SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

probiotyk

  • Flora bakteryjna jelit ma bez wątpienia ogromne znaczenie dla naszego organizmu. Ma to przełożenie na to, jak ważna jest dieta w profilaktyce i leczeniu różnych stanów chorobowych. Jedną z chorób, która ma swój początek w naszych jelitach, jest otyłość. Chociaż to jasne, że otyłość wiąże się często z nadmiernym spożyciem pokarmów, może mieć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2017-12-28 13:01:30
  • Problemy trawienne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] posiłków a przy tym problemy trawienne,wzdęcia,gazy,wydęty brzuch,i.t.p.Być może przyczyną jest pierś z kurczaka,ryż lub za dużo błonnika.Stosowałem już ocet jabłkowy,siemie lnianie,Debutir i probiotyk Sanprobi.Zero efektów.Przy każdym większym posiłku brzuch rośnie jak balon i zaczynają sie problemy.Na redukcji takich problemów nie miałem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2017-12-29 20:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Jasiu 22 - budowa masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam 16 lat waga około 77 kg wzrost około 175, chciałbym prosić o ocenę diety i ewentualne korekty. Ćwiczę już prawie 2 lata ale przez ten cały okres miałem trochę kontuzji i chorowałem, obecnie chciałbym trochę dociąć aby móc spokojnie masować lecz jestem po chorobie dlatego myślę że jak miesiąc pojadę lekko na podwyższonym zapotrzebowaniu [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11541 Data: 2017-12-29 23:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 16 lat jestem aktywny w sporcie. Obecnie jestem po kuracji antybiotykiem chcialbym spytac o tym jak przyjmowac podstawowe suplementy I czy moze cos dolozyc a takze jakie pory. Obecnie posiadam Witaminy I mineraly Witamina C 1000mg Witamina D (tutaj nie pamietam ile) Probiotyk Chcialbym spytac takze jakie dawki itd zeby odbudowac ta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2018-01-01 00:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminy i minerały z firmy olimp Witamina C 1000 mg Witamina D 2000jm Probiotyk lacidofil

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2018-01-01 10:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wit do śnaidania d codziennie 2000 lub co drugi dzien 4000 probiotyk wg zalecen z ulotki w zaleznosci czy profilaktycznie czy leczniczo Dawkowanie Profilaktycznie: Dorośli i dzieci jedna kapsułka dziennie w czasie posiłku lub do 30 minut po posiłku. Leczniczo: Dorośli i dzieci powyżej 2 roku życia: od 1 do 2 kapsułek trzy razy dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2018-01-01 19:41:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] cos wrzucam. Od razu mowie ze koszta sa spore. Aktualnie - orange triad, NAC, TUDCA, collostrum, enzymy z now foods, project ad heart+, heartsolve i cardiosolve z MPA, probiotyk teraz swanson, machine sleep aid na sen, cystone + zurawina tabs na nery, wlewy okresowo tad wit c i solco oraz od tego tygodnia ponizsze ... sorki fota z insta ;) [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    probiotyk daj w standardowej dawce, tutaj ;iczyc sie bedzie okres kuracji, jak i wsparcie prebiotykami w diecie, aby bakterie mialy godne warunki do bytowania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2018-01-03 16:37:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wchodzi Miska z 16-01-2018 W dniu dzisiejszym zaliczyłem marsz do pracy i spowrotem. Wynik: 16,97 KM (Spalone 723 kcal) ok. 2h40min. W pracy głównie siedziałem za biurkiem... W dniu jutrzejszym obliczę zapotrzebowanie kaloryczne. Obecnie suplementuje probiotyk Dicoflor60 3x1tab. do posiłku. /SFD/2018/1/16/43d50b1efd62454bb90f35b984159a10.jpg

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6786 Data: 2018-01-16 21:14:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] obecny schemat: 8.30 euthurox 75 9.00 śniadanie, kawa, selen (50) + E (12) - selen w postaci drożdży selenowanych (Naturell) 12.30 Obiad HCl+Pepsyna (Swanson) 18.00 Kolacja probiotyk , D3+K2 (50 + 75), Omega 3 Chciałabym dołączyć do tego kompleks witamin B oraz cynk. Jak na mój słomiany zapał przystało, zamówiłam teraz jeszcze Ashwaghandę i [...]

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 10:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja przy izotretynoinie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, czy przy izotretynoinie nie ma przeciwwskazań do brania takich suplementów jak: glutamina, msm, kolagen, d3+k2, selen, cynk, miedz, b kompleks i probiotyk sanprobi superformuła? W miarę możliwości chcę utrzymać sprawne jelita (3 tyg temu antybiotyk od gardła), może jeszcze jakieś pomysły co może pomóc? Z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2018-01-25 09:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byc duzo gorzej a z tego cos tam sie wyrzezbi ;-) Cod, nihgt dziekuje :-) Paatik a no jest jaki jest, troche jeszcze probuje go rozgryzc z roznych stron. Od ok. 3mies. biore probiotyki i to mi duzo pomoglo w problemach z wzdeciami itp. Za pare tygodni dowiem sie tez jakie mam ewentualnie nietolerancje pokarmowe, wiec tyle od strony 'zywieniowej'. [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lody (nie fit), wino, plus ekstrasy. Nazbieralo sie troche tego :P Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo i probiotyk TRENING 3 1a. OHP/wyciskanie hantli nad glowe 4x10 20 1b. Sciaganie drazka do klatki podchwytem 4x12 40 2a. Wioslo renegata 3x10 6 2b. Palloff press z guma w [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-28 15:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z malinami (prawie fit, w kawalku ok. 15g cukru ale bez gluta :P) Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo i probiotyk TRENING 1 0. Unoszenie nog z guma lezac na brzuchu (reverse hypers) 3-4x15 1. MC klasyczny/sumo 4x12 70/70/75x7+5/75x10 2a. HT 4x8-6 75x12/80x8/85x8/90x8 2b. [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + Enan.

    Post
    Doping

    kurex a jak sie czujesz po turanabolu ,ja w tamtym roku chcialem brac propionat i turanabol ,ale po 2 tygodniach tury tak mi jelita rozj**alo ze masakra ,spray z dupy ,sraka ,mialem taki spuchniety wypchany brzuch ,musialem przerwac i wziasc probiotyk w celu wyleczenia jelit po tej turze ,tura byla ze shree ,musialem ture zastapic oxandrolonem

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2018-01-31 13:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oliwa, salatka 4. Muffinki owsianez malinami, ananas, kiwi, awo-nutella Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo i probiotyk TRENING 2 1a. Side walk z guma (kolana/lydki/stopy) 3-4x15 3x20 1b. Podciaganie nachwytem 4x4 (na poczatku z pomoca gumy) 4/4/ opuszczenia 4/3 4/4/3+1 guma [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-31 14:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + Enan.

    Post
    Doping

    [...] A ja że shree i oni mieli podobne objawy. Jeden mówił że nie mógł spać w nocy z powodu bulu jelit ale chyba pil Alko jeszcze do tego. A drugi też odstawil i zaczął brać probiotyk bo miał strasznie wzdety brzuch.tak działa turanabol.ja toleruje tylko testosteron i oxandrolon .bardzo dobre połączenie i chyba najmniej szkodliwe .spektakularnych [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6758 Data: 2018-01-31 14:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jw.+ ziemniaki pieczone, salata 4. budyn jaglany, awonutella, maliny, kiwi Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo i probiotyk Udalo sie pojsc na joge. Ten swiat taki maly, ze spotkalam pania ktora nam sie kotkiem w swieta zajmowala i jednego chlopaka z silowni. Spoko bylo, sporo pozycji [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 12:27:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] prawie dobite, z tluszczem juz nie szalalam, wiec kcal troche niedobite Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo i probiotyk Wracam tez do suplementacji B-complex i inozytol na noc. Z reszta supli 'do wyjedzenia' jeszcze poczekam, bo samopoczucie nie jest zle jak narazie. Mi przyszly [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-02 13:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gryczanej- bardzo fajne, z serkiem (resztka %-)), maliny, kiwi Suple: omega3, d3+k2, kurkumina, b- complex, przed posilkami cinnulin, na wieczor gymnema sylvestre, zelazo i probiotyk TRENING 3 1a. OHP/wyciskanie hantli nad glowe 4x10 20 20 1b. Sciaganie drazka do klatki podchwytem 4x12 40/40/40/20-sciaganie jednoracz 40 2a. Wioslo renegata [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 11:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)