SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problem z

  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] będzie możliwość pobiegania, bo za to skakanie na skakance to mnie chyba sąsiedzi powyklinają. %-) 11 września 2014 DNT Wczoraj chyba za późno ćwiczyłam, bo miałam problem z zaśnięciem i budziłam się co ok 1,5h. @-)Wstałam rano i byłam tak nieprzytomna, że zapomniałam się zmierzyć, ale zrobię to jutro. Jednak patrząc w lustro to wydaje [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 23:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wlewką doodbytniczą i dopochwową — odpusciłam sobie póki co. Co do tego, że ciąża pomaga na endo - to mit. Czasami jest wręcz gorzej. Z tego co mówiła, u mnie byłby duży problem z utrzymaniem ciąży, ale nie przeszkadza mi to, nigdy nie miałam zamiaru się rozmnażać. Z moimi zachowaniami może być coś na rzeczy — właściwie żyję tylko na piśmie [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-13 10:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcę być fit

    Post
    Ladies SFD

    [...] z 8:30 był rozbity na 2 (śledź i owoc bo tylko to miałam w lodówce ;) a później chleb z jajem) i łosoś z chlebem czyli posiłek 2 - też będzie rozbity na 2 takie same. Mam problem z białkiem, bo niestety okazuje się że ryby mi nie idą za bardzo (oprócz łososia który jest tłusty), a jak jem tylko mięso, strączki i tłustą rybę to or razu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2014-05-20 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Vlad - nie przejmuj się Ostatnio zauważyłam, że Faceci mają problem z szybkością. Albo są za szybcy, albo za wolni

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abdykacja króla ćwiczeń? styl siadania.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Przechodząc do rzeczy: moim zdaniem kluczową kwestią w rozwoju mięśni ud nie jest skupianie się na ustawieniu kolan, tylko próba pogłębienia przysiadów. Miałem z tym spory problem z powodu marnego rozciągnięcia mięśni nóg, bioder i miednicy. Zajęło mi kilka miesięcy systematycznego rozciągania nim osiągnąłem odpowiednią głębokość przysiadów. I [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5363 Data: 2013-04-09 22:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja zacznę. Mam problem z ustaleniem rozkładu. Podobno w przypadkach gromadzenia się tłuszczu w okolicach bioder zaleca się mniej tłuszczu i więcej węglowodanów, a w okolicach brzucha - odwrotnie. U mnie gromadzi się najbardziej i na udach i biodrach, i na brzuchu. Poza tym po głodówkach 5 lat temu nie miesiączkuję . W takim wypadku zapewne [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 18:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LukaszK z objawów jakie mam to problem z utrata wagi , czerwona twarz przy wysilku fizycznym, problemy z pamiecia i koncentracja, łomotanie serca od czasu do czasu, czeste bole gardla, czesto lekarze sie mnie pytaja o tarczyce bo mam szyje jakbym miala wole, i mialam kilka guzkow na tarczycy, po biosji wyszlo ze to nic groznego, mama ma usuniety [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 08:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuję za odpowiedź. to w sumie dziwne, bo zdawałoby się, że największym problemem jest obniżona PPM, z uwagi na problem z oszacowaniem zapotrzebowania kalorycznego i konieczność dostarczania coraz mniejszej puli kalorii, aby uzyskać ujemny bilans, no i zwiększone ryzyko przybierania na masie, ze względu na obniżony metabolizm. spontaniczna [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 06:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może za szeroko ostawiasz stopy, może masz problem z obrąbkami stawu. Nagraj filmik - może on nam coś więcej podpowie.

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-08 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, jestem, trwam, problem z tym aby usiąść do kompa i wpisać tutaj wszystko. Dzisiaj nadrabiam zaległości z tego tygodnia: WTOREK 22-01 DT Tydzień 2 treningu, 2 serie x 15 powt. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej 15x5kg, 15x5kg 15x5kg, 12x5kg 15x5kg, 15x5kg 15x5kg, 15x5kg Rozpiętki na maszynie 15x7,5kg, 8x7,5kg 13x10kg, 9x7,5kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2019-01-27 18:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    No właśnie też znosi mi lewą dlatego analizuje też tutaj. Kilkukrotnie w WL przy dużych cięzarach dotykałem stojaka i za każdym razem było to z lewej strony, więc musi być coś na rzeczy. Ajazy, jeśli to problem z różnicą w sile to może jakieś wyciskania z hantlami, żeby lewa nadrobiła?

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-08 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym ze bardzo zadko cos z tym robilem po jakims dluuzszym czasie wracal tradzik z tym ze o wiele mniejszy nie do konca jest tak ze nie mam "nic". mam ogolnie maly problem z tradzikiem, ale przy poceniu sie potrafi raz nic nie wyskoczyc a raz kilka na drugi dzien ta pani wyznaje zasade ze nie ma co stosowac milion lekow ktore i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a w te wakacje jak wrocilem to 30 wiec spoko, ogolnie w drugim miesiacu po przerwie zaczelem juz 50 machac normalnie, a w poniedzialek po 3 tygodniach od tamtej pory mialem problem z 42kg WTF sie pytam moze zmiana planow z fbw na zwykly split mhm ale i tak robie progress w innych ciezarach w miare normalny a za miesiac stala suplementacja i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-19 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tez nie wyczytalem niczego optymistycznego druga sprawa to kasa, laczna suma zabiegow moze wyniesc sporo wiecej niz kuracja izotekiem, chociaz wszystko zalezy od problemu a ze u mnie jest glownie problem z przebarwieniami to z MOJEGO() punktu widzenia bedzie ciezej niz z syfami. Kazdy moze miec swoje zdanie co to jest z tym ocen [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] takie wg mnie ogólnie krótkie nogi w porównaniu do góry, i to też zakłóca sylwetkę. Z talią prawda, że poprawił. Oglądałem filmik na którym mówił, że cały czas ma pewien problem z trzymaniem napiętego brzucha na scenie, i z oddychaniem z klatki a nie z przepony - za to kotleta chwalił, że opanował to do perfekcji. A te produkty to już sam [...]

    Odpowiedzi: 3375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-11 23:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój własnt trening- prosze o Wasze komentzarze!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ehh:D Tyle się tu Arnoldów namnożyło ostatnimi czasy chodzi o to, ze ten trening to czyste zajeżdżanie się, a Arnold przodował w tego typu treningach....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-10-11 15:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • torbiel na nadgarstku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    siema ja od pewnego czasu mam problem z nadgarstkiem mianowicie pojawily mi sie guzki one sa jak galaretka bylam u lekarza on powiedzial ze sa to torbiele galaretkowate i tak zwyczajnie wcisnol mi jerekoma po 2 tygodniach na nowo ten sam problem z tym ze teraz zaczyna mnie to bolec nie wiem co mam dalej robic

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 15591 Data: 2008-03-18 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Swim Deep

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego nie? Jak kalorię wliczysz z niego to git. Skoro lipnie Ci się ćwiczy na czczo siłowo czasem (oczywiście cardio tylko na czczo bym robił) to przetestuj Carb Back Loading - sporo osób co na LG miało problem z głodem sobie chwali.

    Odpowiedzi: 541 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-10 00:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyboru:/ Zresztą ja wypadłam z obiegu, od grudnia tamtego roku wpadam do Nysy jedynie okazyjnie, więc nie wiem co i jak z robotą. Wiem jedynie, że moi znajomi też mają problem z robotą. Wreszcie mam wolne. Ostatnio to towar deficytowy. Nie mam czasu na treningi, nie mogę się zapisać do klubu, bo pracuję różnie i szkoda kasy, bo wpadałabym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 16:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można jeść warzywa zamiast owoców, to nie problem. Szkoda, że nie lubisz orzechów, bo włoskie, laskowe, migdały czy nerkowce są wartościowym źródłem tłuszczy i innych składników. Ale bez tego da się żyć, mając inne źródła zdrowych tłuszczy, np. oleje (np. lniany zimnotłoczony z dużą zawartością kwasów wielonienasyconych powyżej 40% lub rzepakowy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1970 Data: 2016-07-09 11:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)