SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pro 1 cykl

  • Witam, Brałem w przeszłości: S-Drol, H-drol, Epi (w osobnych cyklach, nigdy razem) Celuję w spalenie fatu i dodaniu kilku (3-4) kg, mam delikatną tenedencję do gino oraz do zbierania tłuszczu. Myślałem o takich połączeniach (kłucie narazie odpada!!!): Opcja 1: 1 Pro-Halo 50mg , Xtren 50mg ED 2 Pro-Halo 50mg , Xtren 100mg ED 3-6 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-05-17 21:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My liltle diary Witam, nazywam się DarkX i mam problem ze sterydami, mam 28 lat i pochodze z Poznania. Opowiem wam moja historie Przedstawiam wam mój ostatni/bierzący cykl, będę go podsumowywał co tydzień by pokazać jakie robię postępy lub z jakim problemami się borykam. Pomiary dokonuje jedynie rano po wypróżnieniu hehe Program treningowy jest [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-15 03:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany suplementacji...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zaczne od poczatku cwicze prawie 2,5 roku na poczatku bez ladu skladu tzn trening byl w miare ok gorzej z dieta, suplementow prawie nie bralem procz mono dekstrozy i hmb ale i to bylo brane bez ladu i skladu od maja tego roku wzielem sie ze diete moze jakas rewelacyjna nie jest ale staram sie "dobrze jesc" 5-6 posilkow co 2-3 godz, Moje [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3330 Data: 2005-12-12 17:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowka z priorytetem na lapy do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w wąskim chwytem - 3 serie x 6-8 Super seria 2 - uginanie ze sztangielkami i wyciskanie francuskie leząc - 3 x 8-10 Super seria 3 - uginanie na modlitewniku jednorącz i prostowanie na wyciągu 3 x 10 BRZUCHY Wtorek: BARKI Wyciskanie sztangielek 12, 10, 10, 8 Wyciskanie sztangi na suwnicy 4x10 Podciąganie sztangi bo brody(maszyna) lokcie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2011-10-30 23:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA: 1. WIEK:26 2. WAGA:81 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:108 -udo:56 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat (W przeciągu 1.5 roku miałem 2 cykle) 6. DIETA: (JEST - ściśle trzymana) - Białko: 3,9g / 1kg - Węglowowodany: 5,3g / 1kg - Tłuszcze: 1g / 1kg Zarys: 4 głównej posiłki (Wegle: głównie złożone (brązowy ryż/parboiled lub [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2014-02-01 15:25:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam 187cm wzrostu i waze 87kg, jakis mieesiac temu skonczylem cykl z thermalem pro(spadlem 10kg), za niedlugo chce zaczac jeszcze jeden cykl. Tym razem chcialbym wziasc cos do thermala zeby wyrzezbic se miesnie. Myslalem o Pro ZMA. CO o tym sadzicie? Moglby mi ktos to opisac, dzialnie, skutki uboczne, rezultaty jakie sie mozna sppodziewac? [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2003-12-13 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja, cel -> siła .. prosze o rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta będzie wiec o to nie ma co sie bac (zresztą w tójboju nie jest to priorytetem) staż 41miesiecy (chyba ) wiek 21 lat co bralem do tej pory: attitude, endotest, extreme pro ZMA, extreme pro Amino 2000, V12 Turbo, Cubed, w ciul monohydratu, NAG, Tec BCAA, Olimp Taurine i jakies tam gainery/białka/węgle - jak cos mi sie jeszcze przypomni to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2006-09-11 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie , krotko ina temat jestem wlasnie w polowie cyklu Pro-Tren z propem ( dziennie leci 100 mg Pro-Trena i co drugi dzien 100 mg Propa ) planuje poleciec na Pro-Trenie jeszcze 4 / 5 tyg a na propie dwa dluzej , jak by mial wygladac odblok ??? Planowalem teraz przybic dwa strzaly po 2500 j Pregnyl i drugie dwa strzaly w ostatnim tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-09-22 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jungle Warfare 1-4, 3ed BAM 3-6 2ed Pro Anabol 5-8 2ed Kreatyna, spalacz, bcaa 8-do końca Osłonki: Sylicaps + Lecytyna Olimp Hepatil - Po cyklu 300mg codziennie B6 przed progesteronowym gino. Ciśnienie: Czosnek, Omega3 . Rozpatruję dodanie EPI/Wino, ale nie wiem czy na pierwszy raz nie będzie za wiele. Przed snem domowe ZMA Zincas Forte, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2010-04-11 10:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kumor (1-1-0) -Michał Wójcik (2-1-0) vs Jordan Błoch (3-1-0) -Łukasz Sajewski (6-0-0) vs Zaurbek Muchaev (0-1-0) Dla zainteresowanych więcej informacji na stronie www.pro-fight.org. Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2009-01-09 22:59:04 Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2009-01-09 22:59:33 Zmieniony przez - szuwar333 w dniu 2009-01-09 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3227 Data: 2009-01-09 22:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] więc może być trochę niedopracowany:/ Jego celem jest sprawozdanie z mojej redukcji, spostrzeżenia oraz relacje z efektów, które mam nadzieje pomogą jescze komuś kto ma problemy z odchudzaniem i planuje cykl redukcyjny. No więc do rzeczy. Aha i jescze chciałbym od razu zaznaczyć, że mój plan działa, właściwie to dużo więcej niż działa bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6889 Data: 2007-03-30 13:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI STAK WYBRAC???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na cykla kreatynowy ( cykl na mase i sile ) , chce kupic jakas kreatynke ktora bede bral przed i po treningu , nie chce zadnego pobudzacza bo puzno zaczynam treningi i mam problem z sasnieciem , a jak wiadomo sama kreatynka tez to jakis rodzaj leprzego cwiczenia . oto nizej wymienione staki . ---Mass Cycle-- 1035 Grams Delicious Fruit Punch [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2009-01-10 21:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] towar 100%oryginalny Do tego trening 4 razy w tygodniu + bardzo dobra wysokobiałkowa dieta (troche tłuszczu przy dużo ale spox) do tego suple białko olimpa-system protein 80 + węgle vitalmax-whey pro gainer. Na osłonke dziennie po 2 tabsy sylimarol. Na odblok poleciałem paczke clomidu I dzien 2 tabsy pozniej do konca po 1 tabletce [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 16705 Data: 2005-08-15 16:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam dopiero co zacząłem 2 cykl a już planuje kolejny, z uwagi gdyż mam chwilowy dostęp do środków co proponujecie METANABOL Danabol 100tab 10mg balkan pharmaceuticals Metaxon 100tab 10mg - malay tiger Alphabol 100tab 10mg - alpha pharma Vbol 100tab 10mg - shree venkatesh MethadeX 100tab 10mg biosira TURANABOL Turinox 100tab 10mg - malay [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2016-04-24 12:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to ma byc moj pierwszy cykl , mam kilka pytab zwiazanych z nim. nie zalezy mi na jakis mega przyrostach, chce zminimalizowac skutki uboczne. w reku mam 10 ml tri test 400 z pro chemu , do tego 30tabsow clomidu. 30 nolvy bede mial za 2 tygodnie. do tego bedzie omega 3 witaminy i mineraly, dodatkowo cynk i magnez. chcialem kluc propa ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7091 Data: 2011-02-11 15:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczeniami z kolumny, 90-120s miedzy kolumnami Progresja ciężaru zawsze, gdy maleje liczba powtórzeń w kolejnej serii danego ćwiczenia Obciążenia tak, by przy zachowaniu progresji w ostatniej serii danego ćwiczenia pozostawał zapas sił na wykonanie 1 - 2 powtórzeń. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-04-18 23:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mam do tego dokupic

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na klacie i mase - masy okolo 7 kg ... Bede mial zapewniona biete wysoko bialkowa taka jakie sa polecane np... Najczesciej uzywane skladniki diety, wartosci podane dla 100g produktu: Białko: Ser twarogowy chudy 20gB Serek wiejski 12,5gB Tuńczyk w oleju 27gB (opakowania najczęściej zawierają 120g ryby, 32gB) Tuńczyk w wodzie 21gB (opakowania [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2010-01-02 18:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planowanie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ANKIETA: Płeć : Facet Wiek : 28 lat Waga : 84 kg Wzrost : 182 cm Cel treningowy : Dobra jakościowo masa - do czerwca 2013 - 88kg po redukcji z 92kg %-) Staż treningowy na siłowni : Ćwiczyłem ok. 10lat temu jakieś 3lata potem kontuzja prawa ręka przyczep mięśniowy tzw. Łokieć tenisisty Póżniej próba powrotu jakies 4 lata temu [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2012-09-07 12:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu na clenie (40mcg): 1-2 clen (40/80/120/160/160/160/160/160/160/160/160/120/80/40) Z ubocznych sideów: tylko drżenie rąk, żadnej podwyższonej ciepłoty ciała czy problemów z sercem. Pozostała część cyklu wyglądałaby tak: 3-4 thermal pro (4 ed) 5-6 clen (40/80/120/160/160/160/160/160/160/160/160/120/80/40) 7-8 thermal pro (4 ed) 9-10 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2008-08-20 18:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 65 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 0,8-1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle(1.meta 2. winko 3. winko+prop) 8. TRENING: 5x week split 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w tym tyg kończe cykl na ph pro-sd z pro-epi 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-08-07 13:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)