[...] 12 tydzień propka 100mg e2d wcześniej primka do 10 tygodnia 100mg e2d I HCG 2x w tyg 500 iu od 10 tygodnia Miałem wchodzić na drugi cykl od przyszłego tygodnia ale niestety problemy z żołądkiem zmuszają mnie do przerwania treningów i niestety nie dam rady też trzymać diety :/ I pytanie co będzie lepsze? Mostek czy odblok? Na następny cykl mam [...]
[...] mam lekki problem, byłem ostatnio na badaniach kontrolnych, miałem 2x więcej estrogenu niż przewiduje tabela. Lekarz dał mi Tamoxifen ebewe 20mg. Biorę codziennie ale miałem problemy z żołądkiem więc kilka dni przerwy i ponowna próba. Teraz pytanie co jest waszym zdaniem lepsze dla kogoś kto testosteron będzie brał przez resztę życia (mam 29lat). [...]
[...] wody (po zimnej jest ok), to czuje jak mi ta goraca woda sie rozlewa po zoladku, a przez to mnie boli bardzo, ale po chwili przestaje... Wiecie co to moze byc? :( Dodam, ze juz dluzszy okres (ok. pol roku) mam problemy z zoladkiem (ale nie zawsze, od czasu do czasu), tzn. uczucie ciazenia (jakbym mial kamien w zoladku), odbijanie, itp... :/
[...] tak wiec zapisalem sie na silownie i wszyscy dookola biora jakies proszki badz pigulki wmawiajac mi ze bez tego nie ma sensu chodzic na silownie Nie zal mi pieniedzy ale mam problemy z zoladkiem i nie wiem czy to mi tylko nie zaszkodzi i nie nakupuje niewiadomo czego a pozniej to wyrzuce Tak wiec prosilbym o realna porade czy musze cos brac (bez [...]
[...] bede ciął z węgli, zaczne od ok. 3000kcal, cardio wleci na początek 30min c2d Czego mogę sie spodziewać i czy nie zamienić załóżmy masterona i wina na sam tren (dodam że mam problemy z żołądkiem, zapalenie błony śluzowej niegdyś wykryte, ogólnie czuje sie dobrze, nie odczuwam zadnych dolegliwości zoladkowych na ten moment) Profilaktycznie pod [...]
[...] ćwiczenia prostujące kręgosłup albo które zatrzymują proces krzywienia się?? Jeśli chodzi o dietę to; Gdy miałem 172cm wzrostu i 86 kg wagi schudłem przez to, że miałem problemy z żołądkiem co powodowało czyszczenie, brak apetytu itp. Miałem 176cm wzrostu 72kg wagi, apetyt wrócił - w ciągu 2 miesięcy przytyłem. Aktualnie mam 179cm wzrostu i [...]
[...] na maszynie ćwiczenie na łydki siedząc czy pasuje mi to zmienić? generalnie chce zrzucić z 3-4kg no i wiadomo doje.....ać:) powoli mi to idzie bo jade bez żadnych odżywek (problemy z żołądkiem) ale efekty są tak mniej więcej wygląda mój traning od 9miesięcy czasem zastępuje ćwiczenia innymi żeby urozmaicic czy musze coś zmieniać ?? napewno [...]
[...] Odżywianie: lubię kurczaki, biały ser, jajka, warzywa, owoce, nie lubię tłustych mięs Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: dobry, ostatnio problemy z żołądkiem (być może zatrucie lub grypa) Preferowane formy aktywności fizycznej: mam dość wypełniony tydzień treningami Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
[...] dziennik również zmotywuje do ponownej walki. Najpierw o tym jak było... Jeszcze w grudniu ważyłem 105kg przy wzroście 187-8cm. Przytrafiła mi się kontuzja, a potem niestety problemy z żołądkiem. Schudłem 20 kg i teraz planuję odbudować jako taką formę siłową w wyciskaniu na ławce. Ćwiczę też przysiad i martwy ciąg ale te dwa ćwiczenia na małych [...]
WITAM , mam 18 lat , waze 64 kg i 174 wzrostu, TRENUJE NA SILOWNI OD OKOLO 2,5 ROKU + MMA I WCZESNIEJ BOKS . Od 3 dni zaczałem brać metanabol - ruską mete ,moją osłoną jest jedzenie , wrzuce co jem poniżej . Od 2 dni jestem przeziebiony , cykl mam rozpisany na 8 tygodni. Zażywam już dłuższy czas ,4 msc, lek ktory sie nazywa CONTROLOC (DODAM IŻ [...]
[...] zbilansowana Dieta). Po okolo tygodniu stosowania suplementacji Gainer'em (raz dziennie nie duza dawka - 125 ml + mleko) musialem przerwac poniewaz zaczalem odczuwac problemy z zoladkiem (bol w jego okolicach, szczegolnie rano). Postanowilem przerwac na kilka dni i wrocic ponownie. Nietety objawy "dziwnego" bolu powrocily (po 2 dniach). [...]
[...] wałków. 4.Metanabol injection czy tak samo obciąża przewód pokarmowy(zołądek i wątrobe) jak wersja w tabsach. 5.Kiedyś brałem tren ace i najcześciej po 2-3 tyg zawsze miałem problemy z żołądkiem , ucisk , przelewanie , brak apetytu . Czy to może przez nadmiar kwasów w żołądku . Czy coś innego i np . pantoprazolum tu nic nie pomoże i najlepiej w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Obwód klaty: ok 103-105 cm Obwód uda: ok 60 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3-4 razy tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : problemy z żołądkiem jest wrażliwy kiedyś jadłem wszystko co popadnie i dzisiaj są tego skutki co zjem albo piecze zgaga albo boli jest bardzo wrażliwy Stan zdrowia: zdrowy [...]
[...] wziąć. Nie, nie dlatego że wyszło słonko :-P Dziwne rzeczy dzieją się z moją wagą, raz jem, raz nie jem. A jak jem to w każdej minucie i wszystko co jest pod ręką. Później problemy z żołądkiem itd. Ogólnie przez ostatni miesiąc przybyło mi 6kg nie wiem dlaczego, spadły same i wróciły. Poza tym z własnego wyboru od 4 lat jestem weganką i od 2 [...]
Problemy z żołądkiem to dość poważna uciążliwość szczególnie dla kogoś kto uprawia kulturystykę i odżywianie jest najważniejsze. Ja mam problem z kwasem żoładkowym, którego mam w nadmiernych ilościach. Stosuje oczywiście rózne środki bez recepty które zobojętniają kwas ale jak długo można. Dochodzi do tego że po każdym posiłku, rano po [...]
[...] na wadze powróciła. Chyba mam PCOS i niedoczynność tarczycy niestety nie zbadałam, TSH mam 1,5. Zaburzenia hormonalne objawiają się w sposób znaczący, dodatkowo mam problemy z żołądkiem i jelitami. Niestety muszę wyeliminować większość zbóż, cały nabiał, owoce jem sporadycznie , panicznie boje się węglowodanów. Chciałabym schudnąć [...]
[...] potrafie wrocic do dawnej sylwetki ,żaluje ze zaprzepaściłam całe lata na siłowni i tego ze tak schudlam bo od tego wszystko się zaczęło :( teraz brak okresu ( juz 2 lata ) problemy z zolądkiem... jestem totalnie zdruzgotana bo nie wiem co jest dobre a co nie. proszę o poradę :( jak ćwiczyć aby zszedł tłuszcz ale nie ćwicząc nóg bo mam tendencję [...]
Odkąd jadam regularnie wg niżej ustalonej diety mam problemy z żołądkiem. Tzn. po pierwsze primo puszczam brzydkie bąki cały dzień , po drugie śrenio 2-3 razy dzienie jestem na kiblu, po trzecie primo sprawy w kiblu mają się dość rzadko, ale nie mam biegunki. Poprostu strasznie wali i denerwuje mnie ta cała sytuacja. Zobaczcie czym spowodowane [...]
[...] w przyszłym roku postaram się poprawić ten wynik i może uda się zrobić coś więcej ale nie będę się zagłębiać w szczegóły żeby nie zapeszyć:). Rok temu ze względu na duże problemy z żołądkiem zdecydowałem się zmienić całkowicie dietę i system dietetyczny, wybór padł na Intermittent Fasting z którego jestem bardzo zadowolony. Na chwilę obecną [...]
[...] przestałem niedawno i zacząłem się leczyć mam odpowiednie lekarstwo profesjonalne sprowadzane z indi drogie,ale dobre na te zaburzenia i pomaga i też przez to wszystko mam problemy z żołądkiem,gorzej się wszystko u mnie trawi,mam gazy często bo wcześniej się też zaniedbywałem biore do tego tego słynny dziurawiec,który też na to [...]