Pany,na masie jestem ..trawionko słabe ,apetyt średni...standardowo leci nac probiotyki I esseliv.Dorzuce do tego enzymy, iberogast do każdego posiłku I apetizer. Styka? Zmieniony przez - acidm w dniu 2/24/2021 3:13:37 AM
Pany,na masie jestem ..trawionko słabe ,apetyt średni...standardowo leci nac probiotyki I esseliv.Dorzuce do tego enzymy, iberogast do każdego posiłku I apetizer. Styka? Zmieniony przez - acidm w dniu 2/24/2021 3:13:37 AM Zirid + herbatki ziołowe combo przed/po posiłkach wg zalecenia (szczególnie tych o największej objętości lub po których [...]
[...] żeby tak pokarm nie siedział na kiszce? Oczywiście nie licząc klasycznej redukcji i obcięcia wszystkiego, bo to wiadomo. Na razie ograniczyłem poranne płatki owsiane. Wywal błonnik ,ogarnij rzeczy które sa malo objetosciowo,wrzuc enzymy probiotyki iberogast , jedz powoli przezuwajac dokladnie. Zmieniony przez - acidm w dniu 6/11/2021 8:33:46 PM
Jakie probiotyki polecacie? Lecę 3x dziennie enzymy HEPACITA 2x LACIDOFIL, ale ten drugi trochę mnie drogo wynosi miesięcznie. Zmieniony przez - chudykonrad1991 w dniu 2021-11-28 18:59:02 swansona ultimate 16 na ta chwile i co jakiś czas wrzucam vivvomixa tylko za niego sobie coraz więcej licza
Jakie probiotyki polecacie? Lecę 3x dziennie enzymy HEPACITA 2x LACIDOFIL, ale ten drugi trochę mnie drogo wynosi miesięcznie. Zmieniony przez - chudykonrad1991 w dniu 2021-11-28 18:59:02 swansona ultimate 16 na ta chwile i co jakiś czas wrzucam vivvomixa tylko za niego sobie coraz więcej licza Ja aktualnie ten lece -> [...]
[...] coś w ten deseń {{:-( mój organizm nie toleruje węgli złożonych, nabiału, a nawet rosołu prawdziwego %-) myślę wskoczyć na dietę SCD (w pewnym stopniu już ja stosowałem) , probiotyki, enzymy trawienne, NAC już stosuje (pamiętam dyskusje ostatnia o wpływie na florę bakteryjną jelit). Dieta IF (8/16) aby dać jelita odpoczynek i czas na [...]
Stres i nerwy wku*we rzeczy są w stanie pozmieniać, ja się mecze z bebechami (wzdęcia) i powoli dochodzę do wniosków że to przez nerwy. Dieta, ograniczam fodmap, maslan sodu, probiotyki i nie było poprawy. Wrzucam w siebie od paru dni trochę adaptogenow, coś zaczynają działać bo mniej nerwowy jestem i odrazu widzę poprawe w sprawach gastrycznych.
Stres i nerwy wku*we rzeczy są w stanie pozmieniać, ja się mecze z bebechami (wzdęcia) i powoli dochodzę do wniosków że to przez nerwy. Dieta, ograniczam fodmap, maslan sodu, probiotyki i nie było poprawy. Wrzucam w siebie od paru dni trochę adaptogenow, coś zaczynają działać bo mniej nerwowy jestem i odrazu widzę poprawe w sprawach gastrycznych. [...]
[...] Albo moze co warto wrzucić przy braniu tury? Oprócz podstaw, które lecą cały czas, czyli B complex, Omega, D3+K2 na pewno planuje wrzucić NAC. Coś konkretnego na wątrobe warto wrzucić czy jakiś sylimarol wystarczająco? I enzymy trawienne i probiotyki - tu nie wiem, bo mogą zrobić więcej szkody jak pożytku. Ewentualnie jakiś probiotyk 1-2/week?
W czerwcu do tunezji brałem leki, suple typu magnez, probiotyki, nattokinaza, hcg rozrobione we flakonie, 1cm cypio we flakonie, igły, strzykawki itp. Wszystko w kosmetyczce do walizki 20kg. Co roku tak robię...
[...] już na drugi dzień i utrzymuje się kilka dni wiec z mojej winy. Pieczenie, swędzenie, ból i utrzymuje się kilka dni. Problem zaczął pojawiać się ok 1,5 roku temu. Pomagają probiotyki „dowcipne”. Przeszła zapalenie nerek, pęcherza a ostanie pół roku meczy się z zakażeniem dróg moczowych. W międzyczasie jak były wykryte bakterie ja robiłem [...]
U mnie szklana maślanki, która stała noc w temperaturze pokojowej i wszystkie probiotyki chowają się do lamusa. Szkoda, że drogo wychodzi. A co do nagiej potrzeby- kawa z mlekiem plus kiwi i dajcie mi 10 minut. Kofeina chyba też luzuje zwieracz odbytu od tej dobrej dla dobrej strony dla faceta dlatego mocnej odczuwamy parcie na kloca.
[...] się probiotykami oraz DygeZyme (enzymy, o typowo sportowym składzie). Jakos tam mi poszło. Teraz po konsultacji z łodzianinem dałem 30mg ed. I prewencyjnie zacząłem probiotyki stosować, glutaminę oraz ten sam DygeZyme. Zobaczymy ile się da pociągnąć. Flora i tak poszła się je…ć, ale już się znormalizowało wszystko (podobno udalo się [...]
Po jakim czasie od odstawienia Trenu wraca wam apetyt?(jeśli macie z tym problem) Po dwóch tygodniach mocneego minicut'a apetyt wrócił, jak szalony :) w tym czasie mocny detox -> glutamina, probiotyki, maślan, ocet jabłkowy, sporo błonnika i śmiga