Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] rower (często) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: B. Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: Spore Cel/problem/opis: Przytycie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] jestem uzalezniony ze tak ujme... od mamy ;D Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Uprawianie Sportu np pilki noznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: dosyc niskie, opcjonalnie silownia raz w tygodniu. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialko i kreatyna nieregularnie,dawno Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: od tygodnia dieta na redukcja Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: [...]
[...] czyli choroba Leśniewskiego jest cięższą chorobą , to choroby nieuleczalne choć duże nadzieje wiąże się z marichuaną , ale w PL jej legalizacja może nie przejść. Wszystkie preparaty mesalazyny działają raczej raczej anty nowotworowo niż, podtrzymują remisję. Problem jest przy tej chorobie np z dietą wiele warzyw czy laktoza jest zakazana, [...]
[...] żywieniowe : nic stwierdzonego, zaczynam sie obserwowac Stan zdrowia : ogólnie dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : obecnie nic, latek kilka w tył to różnie było Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : jeśli będzie konieczna to tak Stosowane wcześniej diety : brak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: bez ograniczeń Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie mam pojęcia. Wrażliwość na stymulanty: dobra Możliwosci finansowe: słabe Cel/problem/opis: wyżej Zmieniony [...]
[...] warzyw Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : Hashimoto, refluks więc dieta musi być odkwaszająca Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko białko ewentualnie Stosowane wcześniej diety : zbilansowana
[...] nie jem słodyczy Cel : masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : zbilansowana ps. Co sądzicie o tym planie treningowym? Moim celem jest sylwetka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4x w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : teraz kreatyna, wczesniej bcaa, oraz bialko serwatkowe Wrażliwość na stymulanty: brak Cel/problem/opis: masa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x siłownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: ok Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: 200zł tydzień Cel/problem/opis: masa
[...] Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Staż: 2 lata z przerwami. Coś się chyba psuje forum, zamieszam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] raz w tyg, cwiczenia w domu (inwestuje wlasnie we wlasna silownie) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: marzec-czerwiec (redukcja jadlem produkty z duzo iloscia bialka a jak najmniej tluszczu) a od czerwca powoli [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : brak Stan zdrowia: normalny Preferowane formy aktywności fizycznej: aktywność ruchowa, bieganie, rower, ćwiczenie w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: raczej zależy mi na prostym ćwiczeniu w domu, ze sprzętem [...]
W tłumaczeniu.Przewlekłe, zanikowe zapalenie błony śluzowej trzonu żołądka z metaplazją jelitową Leczenie:Vit.B12 do mięśniowo i preparaty zwiększające kwaśność treści żołądkowych oraz kontrola w poradni gastrologicznej co 6 miesięcy
[...] stosował diete Cel : siła Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia koszykówka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko kreta bcaa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : ---(jeść dużo) Staz treningowy od lutego na powaznie wczesniej tez [...]
albo kupić jakieś pojedyncze preparaty. jak chcesz najwiecej w składzie to zawsze możesz wziąć 2 kapsy produkty X by dorównać stężeniom w produkcie Y Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-09-04 09:52:42