SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • problem z czasem

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli miałbyś mozliwość iść na siłownie 1-2x w tygodniu to dało by się coś ułozyć, przynajmniej było by łatwiej. Jeśli nie pójdziesz na siłownie to możesz zrobić tak: Piątek Push Sobota Nogi Niedziela Pull I wg. mnie byłoby to dobre rozwiązanie na twoje problemy czasowe Pzdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2010-02-15 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana aktualnego planu ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dobrą propozycje rozkładu poszczególnych partii...natomiast co do usprawnienia suplementacji-proponuję zająć się porządną dieta, zamiast wrzucać w siebie tony chemikaliów, bo nic nie zastąpi zwykłego, "normalnego" jedzenia. Nawet twój nick macdonald sugeruje jakieś problemy z dietą. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2010-02-15 21:47:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2010-02-15 21:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Post
    Trening dla początkujących

    malo zjedzone bo problemy zoladkowe sie pojawily (mozliwe, ze przez zjedzenie tlustej potrawy i od razu zagryzienie jablkiem ) *tam gdzie jest ryz czy makaron zawsze jest duzo oliwy (po prostu nie bede pisal ) 3jajka + 100g platkow owsianych 100g ryzu z sokiem pomidorowym 100g ryzu + 300g wolowiny jabłko 100g makaronu z sosem pol piersi z [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15694 Data: 2010-02-16 00:11:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan Deca Meta

    Post
    Doping

    [...] 720 mg EPA i 480 DHA) z fosforem wit b6 i b12 do tego ryba idzie codziennie to nie licze.Wniosek taki ze jak nie masz chorobowych zmian w tych stawach to swobodnie suplementami diety podratujesz sytuacje i nie trzeba koksu i darmo sie truc a jak masz z tym problemy wogole no to do lekarza. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-02-16 11:13:05

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2010-02-16 11:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    npp feniksa nadal dziala dobrze. bralem rok temu i teraz i dziala. szkoda tylko ze omo słabo. dopiero niedawno sie kapnąlem jakie mam objawy na npp. a mianowicie problemy czasami z łapaniem powietrza. ,leze na łózku i ciezko oddech zlapac mimo ze nic nie robie. nie mam tego zaraz po inj tylko ogolnie raz na jakis czas podczas cyklu z npp. [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bardziej niszczy stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    stawy niszczy zła technika i przeliczenie swoich możliwości z własnego doświadczenia to znam i ludzi co trenują kulturystykę, 3boj,SW i nie ma różnicy bo paru ma problemy a inni nie i to nie zależny od tego co trenujesz tylko jak to robisz - taki jest moje zdanie Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-02-16 13:36:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-02-16 13:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz cos o sobie. ile masz lat wiek waga? j/w zmieniejsz dawke jesli problemy sie powtorza odstaw mitotropin

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2010-02-16 14:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to i tak odstaw spalacz bierz dalej bialko przez tam 3 dni jak nadal beda te same problemy odstaw tez białko jesli sie wszystko unormuje to jedz na nowo z tym spalaczem i zmien bialko nic wiecej tu pewnie nie poradzimy Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-16 16:07:15

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6510 Data: 2010-02-16 16:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tylko ze tego bialka mam po prostu za duzo... A co tam, przytyje to sie problemy skoncza, narazie micha.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 19:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też miałem problemy łokciem, ale po pół rocznej przerwie przeszło

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam - Odzywki i Suplementy - kocham mame

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie coś;) niby fajnie miec sporo mocy w malutkim aucie ale poszalec tym nie mozna za bardzo bo sie nawet dobrze nie rozpędzisz a jak już sie rozpędzisz to możesz nie wychamować na czas przy tak małej masie....Ja w swoim mam ok 170KM i to juz jest bardzo dużo.. mam spore problemy z przyczepnością ale za to bez problemu zamykam skrzynie biegów;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No własnie chodzi mi głównie o zachowanie mięsni których i tak nie mam zbyt wiele a niestety problemy z fatem mam od zawsze :) Czy taki zestaw będzie dobry?: - Clen Burexin (2 porcje po 2 tabletki, przed porannym i popoludniowym treningiem) - Amino Whey System (3 porcje x 3 tabsy, przed 2,3,6 posilkiem) - ActivLab BCAA Xtra (10g przed i 10g po [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 21:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To fakt, sporo z otyłych osób (kobiet i facetów) ma problemy z sercem i kofa jest nie dla nich. Ciekawe w takim razie kiedy pojawi się nowy Therm Line S i ile będzie kosztował. Może będzie przy okazji jakiś konkursik?!? Zmieniony przez - joyride w dniu 2010-02-16 21:46:58

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 12607 Data: 2010-02-16 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pleców

    Post
    Trening w domu

    [...] kilo i nie chce kombinować baniaków plecaków i żwiru. Chce robić podciągnięcia asymetryczne (jednoręki bandyta )gdzie mogę regulować obciążenie na poszczególne ręce jedyne problemy to te co napisałem w pierwszym poscie: ile serii? (3 na każda z rąk?) jak często? (raz w tygodniu? ) ile powtórzeń i jak operować obciążeniem w seriach (4-6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2010-02-16 22:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Nie mam prawa? Tym bardziej, że póki co autor tematu i Odin-master of reduktor's się ze mną zgodzili Ktoś lubi chodzic ulany 9miechów i wyglądać na koniec jak monstrum, miec problemy ze stawami itp a kolejne 3miechy obciąć nagle michę o 3-4tys KCal, wpier.dalać cuksy spod lady "żeby tylko zeszło" i męczyć się na maxa jak przed wycinką [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 23:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Ronaldo Jacare

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Najbardziej niedoceniana technika BJJ w MMA? Ludzie mają problemy z opanowaniem sweepów, więc nie przywiązują do tego znacznej wagi. Jak uważam, ze sweepy to wspaniała i groźna technika." yes

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2010-02-16 23:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novladex pomoze

    Post
    Doping

    zaczną sie dziwne problemy to uderzaj nolva 40mg do zatrzymania powiększania sie obiawów gdy zaczną ustępować zejdz na 20 i tyle Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2010-02-17 00:06:53

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2010-02-17 00:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Michał kwestie dopingu w tym dziale porzućmy ps fajny profil T.Laszko osobiście uważam że stosowanie bcaa przed snem nie jest najlepszym pomysłem, chodzi o relację tyrozyna - serotonina mogą wystąpić problemy z zasypianiem - czyli ogólnie pojętą regeneracją

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2010-02-17 00:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płodność

    Post
    Doping

    p*erdolenie w bambus, bold jest teratogenny, czyli szkodliwy dla płodu, jak facet wbije to się nic nie stanie, problemy będą jak kobieta w ciąży by wbijała

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2010-02-17 01:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina - działa? czy efekt placebo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przyznam ze kopiujac ten art chcialem wlasnie sam sie dowiedziec opinii uzytkownikow tego specyfiku. Wiem ze co czlowiek to inna opinia, ale jestem pewny ze pomoze to tez innym. Przyznam sie ze mi pomoga (albo faktycznie psychicznie lepiej sie z tym czuje) moja mamcia zajada ze mna od 5 miesiecy i ma mniejsze problemy z kolanami (kobieta lat 60)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8355 Data: 2010-02-17 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)