Powiedz na wstepie jeszcze jaka jest Twoja waga i jak wygladasz z ruchem. Tez mialem problemy cukrzyczne, hipoglikemia bylem na Novorapid, bo mialem problemy z naglymi spadkami, a od czasu jak przeanalizowalem system zywienia, wprowadzilem restrykcje, do maxa obcielem wegle, nawet te w coli, i zaczalem cwiczyc, problemy moje po okolo 6 miesiacach [...]
[...] obciazenia psychiczne - inaczej bedzie reagowala na adaptogeny (jak rozeniec,żeń-szen,cytryniec,itp.) niz osoba ktora czuje sie jak mlody bóg! Tak samo tutaj - jesli masz problemy trawienne,problemy z qpa,wzdeciami,przelewaniem,gazami (wszelkiemi problemami od strony ukladu pokaromowego) to skutecznosc takich produktow moze byc (ale nie musi!) [...]
[...] ostatni tydzień przed Mistrzostwami Świata już gorzej i znów walka z wagą i jednak decyzja ze waga startowa będzie zbijana do 90 kg i to był ogromny bład. Miało być super a problemy zaczeły się jużw dniu odlotu-zmiana z odlotami i problemy z samolotami wiadomo czemu i jak wyglądało zamknięte lotnisko w Warszawie i dlaczego.Dwa dni na walizkach [...]
[...] tylko pieerdoli jak chce? próbujesz mi wciskać swoje wywody nie mając zielonego pojęcia o hormonach.Coś sobie tłumaczysz,ubzdurałeś sobie amplitudy,różnice stężeń i jakieś problemy z tego wynikające. Wpisz sobie na google. Arimidex albo dostimex raz na tydzień i zobacz czy coś takiego istnieje i czy mają problemy z wachaniem stężeń. Lekarze [...]
[...] tygodni przerwy do 4 miesięcy , co ja przeżyłem nawet samobujstwo chciałem popełnić i nadal o tym myślę , miałem chyba z 20 depresij , w dodatku trochę miałem i nawet mam problemy ze sobą jestem troszkę może inny cżesto sie kłuce z rodziną nie raz dochodziło do walki Ja vs ojciec wiadmo ojciec wygrywał ćwiczył kiedyś sporo , ja vs brat , itp [...]
[...] z poprzedniego treningu okazaly sie wyzwaniem, nie bylo szans na progres. Bardzo mnie to denerwuje, ze nie moge cwiczyc tak jakbym chciala. Na dodatek przez zmeczenie mam problemy z pamiecia i koncentracja. W zwiaku z tym mam kilka pytan: 1. Jak radzic sobie z bolem nog? Moze smarowac czyms, albo jakies specjalne cwiczenia? Czy Wy tez macie [...]
[...] dawki czy celu w jakim to sie bierze, bo sa i tacy ktorzy tylko szukali wrazen po tym itd. -kiepskie samopoczucie po skonczonym treningu,roztrzesiennie, ciezko skupic mysli,problemy z zasnieciem jezeli ktos trenuje wieczorem, a zamuła jezeli ktos brał rano, nie masz na nic checi, a spac nie mozesz -zmeczenie bardziej odczuwalne niz bez [...]
[...] z tego wyjdzie, ale nadziei nie tracę.) Day number nine – Will this madness ever cease? Klatka z tricem – podejście numer dwa. Poprawa chyba jest, ale pojawiają się też nowe problemy. Dzisiaj na trening przyszedłem z karteczką z zapisanymi sugestiami z zeszłego tygodnia , co chwilami okazało się nieocenioną pomocą. Zapraszam do relacji. Panda – [...]
[...] ok. 70kg. (Nigdy w zyciu tyle nie wazylam!). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e9c058649474ba0898dea3579d70c4a.jpg Tak, to ja! Mimo regularnych treningów efektów nie było. Miałam problemy z kolanami (byłam za ciężka) i problemy z brzuchem, a raczej problemy na tle hormonalnym. Do tego rzadko pojawiający się okres. Dlaczego? Efekt zbyt dużej ilości [...]
[...] przytrzymywać na górze ruch (robić spięcie). Przysiad (zapewne powiecie że śmieszny ciężar) mi wystarczający kolega pokazywał mi jak prawidłowo wykonać przysiad bo mam z tym problemy bd musiał nagrać filmik i poprosić o rady ( nie było dzis na siłce Meja wiec nie miał kto nagrać tren jutro z klaty postaram sie wrzucić jakieś filmiki)Po [...]
[...] werdkt reszta przeciwników Fedora z Pride - Randleman, Coleman, Fujita, Hunt, Schilt, Hong Man Choi, Zulu itp. to sami jednowymiarowcy (z czego 4-ech pierwszych sprawiło mu problemy, kto sprawił problemy Kto sprawił problemy Spiderowi lub Jonesowi? Arlovski, Sylvia - jednostrzałowiec i grubas, kim oni sa w dzisiejszym MMA ? Przeciwnicy Spidera : [...]
[...] dzienniki dziewczyn z Hashimoto i chciałam zacząć dietę przeciwzapalną. Moje jedzenie musi się wówczas oprzeć na ograniczonej liczbie produktów a tutaj pojawiają się problemy...: 1. mięso- królik, cielęcina, kaczka, indyk (indyk - dostępny bez problemów; pierś z kaczki dostępna w jednym sklepie) królika i cielęciny - brak; najprędzej [...]
wczesniej mialem problemy roznego rodzaju lacznie z proba samobojcza, ale to dawno temu, ostantio poszedlem bo mam problemy ze skupieniem, spadek apetytu i problemy ze snem i wyslal mnie na konsultacje do psychiatry, ale dalej mam chodzic do psychologa tez kazal mi brac dawke 25mg dziennie narazie do stycznia a potem kolejna konsutlacja Zmieniony [...]
[...] nie no decyzja dla Stouta raczej, w stójce jest o wiele lepszy a McKenzie to baardzo słaby uderzacz, zapasy też ma słabe nawet na Stouta. Wątpię żeby Jorgensen miał większe problemy z Makovskym w dodatku w short notice, szkoda, że to nie Dodson :-( najprawdopodobniej udany debiut Jorgensena w 125. Green vs Healy - hmmm bardzo ciekawa walka! [...]
[...] przed kazdymi zawodami podać konkretnie kto i za co odpowiada-wtedy nie zrzuca sie winy za błedy na przypadkowe osoby-mamy konkretna liste. Jak pokazały juz odbyte zawody-problemy były z zapisywaniem wyników,wypisywaniem dyplomów-to wszystko znów niepotrzebnie przeciagały całą imprezę. b)punktualność rozpoczecia zawodów-wg mnie to podstawa [...]
[...] rozumiem? Pan się chyba z dzwonka urwał. Liczę, że jajka mają średnio 55g po ugotowaniu i obraniu. Ahh! Nawet za każdym razem je rano ważę, aby wyszło 200g. ;-) masz jakieś problemy z brzuchem (ból, wzdęcia) jeśli zjesz któregoś dnia sporo więcej pieczywa niż zwykle? Bo sam kiepsko reaguję na wypełnienie węgli chlebem, ale nie wiem, czy to jakaś [...]
[...] / kolana, ew. szukać obalenia rzuci na glebę(a kto jak kto ale Reem jest w stanie to spokojnie zrobić), Hahahahah szkoda tylko ze nawet taki zapasnik jak Cain miał zayebiste problemy żeby obalić JDSa, no ale tych walk chyba tez nie widziałeś %-) Btw. według Ciebie JDS walczy schematycznie i już Hunt miał go rozpracować %-) coś poszlo nie tak ? [...]
[...] 2x pływanie. 2 dni na regenerację. Nie chciałam pisać o Sobie, twierdziłam, że wystarczy jak będę obserwowała to co dziewczyny piszą, tyle, że moim największym problemem są problemy z miesiączką i dlatego w końcu odważyłam się napisać. Jakoś dwa lata temu przez pół roku stosowałam tabletki antykoncepcyjne. Później zaczęłam jeść "zdrowo" - wtedy [...]
[...] 4x Tydzien przez ok 2 miesiące ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: Naderwany dwugłowy, Problemy z lędźwiami, problemy z kręgami. ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK TYLKO [...]
[...] 3 rundy. Co do Fedora od czasów Pride do Strikeforce przyjmując, że to jego prime mniej więcej to fakt miał dużo świetnych występów i zdominowanych zwycięstw, ale też miał problemy i nie dominował tak przecież, z bardziej istotnych: Fujita prawie go znokautował, Randleman przyp******ił nim slamem wszechczasów, Cro Cop też na początku mu narobił [...]
Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski
