preparaty

[...] ale bez zadnych powiklan w czasie obecnym) Preferowane formy aktywności fizycznej: ok godziny dziennie, codziennie, w weekendy o wiele więcej. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeżeli można, to wprowadzę. Stosowane wcześniej diety: typu ŻM (żreć mniej) zjechałem już na takich ok 8kg

[...] Brak Stan zdrowia: Brak Preferowane formy aktywności fizycznej: Planuje bieg 5x w tygodniu, 2 inne dni to nogi ćwiczone na siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Możliwe, narazie nic nie planuje Stosowane wcześniej diety: Około 2 lat temu, prowadziłem dietę tzw. głodówkową [...]

[...] siłowy codziennie areoby Odżywianie: wszystko, śmietnik Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: cukrzyca Stan zdrowia: cukrzyca Preferowane formy aktywności fizycznej: j.w. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tussipect 3x2, olimp tse3x2 Stosowane wcześniej diety: nie

[...] silownia 3x, bieganie 3x, Interwaly 3x Odżywianie: wszystkozerny:( Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak:) Stan zdrowia: Zdrów jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: owszem Stosowane wcześniej diety: brak

[...] 3 dni w tygodniu Odżywianie: jem normalnie tylko bez slodyczy i fastfoodow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: patrz wyzej..;p Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie ok, silownia odpada,ewentualnie jakies brzuszki w domku Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: wczesniej diety cud teraz montignac

[...] wg diety powyżej. Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: wg diety Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: silownia, spacery, rolki, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: eveline antycelulit Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tylko naturalne Stosowane wcześniej diety: brak

[...] No cóż, mam do dyspozycji rower stacjonarny, zwykły i wiosła. jestem w stanie ćwiczyć do 5 razy w tygodniu myślę, że po godzinie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Apple fit, chrom. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie planuję, aczkolwiek pójdę za dobrą radą jeżeli doradzicie coś odpowiedniego. Stosowane [...]

[...] Odżywianie: Zjem wszystko oprócz smoły:) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Obojętne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kreatyna+zma+bcaa+rzeńszeń Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: tak- masa

[...] sport lub inne formy aktywności: . Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: . Stan zdrowia: . Preferowane formy aktywności fizycznej: . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: . Stosowane wcześniej diety: . Zmieniony przez - DzordzoAra w dniu 2008-04-04 15:58:42

[...] w ciągu dnia: praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia 5x w tyg. Odżywianie: dieta Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: ? Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: ? Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ? Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ? Stosowane wcześniej diety: ?

[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trenuje 6 razy w tyg = 3 razy na silowni, 3 razy technika + skocznosc + szybkosc Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: kilka diet cud ale bez rezultatow

[...] porządny trening na siłowni + 15 minut aerobów lub HIIT po treningu, raz-dwa razy w tygodniu 45 minut squasha lub piłki nożnej halowej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie planuję Stosowane wcześniej diety: Bardziej nawyki żywieniowe - dużo białka, regularność, 6 posiłków [...]

[...] Staram odzywiac sie zdrowo, przed zakupem spalacza ukladam jakas diete :) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] potem obiad i cos na kolacje a i w miedzy czasie w szkole ze 2-3 kanapeczki ;) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie najlepiej co 2 dzien, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem w stanie poświęcić poniedzialek, srode, piątek, sobote, niedziele. Po szkole. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie ma Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie bardzo. moja mam uważam że dobrze wyglądam bo ciągle chodze z wciągniętym brzuchem:( i nie pozwala mi [...]

[...] Nie mogę jeść mleka, mam trądzik. Stan zdrowia: trądzik, a tak to nic. wysoki poziom cholesterolu- warunk. genetyczne Preferowane formy aktywności fizycznej: basen - 1h 3 x w tyg. siłka - 1- 1,5 godziny. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie było

[...] 2 godziny 1-2 w tyg rower Odżywianie: opisane wyżej Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: dobry stan zrdowia Preferowane formy aktywności fizycznej: opisane wyżej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: opisane wyzej Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] w czasie Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu po 1,5h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: troszke tego bylo. ostatnio clenburexin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: - Zmieniony przez - asus90 w dniu 2008-04-05 [...]

[...] Ograniczenia żywieniowe: ni ma Stan zdrowia: Za***isty Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie i tr. siłowe codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: TS, Efedryna, Clenbuterol, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: 1000kcal nawet kiedyś ale to błędy młodości Zmieniony [...]