[...] 4. lub 5. miejscu, ale mam nadzieję, że w przyszłości będziemy mogli się zmierzyć. Mam wobec niego wielki szacunek i lubię jego gadanie. Czasami mówi tak, jakby miał jakiś problem w głowie, ale szanuję to. Jest zabawny. Jest spoko.” Być może jednak bardziej realistycznym potencjalnym przeciwnikiem jest Derek Brunson. Brunson w lutym przerwał [...]
No właśnie, dieta... cóż mam ułożoną "własną" dietę. Dieta jest zróżnicowana, zero pustych kalorii i mało cukrów (zawsze z tym miałem problem, pochłaniałem gigantyczne ilości cukru, nie uwierzył byś chyba), natomiast nie mam pojęcia jak powinna wyglądać dieta węglowodanowa i białkowa. 4-5 posiłków będzie, największe nadzieje pokładam w gainerze, [...]
Z tego co wiem Mistrzostwo Europy zdobyte w białych pasach majac 2 dan judo <brawo> nie ujmuje,ale tez nie komentuje. (Patrz NO PROBLEM cup 2007 -poczytaj komentarze na innych forach)Dotyczace judoków startujacych w białych pasach i przepisów CBJJ co mówia na ten temat. Mistrzostwa Europy były nie dawno,a on juz z purpura -co najmniej dziwne [...]
Witam , odkopałem temat i chciałem dodać, że mam podobny problem , chcę schudnąć z pośladków, bynajmniej nie wiem jak :/. Tylko nie wiem czy stosowanie jakiejś diety nie przyniesie mi złych skutków tzn , że zacznę chudnąć tam gdzie nie trzeba :(. Czy da mi coś teraz jazda na rowerze? , na siłownie zaczynam chodzić(1 raz) , i mam już plan zajęć ale [...]
napisz z czym konkretnie masz problem przy odbiorze np.czy z dograniem w punkt czy moze zanisko albo za wyskoko dogrywasz itp moze bede umial jakos pomuc
Ale to teraz Ci siadło sampoczucie czy to przewlekly problem? Masz jakieś badania z przeszłości dla porównania jak ten testosteron spadał? Dla mnie masz ubity testosteron a te widelki to można sobie między bajki wsadzic. W wieku 80 lat to może byłby okej ale nie chłop w 36 roku życia. Masz 35% BF zaniedbales się w ch** i pytanie co jest przyczyną? [...]
Rogue! wlasnie wpadl mi w rece twoj post, tez mam problemy z bezsennoscia, u mnie jest to o tyle powazny problem iz utrudnia mi regeneracje, zwlaszcza jak sie duzo trenuje, sadze ze zanim siegniesz po tabsy warto sprobowac metod naturalnych no i troche usprawnienie stylu zycia. Przede wszystkim jezeli np. chcesz spac ok. 0:00 warto wybrac sie na [...]
[...] zmniejszyć ? I czy jak zjem drugi posiłek o 21 to nie będzie przesada? znowu jak nie dla kulturysty do 100g to proste spageti z sosem bolonege to juz 100g ww wiec nei ma problem a 2 posilek to np. rzy z sosem chinskim 4. Mogę pozostać przy treningu dzielonym -3x w tyg+6x w tyg aeroby po godzince, półtorej? jasne ale ja bym to inaczej [...]
Drodzy Klienci, Z uwagi na dynamicznie rozwijający się rynek suplementów diety i ich ogromną różnorodność , coraz częściej pojawiają się problemy z doborem odpowiednich środków wspomagających wysiłek sportowy oraz ich właściwym dawkowaniem. Z problemem tym często borykają się nie tylko laicy w dziedzinie suplementacji ale również sportowcy [...]
[...] Nie uważam że tamci ludzie byli jacyś głupi poprostu spotkali się z nowym systemem który ich zaszokował i nie wiedzieli jak się przed tym bronić. Dziś Bruce miałby nie lada problem jeżeli chodzi o walkę z zawodnikami MMA. Chodź bez wątpienia jego sztuka\system Jeet Kune Do może być bardzo skuteczny. BTW widział ktoś walki Bruca po za filmami?:)
Dzień dobry, pewnie piszę za późno, ale ja mam ten sam problem i jestem ciekawa jak teraz potoczył się ,,los pańskiego łokcia" . Nie wiem na ile pański działa jak mój, ale po wielu wizytach u lekarzy, któryś zaproponował mi szpital w Warszawie, który ponoć jest najlepszy jeśli chodzi o badanie łokcia. Tam powiedziano mi, że proteza łokcia byłaby [...]
Problem polega na tym, że to Kubacki mówił w sposób wzbudzający zaufanie i treści łatwo przyswajalne dla przeciętnego telewidza, bo zgodne z powszechnymi stereotypami. Nastula natomiast mówił urywanie, bąkał (to jego nieszczęsne "eee" czy "yyy" co kilka słów itp Kubas według mnie tą rozmowę dla przeciętnego widza wygrał, bo [...]
[...] smaków białek WPC plus i będę miał porównanie. 4. Studiuję kierunek, który wymaga tworzenia dużej ilości tekstów, więc napisanie rzetelnej recenzji to nie będzie dla mnie problem. 5. Moja ukochana jest moją mistrzynią makro i kombinuje mi wiele potraw z białkiem, poczynając od codziennych owsianek, na naleśnikach i ciastach kończąc. 6. Nie [...]
Ogólnie to można powiedzieć ze mam podobny problem bo u mnie pośladkowe rosną 3x szybciej niż uda i też przez to zaniedbuje troche nogi.Nie bede ukrywal ze jedyna rzecz jaka mi sie u kulturystów TOTALNIE nie podoba to ogromne,spasione poślady jak u Jeniffer Lopez - i nie żartuje tutaj - kulturyści z boku przez te tyłki wygladają śmiesznie [...]
[...] ćwiczeniami 2-3minuty. Wszystkie ćwiczenia robione z dużym zapasem, mówiąc szczerze to nie było większej róznicy w pierwszej serii a ostatniej, mocy nie brakowało. Jedyny problem to przysiad ze sztangą trzymaną na plecach. Sam cięzar nie był problemem tylko ręce dziwnie wykrzywione i bolały trochę . Jakieś rady? Zmieniony przez - mikalll w [...]
Panowie, Zagalopowaliscie sie, Olimp nie sponsoruje koksiarzy. Olimp placi znanym postacia ze swiata polskiej kulturystyki za promocje i reklame swoich produktow. Panowie ci i panie, pisza i mowia, co biora, kiedy i jak pomaga im to w zdobywaniu medali. Reklama ma przekonac do kupna danego produktu i umiesniny facet potrafi przekonac, ze HMB [...]
Wpadka Strzelińskiego to jest jeden problem, wpadka 14 zawodników na jednych M.Ś. praktycznie dyskfalifikuje starania o wejscie tego sportu do igrzysk Olimpijskich. Jak również rozbija w drobny mak dumę z polskich medali w tej dyscyplinie.
Co to za dieta bez mięsa?:D Piersi możesz trochę dorzucić na 2-gie zamiast tej polędwicy. Problem polega na tym że jestem wtedy w szkole a nie chce nosić jedzenia w pojemnikach ;p.Po pierwsze jest to strasznie nie wygodne a po drugie znam osoby które noszą ryż,mięsa itp.: .Nie chce pisać że to jest potem stęchłe i troszeczkę śmierdzi od tego .Poza [...]
No, właśnie tu jest problem, bo ktoś musiałby zrobić coś takiego, że do modów z danego działu trafiałaby lista przykładowych tematów do dodania, i jeśli jeden by dopuścił dany temat do dyskusji to u drugiego on już by znikał z tej listy itp. Nie wiem, jakaś oddatkowa podstrona widoczna tylko dla modów albo coś. Ale to juz zależy głównie od ich [...]
Jaki sprzęt kupić do domu?
