problem z

Dzięki za radę :) chociaż raz ktoś mi powiedział że to prawdopodobnie może być problem związany z kręgosłupem. Mam lekką lordozę odkąd pamiętam, podobnie jak większa część członków mojej rodziny.

[...] co wybrałem. bcaa, monohydrant no i zastanawiam się nad tym cytocellem czy brać go czy nie.. albo od któregoś odstąpić i wziąć co innego no i czytałem wiele pozytywnych opinii na temat tego gainerka więc chciałbym go wziąć.. i jakieś oczywiście witaminki do tego.. ale to najmniejszy problem:D Zmieniony przez - cris9377 w dniu 2011-09-23 22:15:53

I jeszcze mam z tą metą problem bo ona jest 25mg to raczej zstaje chyba 50mg ed

a rzeczywiście nie zauważyłem podstawowym problem będzie z dostarczeniem białka stąd jajka, twaróg czy aminy w prochu powinny się znaleźć w Twojej diecie

[...] i zakładając, że poziom testosteronu jest w dolnej granicy normy, to oczywiście progres jak najbardziej jest możliwy. Poza tym, nie wiemy czy rzeczywiście jest tutaj jakiś problem, skoro nie chcesz wykonać odpowiednich badań w tym kierunku. Możemy tylko zakładać, że istnieje takie prawdopodobieństwo i tyle. Sugeruję przyłożyć się do diety, [...]

a co ma to wspolnego z dzialem suple? bardzij do odzywiania sie nadaje i przeliczenia bilansu kalorycznego. bo w tym tkwi problem pewnie. poza tym pamietaj o jakosci weglowodanow, bo nie wystarczy tylko pilnowac kalorii, wazne sa rowniez zrodla ich pochodzenia

sorry ze sie wtracam do czyjegos postu, ale mam podobny problem. Mam 19 lat i planuje kuracje 100 metki, 10 superanabolon, 5 prolongatum i 10 propinicum (pierwsza kuracja). Co o tym sadzicie? i jak wielkie moga byc skutki uboczne a jak wielkie przyrosty (mniej wiecej). Z gory dziekuje za odpowiedz nie my wyladowalismy na Plymouth Rock, Plymouth [...]

Widzisz, ja mialem kiedys problem w druga strone, biceps nie chcial mi sie rozrastac na boki. Ja calkowicie wyrzucilem mlotek z moich treningow, a Ty moze rzeczywiscie powinienes sprobowac, ale jesli chcesz,zeby biceps rosl jak najwiekszy zwieksz tez ciezary,a zmniejsz ilosc powtorzen na 8-12 w zaleznosci od tego co chcesz osiagnac

Ale co to za problem sloiczek nawet taki maly jak ma gerber zalatwic, albo do zywczajnej reklamowki ze sklepu upchac (byle nie byla dziurawa) dobrze zamknac i mozesz chodzic z kreta gdzie Ci sie podoba :))

Problem jest taki ze mieszkam w uk a z lekarzami tu jest naprawde ciężko, ale dzieki bardzo a tabletki zakupie:)

no z tym jest problem bo jak pisalem wyzej nie bralem zbyt wielu preparatow a jak cos dzialalo to w sumie laczylem (najlepiej wspominam cell pump+mono)...takze miedzy tymi formami bede sie zastanawial...cell pump nie wychodzi tak drogo, ogolnie stala suplementacja wychodzi smiesznie tanio, CP kosztuje teraz 65zl starcza na 3 miesiace... kwestia [...]

[...] temu podkręcisz przemianę materii dzięki czemu organizm nie powienien odkładać większej ilości tkanki tłuszczowej. Jak wygląda Twoja CPM i ile kalorii obecnie spożywasz? ja mam podkręconą przemiane materii niesamowicie.problem jest w tym że ja nie odkładam ani tkanki tłuszczowej ani mięśniowej. jem 5-7 posiłków dziennie mysle ze 4tys kcal jest

jesli masz szybki metabolizm i jesli tak wynika z calości twojego odżywiania, zreszta i tak trzeba troszku uważać bo każdy może sie otłuścić

Problem raczej nie tkwi w tym, że spożywałem za dużo kalorii, bo na low carbie zdarzało się jeść 1200-1500kcal. Potem na IF podbiłem do 1600-1700kcal i nadal jadłem za mało węgli bo coś w stylu low carba. Potem zacząłem dodawać tych kalorii aż doszedłem do 2000kcal i tak ok. miesiąca jadę. BTW prezentuje się tak 160/80/160/ Źle się czuję [...]

Pokaż zdjęcie jak to się prezentuje bo zapewne wyolbrzymiasz problem i jest normalnie adekwatnie do sylwetki. Oczywiście że wraz z nabyciem masy będzie to mniej widoczne.

Mam małe pytanie do szamana .. Mam twój trening i zaczełem go powoli stosować ,jednak nie wiem jak go dokładnie z niego kazystac , czy mógłbys zamiescic gdzieś małą instrukcje co do stosowania tego treningu , problem polega na tym ze sa to dwa treningi , jeden na klatkę a drugi na łapy ,nie wiem jak te treningi ze soba powiazać????

Mam taki sam problem tylko z jedną częścią po lewej stronie mięśnia prostego brzucha (kostka najwyżej ;)). Przy zwykłym rozciąganiu, łapał taki skurcz, że mięsień wyglądał jakby miał wyskoczyć ze skóry- tak było 4 lata temu. Dzisiaj przy intensywnym trenowaniu brzucha zdarzy mi się to bardzo rzadko, odstępy kilkutygodniowe. Osobiście przymykam na [...]

Zadajesz pełno pytań i zakładasz pelno tematów w różnych działach. Twój problem składania się treningu oraz z głównym zaznaczeniem diety. Skup się na odpowiednim odżywianiu, bo to przez nie odpowiednie jedzenie doprowadziłaś się najprawdopodobniej do takiego wyglądu. Trening ogólnorozwojowy będzie dobrym rozwiązaniem.

A ja mam inny problem. Mianowicie na treningu kopiąc low kick uszkodziłem sobie właśnie ten mięsień piszczelowy. Ogólnie to mnie nie boli, dopiero jak nacisne na niego to czuje lekki ból, a jak kopne, to ból jest bardzo duży, ale krótki.Miałem miesiąc przerwy i po powrocie i kapnięciu low kicka mam to samo . Może ktoś z was tego doświadczył? Co [...]

To akurat przepisy na slatki a nie kieliszek oliwy. Ale jestem takiego samego zdania jak ty, co za problem wypic lyzke czy dwie oliwy z oliwek.