[...] wykonujemy na równej murawie, bez ograniczenia czasowego, na wypoczęciu, od ćwiczenia o małym stopniu trudności do bardziej złożonych. Wraz ze stopniem zaawansowania wprowadzamy, ograniczenie czasu (np. przeciwnika), miejsca (ograniczone pole), zmęczenie. zwody zwód polega na aby zamarkować że idziesz w jedną stone a ty zabierasz piłkę i [...]
[...] odpuścić treningi, ale przy takiej podaży kalorycznej, jaką sobie zafundowałem od niedzieli wieczorem czułbym się winny nie chodząc na siłownie:P Organizm mam obecnie po prostu przesycony węglami i glikogenem, przez co treningi robię niczym maszyna! Pompa przeokrutna, a wytrzymałość i chęć do zmagań z żelazem taka, że mógłbym nie wychodzić z [...]
[...] zjesc w kwietniu ale w takiej sytuacji moze jakos zmieszam te kreatyny? np dziennie bede jadl 16 gram cellmassa(3 gramy kretki) i kretke bede uzupelnial ,,pro powerem" tak zeby dziennie jesc minimum 10 gram czystej kreatyny .A moze zrobic tak ze ,, cellmassa " jesc tak jak napisali 32 gramy dziennie starczy na [...]
juz sam troche lat cwicze i to jest taki sp******ony sport, ze 90% zawodnikow na zawodach, poprostu nie powinno w nich startowac %-) bo prawdziwy gen do bb ma wlasnie z 10% i nie wazne jak ciezko bedziesz nap*****lac i ile soku wali i marnowac zycia, zeby przez nie przejsc jak mnich, to i tak pewnego poziomu nie przeskoczysz... dlaczego taki [...]
juz sam troche lat cwicze i to jest taki sp******ony sport, ze 90% zawodnikow na zawodach, poprostu nie powinno w nich startowac %-) bo prawdziwy gen do bb ma wlasnie z 10% i nie wazne jak ciezko bedziesz nap*****lac i ile soku wali i marnowac zycia, zeby przez nie przejsc jak mnich, to i tak pewnego poziomu nie przeskoczysz... dlaczego taki [...]
[...] + cala reszta albo zostaw sobie na owy cykl na kretce a teraz kup jakies BA/argininke czy cos przed treningowego - jesli potrzebujesz! jesli chodzi o AI - w PL jest sporo produktow dostepnych zaczynajac od pojedynczych jak Resveratrol,Quercetin,chryzyny czy pozniej S.A.N. - Estrodex,S.A.N. - Endotest Pro,MUSCLEMEDS Arimatest (choc cena [...]
I pomyśleć, że w porównaniu z pro to dawki jak dla dziecka. Gdzieś czytałem że Andreas Munzer to 500 mg wina ed lecial. Ja nie wiem jak on był w stanie patrzeć w ogóle na jedzenie... Mysle ze troche przegiales :-) Nie wiem na ile źródło wiarygodne, ale to był jego ostatni cykl {{:-(. https://youtu.be/NDnIk2D0Frg Tu mam film.
juz sam troche lat cwicze i to jest taki sp******ony sport, ze 90% zawodnikow na zawodach, poprostu nie powinno w nich startowac %-) bo prawdziwy gen do bb ma wlasnie z 10% i nie wazne jak ciezko bedziesz nap*****lac i ile soku wali i marnowac zycia, zeby przez nie przejsc jak mnich, to i tak pewnego poziomu nie przeskoczysz... dlaczego taki [...]
[...] Wątpię by ktoś za free dzielił się prawdziwa i rzetelna wiedzą, tym bardziej że konsultacje potrafią kosztować kilkaset zł. Pamiętam film Dejwika, który oceniał cykl pro i twierdził ze niemożliwym jest brać 20iu hgh dziennie ze względu na sajdy%-) Ktoś tam mi kiedyś wspominał, że znał jego poprzedniego trenera i leciało 20 plus zanim stal [...]
Alchemia pharma pro enan/cypio i bold? pytam bo znajomy bije i narzeka na brak efektow, a badania dopiero Biłem enan na początku mojego pierwszego cyklu w ktorego trakcie jestem i kompletnie nic się nie działo przez całe 6 tyg, mimo że na badaniu wyszło 1500+, nie wiem czy tak długo się to rozkręca, czy było poprostu słabe. Do tego pod koniec [...]
[...] powiem szczerze, że mam dylemat i jeszcze raz się was poradzę. Cykl zaczynam 15 Maja tak czy inacze a więc: Pro Halo 25/50/50/75/75/75 +eseliv forte 2 Tabletki to każdej pro Halo tak jak radził"rkarpinski" + czosnek w tabletkach tylko ile? :) Odblok Clom jeden blister Teraz dieta i moj dylemat: B:164(nie liczę białka z prochu) T:100 W: 172 [...]
[...] z dwoma przerwami po miesiąc (kontuzje) oraz jedną długą, chwilę przed tym TESTEM od lipca do listopada 2014 - totalnie odszedłem wtedy od treningów oraz diety…. mówiąc wprost - SPASŁEM SIĘ JAK ŚWINIAK :-)) Kiedyś tam, 20 lat temu, ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle [...]
Witam planuje cykl na Pro Sd i Pro Tren Pro Sd Pro tren 1. SD 2kap, TR 2Kap 2.SD 3kap. Tren 2kap 3. SD 3kap. Tren 2kap 4. SD 3kap Tren 2 Kap 5. SD 3kap Tren 3kap. 6. Tren 3kap jak sie odblokowac po tym i co dodac do cyklu( pro ATD itd) Zmieniony przez - miczel112 w dniu 2012-07-01 13:58:06
witam ,mysle o polaczeniu Pro-ATD Dragon Nutrition 100 kaps Pro-EPI Dragon Nutrition Epistane EPI , te oba juz mam ,i mysle o zakupie Pro-HALO Dragon Nutrition Mass-58 Dragon Nutrition 3x PH Pro-SD Dragon Nutrition Co polecacie ,co odradzacie >Prosze o pomoc .To bedzie moj pierwszy cykl na ph.
[...] ryj. Sprawdzilem 12tyg cykl i tez niewiele wiecej wyszlo mi niz z dobrego 6-7tyg. Wieksze gainy- slabsza jakosc i potencjalnie wieksze spadki. Na dzis next cykl robie 6-7tyg i tyla. Sam art przypominam mi opowiastki semi pro kolesi na silowni zaslyszane od prosow.. w jego wypadku od jakiegos EU-GER trainera Hansa Co czlowiek to metoda i teoria.
[...] dalej. Jestem sceptycznie nastawiony do surowosci hepatotoksycznośći tego srodka. Na pewno nie jest dobry dla watrobu ale w jakim stopniu to sie dopiero okaze. Nie mam problemow z cisnieniem i jak juz napisalem--libido szaleje. Jednak trzeba wziac pod uwage, ze hdrol jak i kazdy inny srodek inaczej na kazdego dziala. Co do mojego [...]
u mie lecialo 50mg propa e2d i tylko 8mg m-dien,ja nie czyłem mocnego bloku, z skutków niczego nie czułem wszystko ok, az bylem zdziwiony pozytywnie bo na zagranicznych forach pisza ze to bardzo mocny ph, jeden z mocniejszch, blok, bolace flaki itd i tp. Jak pisałem pomimo redukcji to sila na plus i nabicie bqrdzo mocne.Nie wiem dokonca co to [...]
Z pro nutritron te sarny są Ok ? Pytam w im kolegi Kiedyś pro było klasa i pewna półka dziś dużo osób brało lgd oste i narzekało że nie to samo co kiedyś zaczęło się od wysypu na johimbine z pro gdzie przy dawce 20mg ludzie nie odczuwali pobudzenia, dreszczy charakterystycznych dla joszki naprzemienne zimno ciepło, zwiększona potliwość no wiec dla [...]
Z pro nutritron te sarny są Ok ? Pytam w im kolegi Kiedyś pro było klasa i pewna półka dziś dużo osób brało lgd oste i narzekało że nie to samo co kiedyś zaczęło się od wysypu na johimbine z pro gdzie przy dawce 20mg ludzie nie odczuwali pobudzenia, dreszczy charakterystycznych dla joszki naprzemienne zimno ciepło, zwiększona potliwość no wiec dla [...]