problem z

A gdzie mogę kupić gume i jaka? Rzeczywiście miałabym problem z głowy :-) Dziś robiłam bez obciażenia, ale każdy ruch czułam w posladkach %-)

[...] cwiczac waza po 80-90kg jem o wiele wiecej i ciwczac waze mniej wiec sobie daruj texty takie tlyko to zrozumie ekto co i jak ze mozna jesc jesc ciwczyc ciwczyc a miec DUZY problem z tyciem :)" to chyba samo powinieneś chyba wywnioskować, że zużywasz energie podczas treningu... A poza tym większość osób robi za dużo na siłowni, dlatego też [...]

[...] więc tak: na 3 fotce (w 1 temacie) można zauważyć ,że ma takie dołki pod żebrami, jakby tam w ogóle mięśni nie miał (bez obrazy dla pozującego Pana ^^). Co to jest? To jakiś problem z żebrami ,czy z mięśniami skośnymi? Jak widać mięśnie skośne mu się robią na tzw. Boczkach, ale u góry już nie. Też mam właśnie coś takiego :( Nie aż tak [...]

[...] 50 powtórzeniami zrobiłem tylko 40 brzuchów (zobaczyłem dopiero na filmie) - pomyłka w liczeniu skurcz mnie za łydkę łapał i chyba to mnie wybiło z rytmu (ogólnie zawsze mam problem z liczeniem, skupiam się na ćwiczeniu i nagle "k***a która to była seria?") buy in ostatnie sztuki TGU: http://youtu.be/yzCV866XEyU Pierwsza seria (50reps) [...]

[...] wątpliwości co do techniki: 1. wyciskanie flarowe - sztangę opuszczać na linię sutków czy może powyżej nieco w kierunku szyji, a może w kierunku brzucha? Zawsze miałem problem z tym, ale wydaje mi się że najlepiej czuję gdy sztanga znajduje się pow. linii sutków w stronę szyji, jak myślisz? 2.Wiosłowanie sztangą w opadzie - cholera chyba [...]

No właśnie to jest problem z gazami że możesz sobie też sporych kłopotów narobić

Właśnie Tato mówił że moge mieć problem z kregosłupem. Bo kumpel pytał czy może bym chciał.

We wtorek możesz np robić zarzut i martwy ciąg, a w piątek przysiad dynamiczny, zwyczajny i całą resztę. Ciężkie przysiady włącz w plan, ćwicz na razie wolnym tempem, też miałem na początek problem z załapaniem, jak się poruszać szybko na maksymalnym napięciu, to przyjdzie z czasem

[...] idę do ortopedy dowiem się coś więcej, w poniedziałek podczas zwykłego dwutaktu coś mi chrupnęło w kolanie i od wtedy noga jest niestabilna tj. ucieka do przodu podczas chodzenia. Zaleczyłem kolano skoczka i prawdopodobnie teraz jakiś problem z więzadłem jest :-/ także teraz można się uwsteczniać 8 miesięcy treningu pewnie pójdą na marne...

[...] wakacji robiłem same plyo i mega progress w skakaniu i wsadzaniu uzyskałem przy wzroście prawie takim jak Twój- 178 cm. A zanim osiągnąłem swój pułap to miałem wcześniej problem z regularnym włożeniem piłki do kosza, solidne cięzkie plyo w wakacje i zrobiłem sobie wówczas spory zapas, owszem później siadałem pod koniec roku ale też bez [...]

Dzisiaj plecki dużo lepiej , wyspałem sie , do szkoły na 2 lekcje przyjechałem \-) git :) pewnie coś z Kręgiem miałem czy coś, musze uwazac. Dythi, czyli jak push press zrobie np 30 kg, to na następny trening 31 next 32 next 33 o to biega ? bo w sumie mam problem z tą progresacją, nie wiem do końca jak to rozpisać :-{

Moi kumple (jeszcze zanim zostaliśmy kumplami) robili programy typu AA, SD. Dało im efekty dobrego jumpa, ale niestety jeden z tych kumpli ma teraz problem z kolanem, poprostu go boli jak za długo gra... Nie zrobi pełnego siadu bo go boli... Za wysoka cena za taki wyskok (teraz ledwo nadgarstek nad obręcz przy 198cm wzrostu...)

@Bartas, co z Twoim kolanem? Jakaś kontuzja? Czym spowodowana? Ja również mam jeszcze problem z kolanem.

Łodzianin, a pytanie bo mam w domu już sporo NPP. Zawsze też mam straszny problem z estrogenem. Czy lepiej w takim razie polecieć: 150prop 100npp pn sr piątek(450 prop/300npp week by wyszło)+ insa Czy może jednak dać cypio/deke tutaj (600 cypio 400 deki week) + insa? Całe życie mam problem z estro i żeby trzymać w ryzach muszę brać spore ilości AI [...]

Kawe,cole mozna pic tylko nie za czesto i w sporych odstepach czsu od kreatyny Kreatyny nie trzeba brac z glukozą/dextrozą(zwłasza jesli ktos ma problem z otłuszczaniem);branie bez glukozy spowoduje tylko wolniejsze a mniejsze wchłanianie kreatyny Kakao nie przeszkadza w braniu kreatyny odstep miedzy kreatyną a posiłkiem - wystarczy 30min przed [...]

[...] walki z Rosjaninem? TJ: Trener powiedział mi, że w jego odczuciu byłem po prostu zbyt wolny. Moim zdaniem jak na pierwszą rundę miałem dość dobre tempo. Zawsze mam problem z odpowiednim wejściem w pojedynek, ale tym razem nie było chyba tak źle. W połowie starcia przyjąłem jednak mocny cios Czebotariewa, który poważnie odczułem, [...]

chciałabym mieć tyle do redukcji co Ty @-) Laska masz chyba problem z oczami %-) bardzo ładna sylwetka, btw. bardzo udany start, niewiele dziewczyn przykłada się do zamieszczenia wszystkich informacji o sobie na starcie

dziękuję Giaurnemo, w Polsce czasami ciężko zrozumieć "bełkot" urzędniczy a tu w Holandii dochodzi jeszcze problem z językiem, ale tu urzędnicy o wiele bardziej uprzejmi i skorzy do pomocy.

dzięki bullmastif tylko problem z maxadrinem jest taki że już go kupiłem. no nic myśle że bede brał go przez 60 dni 2 kapsy dziennie. z tym że przez pierwsz 4 tygodnie dojdzie tse 5 - 6 kapsów dziennie. a później tak jak mówisz zaczne thyro od 2 kapsów dziennie. acha jeśli chodzi o to ryzyko nie jestem jakoś podatny na pobudznie. brałem już [...]

Sołtys naprawdę to ćwiczenie o ile to to : http://www.youtube.com/watch?v=VyBgBpTF6r0, jest równoznaczne z narzutem? Bo teraz się zastanawiam, bo w sumie mam problem z prowadzeniem łokci przy zarzucie, ale cóż wszystkiego można się nauczyć, tylko czy jest cel? I lepiej to zastąpić tym właśnie ćwiczeniem. Tylko, że no właśnie...przy narzucie masz [...]