha

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko troche boli warto zrobić przerwę, tym bardziej, że widac, że ty ani twoi koledzy nie odpuszczacie. Jesli to tylko przeciągnięcie to posiedzisz w domu 3 tyg i powinno być spoko. Jesli poglębisz nawet lekka kontuzję to możesz mieć problemy z podniesieniem kufla... Jesli smarować to maściami na V lub żelami na P. Twardziele konczą na OIOMie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3214 Data: 2011-06-26 23:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wplace 10zl na specyfiki, jak bedziesz mial problemy zdrowotne to 10zl na szpitale tez, grunt abys byl w stanie zalozyc temat o zbiorke na szpital Jestem za, ale pytanie jedno mam: kto bedzie ukladal Ci cykl, jesli nie sam to czy przyjmniesz opinie i sugestie doswiadczonych uzytkownikow dzialu jak np Greg? Pozdro

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 18442 Data: 2011-06-27 01:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam problemy wlasnie z rozpedzeniem sie. ale kurcze, cienias jestem w biegach wydolnosc moze dobra, ale nogi tak mnie bola zawsze, ze pozniej trudno mi do domu dojsc. po wczorajszych bulgarskich jeszcze dotyrane, to sie buntowaly na poczatku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 09:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko odnosnie ćwiczeń na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:WFista PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:28 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:prawie 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:74 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:28 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER:95 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:88 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2011-06-27 14:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)