SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] 11 powtórzenie to z przyzwoitosci! %-) jak ja tych bułgarów nienawidzę jesuuu. O ile pierwsze serie jakos mi idą, to później już koszmar, pierwsza noga okej ale z drugą są problemy, bo zakroczna mnie pali jak oszalała. No i krótkie przerwy robią swoje. To ćwiczenie uczy wali ze swoimi słabościami. 3. Odwodzenie nogi w bok 10/10/10 8kg / 10kg / [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperlean FX7 + yoha

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzisz, aż masz problemy z pamięcią%-) Problemy z pamiecia to od takiej pewnej roslinki %)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-11-10 12:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperlean FX7 + yoha

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzisz, aż masz problemy z pamięcią%-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2016-11-10 12:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Chinami czy Iranem, co za przypadeczek Co by nie spamować - świetny workout Wonderboya, gość z warunkami i timingiem może zdominować dywizję jak Jones, a przy tym nie ze swoim charakterem nie popaść w problemy z prawem i kokainę %-) Zmieniony przez - annihilus w dniu 2016-11-10 10:11:20 Zmieniony przez - annihilus w dniu 2016-11-10 10:12:15

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 10:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal a jakość produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Schudniesz do momentu np zaburzeń gospodarki hormonalnej, insulinooporności, itp. Wtedy zaczną się problemy w jakimikolwiek efektami. http://potreningu.pl/articles/4298/czym-jest-insulinoopornosc-i-jakie-formy-przybiera Zmieniony przez - domer w dniu 2016-11-10 09:35:22

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2016-11-10 09:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy zdrowotne ZAWSZE konsultuje się ze specjalistą w życiu realnym, nie przez Internet

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2016-11-10 00:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw bez diety

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] sensu. Dlatego, jeżeli chciałbyś efektywnie ułożyć dietę i dopasować ją do swojego grafiku, polecam skorzystać początkowo z pomocy trenera personalnego. Taka pomoc na pewno okaże się nieoceniona także w przypadku, kiedy masz problemy pokroju "Jak wpasować posiłki do codziennego rytmu". Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-11-10 09:30:41

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2016-11-10 00:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie rozumie jednego faktu, że ja od zawsze miałem skoliozę, a nigdy nie mogłem z nią powalczyć, bo nie pozwalało mi na to zdrowie (proponowano basen, a ja miałem ogromne problemy z uszami) a zaś ćwiczenia na wf doprowadzały do tego, że tak często chorowałem, że w pewnym momencie byłem NK. Poszukam jeszcze i zasięgnę rady specjalistów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2016-11-09 23:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niektóre spalacze mogą podnieść termo genezę ciała co się moze przełożyć na utratę tkanki tłuszczowej czy substancję odpowiedzialne za łaknienie jak ktoś ma problemy w ryzach utrzymać odżywianie., no i tu w nietreningowy mozna je zastosowć

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2016-11-09 21:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Feather_ - Powoli do celu..

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] sprawia już wyczuwalny opór. Miałem od tej cofki z ciężarem zacząć pracować nad tempem, a ja ciągle robię jakby to był przysiad z pauzą. Ostatnim razem jak progresowałem, problemy zaczęły się już od 80kg, więc nie ma co ukrywać i tak jest dobrze. Na razie regularnie co trening idę w górę. Na dipsach zero mocy. Przy każdym zejściu w dół miałem [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 10837 Data: 2016-11-09 21:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No To nikt Ci nie odpowie bez zbadania jakie masz problemy z kręgosłupem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2016-11-09 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można wykonywać takie ćwiczenie https://www.youtube.com/watch?v=UFxFYg0sdIw mając problemy z kręgosłupem?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2016-11-09 20:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] włożyć, co też powoduje, że nie są to jakieś obciążenia przez które mogę sobie coś zrobić. I przy 15kg można się poważnie uszkodzić jak się nie wie co się robi + ma się problemy z kręgoslupem. O tym sposobie słyszałem u Czerniewicza na kanale, że wielu klientów ma pracę biurkową i po martwych ciągach dziwnym cudem, ból kręgosłupa ustał. No [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2016-11-09 20:17:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • masa- komplikacja pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak chcą, robią żarcie do pudełek - nie mówię, ze śledzia z cebulą - i je w pracy. Ryż z mieśem na zimno tez jest jadalny, placki z jajek i płatków, sałatki z makaronu i mięsa. Na planach się nie znam, ale wyglada dziwnie. Weż jakiś gotowy. P. S. Żądam SOG-a:-D P.S. 2 Następnym razem staraj się trochę bardziej syntetycznie formułować problemy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2016-11-09 19:42:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 62kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badam'' .Ale widzę, że Wy macie na to inne zdanie. Co więc mam zrobić? Które badania i kiedy? Podstawowy mocz,krew, tsh miałam robiony niedawno, rok temu całą tarczycówkę. Z okresem tak miałam zawsze, nie pojawiły się w jakimś momencie te problemy, wiec gdy mówiono że to u mnie tak może wyglądać, to się nie przejmowałam, że ma jednak inaczej.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2016-11-09 14:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 62kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] redukcja potrzebna? Bo ani waga, ani wymiary na to nie wskazują.Może trzeba jakąś rekompozycje robić, ale stricte redukcja to nie musi być dobry pomysł ( zwazywszy na te problemy z miesiączką) i -ale coś więcej da się powiedzieć, jak dorzucisz zdjecia Także dorzucam i nadal twierdze że mogę coś więcej ze sb zrobić, to nie jest mój max myślę. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2016-11-09 14:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mimo to powinnam przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robisz? Odnośnie tego, co napisał kolega wyżej - dobre podstawowe wyniki i samopoczucie nie świadczą jeszcze, że wszystko jest ok i za parę lat nie pojawią się jakieś problemy zdrowotne, spowodowane dotychczasowym stylem odżywiania, np. hormonalne czy trawienne. Wiele osób je byle jak i nie odczuwa początkowo złych skutków, dopiero z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2016-11-09 12:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    "bliżej nieokreślone problemy medyczne" %-)

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-09 12:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] jest decyzja Komisji Sportowej Stanu Nowy Jork (NYSAC), która odmówiła Rashadowi Evansowi przyznanie mu licencji zawodnika, ponieważ wynikły jakieś bliżej nieokreślone problemy medyczne. W związku z tym jego pojedynek z Timem Kennedy został anulowany. Tim Kennedy, który miał wrócić do Oktagonu po długiej przerwie postanowił wziąć sprawy w [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-09 11:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] muszę zostawiać w domu %-) Głupie 57,5kg na płaskiej nie poszło na12 ruchów tylko na 11, ale szybkie serie i duża ilość powtórzeń zawsze mnie zabija. Jak pojawią się poważne problemy z progresowaniem, to chyba okresowo w tym podstawowych ćwiczeniach będę schodził na 8 powt żeby szedł większy ciężar i potem będę się starał nim dobijać do 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-09 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)