preparaty

[...] tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: każda Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie Stosowane wcześniej diety : nie Proszę pomózcie mi pomóc schudnąć i zadbać o swoje ciało , bo mam chęć mam motywację lecz brak mi pomocnej dłoni która mnie [...]

[...] aerobów Odżywianie : Ostatnio duża poprawa i motywacja Cel : redukcja Stan zdrowia : OK Preferowane formy aktywności fizycznej : sztuki walki Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jak najbardziej Stosowane wcześniej diety : brak Witam, Prosiłbym o ocenę oraz opinie na temat Mojej diety, [...]

[...] inne formy aktywności: bieganie Odżywianie: brak Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermo spped extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nisko węglowodanowa

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie posiadam. Stan zdrowia: zdrowy ja byk. Preferowane formy aktywności fizycznej: mam mnustwo wolnego czasu teraz wiem chce zając sie tylko soba :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: x-burn . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: oczywiście :) Stosowane wcześniej diety: nie było.

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: sześć dni w tygodniu. trening 2 godziny Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brałem kiedyś 50tab. vinstrolu, 50tabl. mety i creatyne Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: nie

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 3-4 treningi w tyg, aeroby, trening silowy, tr. na spalenie tkanki tluszczowej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: byla jakas hardoce`owa

[...] na obiad : makaron z sosem albo ziemniaka z jakimś mięsem i surówka Co jako przekąskę : owoce, czekolada Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, aerobic (właściwie to wszystko) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : :l-karnityna, Stosowane wcześniej diety : ONZ

[...] lub inne formy aktywności: 2x muay thai, 4x silownia,1x basen,3x trening brzucha Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: w/w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: biore Stosowane wcześniej diety: -

[...] regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : nie biorę tabletem hormonalnych , miesiaczkuje w miare regularnie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuje Stosowane wcześniej diety : Dukan , dieta 100kcl , /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f55426add92041e3a1cd09ff802e6017.png

[...] bylo Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak ? Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: planowane 2 treningi w silowni oraz bieganie przyn. 1 w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: w ostatecznosci Stosowane wcześniej diety: brak szczegolow

[...] alergii Stan zdrowia: nie ma Preferowane formy aktywności fizycznej: pon.biceps,triceps wto.Klata Czw.Barki i piatek plecy wiec mam 3 dni przerwy i cwicze po 1.30h aha i jeszcze robie brzuszki.... Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie bylo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem . Stosowane wcześniej diety: nie ma

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: NIE Stan zdrowia: Stan zdrowia dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie, pływanie i siłownia (5 razy w tygodniu, 2 godz. dziennie) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Chrom i błonnik Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Kapuściana

[...] zjesc... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: w.w. sporty 3 razy w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-carnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jest mozliwe Stosowane wcześniej diety: ograniczenie tluszczow - niestety nie dla mnie

[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: ile potrzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Cixelo w dniu 2011-07-18 00:15:48 Zmieniony przez - Cixelo [...]

[...] ale nie aż tak duży jak wtedy. Odstawiłem johę ponad tydzień temu i brak poprawy. Odżywiam się bardzo zdrowo. Nie piję, nie palę. Prowadzę sportowy tryb życia. Żadne preparaty typu ulgix, kreon czy też probiotyki lub środki na wątrobę nie pomagają. Nie pomagają również specyfiki typu koper włoski. Nie mogłem schudnąć na 2000-2300kcal przy [...]

[...] tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: aerobik Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak http://imageshack.us/photo/my-images/819/uwwf.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/826/gatv.jpg/ [...]

[...] NA MASE Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: ---- Stan zdrowia: ---- Preferowane formy aktywności fizycznej: 5x w tygodniu rano przed sniadaniem 1h rowerek albo szybkiego chodu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ---- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: --- Stosowane wcześniej diety: DIETA NA MASE

[...] Odżywianie: redukcja 105---> 73 Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: duzo .wakacje ;) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jablczan kreatyny , thermo speed Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej tylko bialko Stosowane wcześniej diety: .

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : ćwiczenia w domu z obciążeniem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : w miarę możliwości budżetowych Stosowane wcześniej diety : próby zdrowego odżywiania Witam, Na forum [...]

[...] ryby poprostu wszystko Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 dni siłwonia, 2 dni bieganie, 2 dni odpoczynek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Białko,i nic wiecej Stosowane wcześniej diety: żadna