[...] --------- Preferowane formy aktywności fizycznej: Aktualnie: 2 razy w tygodniu po 1.5 godziny. --------- Planuje z w związku z nadchodzącą wiosną więcej biegać i grać w piłkę oraz jeździć codziennie na rowerze. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: Brak
[...] jedynie problemy z cisnieniem(wysokie) Preferowane formy aktywności fizycznej: max 3 razy w tyg, max 1,45h do dyspozycji hala i siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - woda85 w dniu 2008-03-29 16:27:31 Zmieniony przez - [...]
[...] Klatka,Brzuch, Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : 3 razy w tygodniu 1,5h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : L-carnityna, Nitrobolon Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane wcześniej diety : masowa Prosze o Cenne wskazowki na temat diety, a takze [...]
[...] leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej - narazie ich brak ale nie mam żadnych preferencji Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak Jako, że do tej pory nie miałam nic do czynienia z ćwiczeniami, dietami - nie bardzo wiem czy to co ułożyłam jest ok, [...]
[...] żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 2x trening sportow walki + areoby na silce 30min Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: aktualnie mitotropin Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: opisana wyzej Zmieniony przez - scibi w dniu 2010-09-09 22:50:51
[...] ryby,warzywa,owoce, pelnoziarniste platki i pieczywo Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: 2-3 h na 7 dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bio-cla z zielona herbata Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak
[...] celiakia (bezglutenowosc) nietolerancja laktozy alergia na niektore cytrusy (kiwi, pomarancze) alergia na kurz, siersc, pierze i 100 innych rzeczy Stan zdrowia: --- Preferowane formy aktywności fizycznej: --- Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: --- Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ---- Stosowane wcześniej diety: ---
[...] oraz ryż ! Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Początki cukrzycy (nie muszę na razie zażywać żadnych leków...) Preferowane formy aktywności fizycznej: Ćwiczenia w domu. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: Brak
[...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: uczulenie-erytromycyna Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, zajęcia fitness Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: thermal pro, rok temu (bez skutecznego efektu) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK Stosowane wcześniej diety: było ich wiele
[...] Brak Stan zdrowia: Stan bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia - bieznia, rowerek, wiosla - 1h dziennie Basen 50 min.dziennie I wszystko co powinnam robic. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: kopenhaska 4 miesiace temu.
[...] po, basen raz w tygodniu Odżywianie: przygotowania do diety Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej: j.w. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie Stosowane wcześniej diety: brak
[...] małe cukierki. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: .. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: ECA - około miesiąca Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: wolałbym nie, ale jak będzie trzeba... Stosowane wcześniej diety: CKD Zmieniony przez - [...]
[...] niedozywieniem :// Preferowane formy aktywności fizycznej: jestem otwarta na propozycje :) nie przepadam za silka, aeroby rulezz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: BCAA, ULTRA RIPPED Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mysle o mocniejszym spalaczu Stosowane wcześniej diety: wszelkie ostatnio glownie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] choroby) : nadcisnienie tętnicze Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, aktywność z ciężarem Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nic Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: jestem w trakcie układania, przygotowywuje się. Wrażliwość na stymulanty: żadne Możliwosci finansowe: - [...]
[...] co drugi dzien jogging Odżywianie: . Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: stan zdrowia bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 razy w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wczesniej Therm Line II Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak
[...] z przepisu lekarza: czasami na alergię czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, chciałabym zacząć biegać, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety : starałam się zdrowiej odżywiać, nie stosowałam żadnych drastycznych diet. Dziewczyny potrzebuję pomocy. Chcę uporządkować siebie i to [...]
[...] ( 5 dni boli ) Preferowane formy aktywności fizycznej: Piłka nożna co dzień 1-3 godziny Pływanie raz w tygodniu Brzuszki sztanga atlas Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jeżeli to nie jest szkodliwe to tak Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - Gruby1011 w dniu [...]
[...] leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, dwa razy, raz sn, drugi raz cc Preferowane formy aktywności fizycznej siłownia, orbitrek Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : żadnych Stosowane wcześniej diety : łatwiej by było napisać czego nie robiłam, nie robiłam dukana, cambridge i diet tłustych, reszte przerobiłąm po kilka dni, [...]
[...] warta tego by poświecić jej chwilę uwagi. D-tagatoza od podszewki D-tagatoza jest substancją, o której ciągle pisze i mówi się niewiele, pomimo iż w sklepach są już dostępne preparaty słodzące zawierające ją w składzie. Związek ten jest monosacharydem, który budową wyraźnie przypomina fruktozę, w przeciwieństwie do niej jednak charakteryzuje się [...]
[...] sport lub inne formy aktywności: ... Odżywianie: ... Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: .. Stan zdrowia: .. Preferowane formy aktywności fizycznej: .. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: .. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie,ale proponowac Stosowane wcześniej diety: zbilansowana...