jak jest towar z apteki to będzie działał tak jak 10 czy ile lat temu,problem w tym,że wiekszość prolo i omo co lata na rynku to lewe wersje,które apteki nigdy nie widziały,coś tam działają albo wogóle;-)
Eh, czyli tak jak podejrzewałem. Problem leży w tym że najzwyczajniej w świecie nie mam czasu na dwa treningi - najpierw siłownia a potem biegi bo nie wydoliłbym z czasem. Trzeba będzie biegi na jakis czas odstawić. W takim razie co dać zamiast a6w? Robiłem wcześniej brzuch 2x tydzień paroma w ramach normalnych ćwiczeń na siłowni ale jakoś nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dużo kulturystów ma odstające łopatki ale słyszałem że poprzez rozciąganie, budowanie masy mieśniowej i co najważniejsze nie garbie się poziom odstających łopatek się niweluje :) Też mam z tym problem ale staram się na to nie zwracać uwagi..Nie każdy jest idealny.
witam, mam duzy problem. chodze (chodzilem) na silownie ok. rok, przez ten czas zyskalem jak dla mnie b. dobra sylwetke, lecz robilem ostatno badania serca i wykazalo mi arytmie... lekarz zakazal poki co zadnych sportow. nie moge na razie "koksic" i tu moje pyt: co mam robic zeby utrzymac wypracowane miesnie bez ciezkiego, silowego treningu? czy [...]
Brawo- wiesz, że masz problemy z artymią i opyerdalasz przedtreningówki, nawet geranium szamiesz \-) http://www.sfd.pl/SERCE_-t887678.html http://www.sfd.pl/problem_z_geranium-t890275.html http://www.sfd.pl/CELLEX_-t889788.html Przestań wpyerdalać przedtreningówki, to problem zniknie.
Dziękuję za poradę z rybami, mięso napewno będę zmienić jak i te podroby co teraz dodalem, w kcal będę się trzymal. Tylko teraz mam problem mogę zostać przy tych 2.600? bo już nie mam pomysłu co dodać nie wiem czy tyle zjem w ciągu dnia. Jeżeli możesz powiedz co dodać bo niestety kombinuje kombinuje i nic. [...]
[...] Tutaj tez o rowerku jest Więc szczerze: albo nie czytałeś i ściemniasz. Albo czytasz zupełnie nieuważnie, a wtedy masz problem. Bo nie wiadomo ile Ci umknęło podczas czytania dużo wazniejszych tematów. Na koniec jednak wyrażę moje zdanie: HIIT na rowerku to nie HIIT. Doprowadzenie do 95% [...]
Nic konkretnego ,jak znasz dobrze goscia to bez problemu wypisze Ci ventipulmin, furosemid , PL metax, prolke a nawet ome,z bardziej egzotycznymi srodkami typu deca ,eq ,wins jest problem bo leki te uzywa sie w weterynarii bardzo rzadko,ale nie mowie ze nie sa dostepne - jest tylko troche yebania sie z ich zalatwieniem,ich stosowanie jest scisle [...]
szczypiorr jesli to co piszesz jest prawda to masz naprawde olbrzymi problem. Pamietaj aby byc szczerym w rozmowie z lekarzem tylko on jest Ci w stanie pomoc. Lecz jesli jest to zart to zaslugujesz na bana za kiepskie poczucie humoru
[...] i kuka kula zjdedzone/wypite w nieduzych ilościach raz na jakiś czas przerobią sie na glikogen, i jak jestes aktywny/ćwiczysz to się zużyje przy najbliższej okazji . Wiec no problem. Ostatnio jem witaminy z minerałami i wogole nie ciagnie mnie do słodyczy itp , podobno chrom tutaj odgrywa ważną rolę . Może kup sobie coś takiego (zestaw [...]
kometa: to co piszesz to patalogia. Koleżanka ma problem sama ze sobą, a nie z dzieckiem. 2 letnie dziecko odzywiające się pokarmem matki??? No bez przesady. Odstawic go natychmiast i sie nie przejmowac.
ja mam podobny problem - pod lewym sutem - guzek - na cyklu jak zaczyna sie powiększać to dorzucam 10mg nolvy + 25mg provironu - po cyklu przeważnie maleje -ale nie znika. byłem kiedys u lekarza z tym -wporzo koleś sie trafił - odrazu zapytał: "co bez anabolików ciężko sie rośnie?" - powiedziałem : "tak" he- byłem akurat po [...]
[...] tkanka tłuszczowa odetchnie :) ryż brazowy to powolne podnoszenie sie cukru i co za tym idzie energia na dłużej :) mało masz widze bogatych źródeł weglowodanów i to jest problem dodaj do któregoś posiłku proponuje dwa razy po 100g ryżu lub makarony pełnoziarnistego to bedzie ok 650 kslorii plus np. 50 g orzechów arachidowych lub słonecznika [...]
Prosze wybaczyc, juz tlumacze: Wyczytalem gdzie, ze robiac 40-50 min aerobow, jak to zwykle bywa podnosimy temperature ciala, cisnienia, bicie serca, wszytko by spowodowac spalanie tluszczu. Nie napisalem nic o miejscowym spalaniu. Chodzilo mi konkretnie, ze po tych 40-50 minutach aerobow, robiac 5-10 min rozpietek (maks. powtorzen - 30 sek - [...]
Prosze wybaczyc, juz tlumacze: Wyczytalem gdzie, ze robiac 40-50 min aerobow, jak to zwykle bywa podnosimy temperature ciala, cisnienia, bicie serca, wszytko by spowodowac spalanie tluszczu. Nie napisalem nic o miejscowym spalaniu. Chodzilo mi konkretnie, ze po tych 40-50 minutach aerobow, robiac 5-10 min rozpietek (maks. powtorzen - 30 sek - [...]
Flakon o w sumie nie problem , tylko że mamtylko 50 tabsów stanabolu. moze być np. 1-6 25mg propa/ dzień 3-6 20mg wina / dzień ( zostanie 8 tabsów to na 4 kolejne dni w sumie ) wydaje sie może i nie najgorzej, tylko że ćwiczyć moge zacząć dopiero naprawde pod koniec maja, bo przez mature nie skupiam sie teraz na ćwiczenieu. a exam mam ok 20 [...]
[...] teraz ona spadła,ale stwardła (czuć mocno mięśnie,ale nie widać,tak jakby one się skurczyły,ale wzmocniły)... Bardziej zależy mi na ilości,a nie jakości... Co zrobić? IMO problem tu moze byc w diecie. Masz na 0 ulozona czy na +? Przepraszam,że chaos,ale śpieszę się... Proszę o odpowiedź... A ten trening to ma byc trening klaty wyciety z [...]
Dzięki. Reguła zdecydowanie nie - teraz akurat mam taki problem. A jeszcze takie pytanie: lepiej zrobić dwa dni treningów pod rząd, tak jak podałem przykładowo czy zrobić zgodnie z planem, czyli w środę, ale za to wcześnie, czyli w okolicach godz.11:30?? Prosiłbym o jak najszybszą odpowiedź, bo od tego zależy czy będę dzisiaj robił trening czy [...]
[...] Trening brzucha - wykonu jtylko na m. proste. Resztę ćwiczeń rób jak robiłeś. Jeśli nadal będziesz szybciej rósł w biodrach niż w barach trzeba będzie się zastanowić w czym problem. Zwiększenie obwodów nie spowodowane odkładaniem się tłuszczu jest naturalne po rozpoczęciu aktywności fizycznej. Większość partii gdzie przeważają włókna [...]
Dobra można zamknąc temat bo zupełnie mnie niezrozumieliscie zadałem proste pytanie ale widze ze odpowiedz stanowi dla niektórych problem i tylko zbedne spamowanie sie zaczęło a wyjeżdzanie z tymi koksami to już przesada powiedziałem tylko ze znam wiele takich osób( i niepopieram tego ) a nie ze ja bede brał koks bo interesują mnie tylko odżywy
