SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • A dieta jest?? Wit C to na odpornośc ewentualnie jak masz problemy ze stawami(zwieksza wchłanianie wapnia), ale czy to problem zjeśc sobie jakiś owoc?? Lepiej czerpa witaminki z natury niz z kapsułek;) To samo tyczy sie innych witamin. Zmieniony przez - borysmk w dniu 2009-03-22 18:55:29

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2009-03-22 18:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy przy stosowaniu HP na czczo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Problem polega na tym, że gdy wezmę rano na czczo porcję horse powera to żle się czuję, coś z żołądkiem się chyba dzieje, mam mdłości i brak apetytu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2009-03-22 19:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EG_tuning - REDUKCJA Z 89 KG + ZMIANY W TRYBIE ŻYCIA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] nowego trybu życia na podstawie doświadczeń z redukcji. Zakończenie dziennika Czas: od zakończenia Etapu II ======================================================== Możliwe problemy: 1. Brak czasu metoda rozwiązania - organizacja dnia następnego 2. Brak chęci metoda rozwiązania - sms do dziewczyny aby pogoniła do roboty 3. Brak elementu diety w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-03-22 20:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zakręcony słoik... serie? jak chcesz maszy to nimimum 5 powtorzenia ? nie 15/10/5 a odpowiednio 30/20/10 kiedy? jesli chcesz szybkich efektow to na kazdym treningu na koniec problemy z nadg? a wiec dobrze sie przypatrz technice w blogu Baldurana I jeszcze sprawa właśnie przedramienia i łydek... Nic nie robić z nimi ? robisz przedramie, [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 20:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolf 69 - Wiem o czym piszę i prowokuję młodszego kolegę ( Ra_dicka ) do zastanowienia się nad sobą. Sytuacja gdzie gros "kiboli" jest w miarę w porządku a problemy stwarza "wąska" grupa której nikt nie może / nie chce usadzić to chleb codzienny. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2009-03-22 22:20:23

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2009-03-22 22:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + białko i carbo jak brac

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w a ostrowia.. to w miare dobre białeczko.. jesli bedziesz miał problemy z rozpuszczalnoscią to dodaj kakao.. ja tak robiłem... a nie wiem jak teraz ta "nowa" ostrowia sie rozpuszcza.. podobno lepiej.. nie wiem.. bede musiał sam sprawdzic w najblizszym czasie...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2009-03-22 23:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomagające - sterydy anaboliczne zwane popularnie „koksami". Są to środki oparte często na hormonach, produkowane dla ludzi cierpiących na zanik mięśni, czy mających problemy ze wzrostem np. karłów. Powodują one przyrost i rozrost masy mięśniowej. Dostępne są zazwyczaj w szpitalnych klinikach, niekiedy można je dostać w aptekach. Do [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2009-03-22 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiecej krzywdy zrobic niz pozytku, ogladałem kiedys podobny filmik o koksach chyba tvp2 prodakszyn to tez zenada wypowiadali sie kolesie co juz koksowali i przez koks mieli problemy agresor itp , ale zaden nie wygladał na takiego co by choc z 6 miechów na sucho pocwiczył http://www.youtube.com/watch?v=ctG-KpMiIDw&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4997 Data: 2009-03-23 07:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsilniejszy piłkarz

    Post
    Piłka Nożna

    C. Ronaldo jest strasznie słaby, bardzo łatwo go przewrócić i nie wiem czy wynika to z tego, że po prostu utrzymanie się na nogach przy walce bark w bark sprawia mu problemy, czy może z tego, że nie chce sobie fryzury zepsuć, więc od razu odpuszcza i kładzie się na murawie. Często rezygnuje z dalszego dryblingu, a mógłby spokojnie ciągnąć go dalej [...]

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 08:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, dieta do oceny i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzeba wrzucić dużo. Może być też jakieś mięso. Serek wiejski przerzuć na tą 11:30 i daj do niego pajde chleba. Wiem, że to ciężka sprawa to wszystko zgrać, sam mam z tym problemy bo też dopiero zaczynam ;) Nawet nie wiem czy coś mi to da :D ale... trzeba walczyć! Na siłowni zrób sobie trening FBW. A najlepiej poczytaj tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2009-03-23 08:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 5xtydz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] medyczne -brak Ostatnio był split taki ułożony przeze mnie aby zobaczyć jak będzie działać.. Powiem że siła poszła wszędzie oprócz klatki.. ale z nią zawsze miałem siłowe problemy..taka "pięta achillesowa" moja ; )Popełniłem błąd ponieważ plecy były dzień po nogach.. ale wszystko szło bardzo ładnie więc nie zmieniłem :) Oto i połączenie : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2009-03-23 10:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na rzeźbę...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znaczy tak. pracuje nad sześciopakiem i klatą, to są moje 2 problemy których nie moge wyćwiczyć, bicepsy, tricepsy i plecy nie są dla mnie wielkim problemem, tylko ten brzuch i klata.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2009-03-23 11:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masa, problem trawienie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sproboj cos takiego: lyzeczke kminku zmiazdz i wsyp do szklanki do tego wsyp lyzeczke majeranku i zalej wrzatkiem, mieszaj od czasu do czasu jak ostrygnie wypij wszystko razem z tymi ziolami jak nie pomoze, wykonaj to samo za dzien/dwa na takie problemy dziala rewelacyjnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2009-03-23 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge dodać avataru

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] rejestracji, ile razy sie chce jezeli rozmiar i 'waga' avka jest ok , a nie chce wejsc, prosze sprobwac na innej przegladarce, niestety od kilkunastu dni wystepuja tego typu problemy (z avatarami, fotkami w profilach itd) poniewaz informatycy ciagle cos kombinuja, przestawiaja , przenoszą Tyle wiem sam, jakby problem trwał dłuzej postaram sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2009-03-23 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla poczatkujacego - Prosze o poprawe:P

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze jedno pytanie: a wiec. W Wigilije (nie ta co teraz byla tylko rok wczesniej) przejadly mi sie jajka na twardo. Nastepnego dnia mialem problemy z zoladkiem. Nie jadlem do dzis. Na sniadanie zrobilem 2 jajka na twardo. Nie skonczylem jednego i juz zaczynaly mi sie odruchy wymiotne. Czy moge robic sobie normalnie jajecznice z 2 jajek?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2009-03-23 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przekrwione oczy nierowne zrenice

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kurcze, strasznie duzo osob ma problemy z oczami. Juz pare topiców jest na forum... Koniecznie do oklulisty! Zawsze polecam krople starazolin. Może sobie zakropl, ale musisz sie przebadac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6346 Data: 2009-03-23 13:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy PATRYK666

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wroclawska) ile w tym prawdy nie wiem, ale na wlasnej skorze przekonalem sie, ze to nie przelewki... Chodzilem do liceum o profilu humanistycznym i mialem na glowie inne problemy niz matma i fiza... dawalem rade z przedmiotami scislymi (w koncu nie byly na jakims wygurowanym poziomie, a porownaniu z tym co zoabczylem na poli to doslownie byl [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6228 Data: 2009-03-23 13:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interwaly>biegi dlugo dystansowe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] celem mego biegania(po 15-20 min biegania normalnie, miałem taki fajny stan, niby zmęczony, ale zadowolony, popatrzeć sobie na las, grę świateł etc), a tu po 1 wale juz problemy z oddychaniem. 2. Jak zacząłem od 10/30 i zwiększyłem do 12/30, to jedynie można sprint a wydłużać, a trucht skracać, czy mogę sobie teraz np: 10s 40t? Zauważyłem że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2009-03-23 14:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dotad o tym, zeby seplenic przez wyciecie wedzidelka, chyba przeciwnie, no bo ono w jakims tam stopniu ogranicza chyba jezyk? zastanawia mnie jak kobieta, ktora Cie klula wysunela Twoj jezyk, przeklula i zakrecila kulki skoro sa z tym az takie problemy seplenienie po przekluciu jest na prawde normalne, w koncu jezyk jest spuchniety, boli.

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 16:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od roku brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bialychelm tłuszcz to ja mam niestety... a6w planuje ale jeszcze nie teraz, a z drążkiem to miałbym problemy z umocowaniem... Na razie przy tych treningach dla początkowych pozostanę

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2009-03-23 18:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)