preparaty

[...] Ograniczenia żywieniowe : Niestwierdzono Stan zdrowia : Zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej : trenuje 4 dni w tygodniu. Jestem w stanie dołożyć jeszcze jeden dzień treningów. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : suplementacja - masa. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : Masówki

[...] tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: _ Stosowane wcześniej diety: _

[...] lub inne formy aktywności: codziennie seria brzuszków itp Odżywianie: jem co chce jesc Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: _ Stosowane wcześniej diety: _

[...] żywieniowe: niema Stan zdrowia: dobry...brak innych chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu - maxymalnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: night protein blend-TREC-od 3 miesiecy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak...planuje fat killer-TREC Stosowane wcześniej diety: od maja max.1500 kcl

w mieisac 10 kg? nie ma takiej opcji. wszelkie preparaty, spalacze, etc to dodatek, stosunkowy ich dział w efekcie końcowym to jedyne 5%...dlatego skup się na dobrej diecie oraz ćwiczeniach siłowych przeplatanych w tygodniu z aerobami/hiit'em...efekty bedą. Spalacz mozna dorzucic z czasem, ale to nie w nim szukaj złotego środka. pzdr, Mike

Jakie preparaty najbardziej wzmacniają ściegna i kości, czytałem o jakimś cisus drol ze dobre ale gdzie to dostac ? a t preparaty joint terapy czy one napewno dzilaja, kiedys miałem złmany bark i mam taki problem ze od czasu do czasu cos mi sie tam odnawia i bol w huy

Jakie preparaty najbardziej wzmacniają ściegna i kości, czytałem o jakimś cisus drol ze dobre ale gdzie to dostac ? a t preparaty joint terapy czy one napewno dzilaja, kiedys miałem złmany bark i mam taki problem ze od czasu do czasu cos mi sie tam odnawia i bol w huy

[...] - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: tyle ile trzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie brałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jak najbardziej Stosowane wcześniej diety: na masę Chciałbym sie zapytać także czy kupić sobie jakieś [...]

[...] w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: zero aby w szkole na w-f Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: - Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: - Stosowane wcześniej diety: -

[...] lubię bardzo tłustych potraw Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: nie ma Stan zdrowia: nic Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 treningów po ok 1.5 godz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: bcaa ale nie działało Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: thermo speed Stosowane wcześniej diety: nie

[...] bardziej pelnym a jednoczesnie suchym. Polecam jednak w.w. wegle barzdo dobra wchlanielnosc, choc teoretycznie te co podales tez powinny sie sprawdzic. Choc takie polaczenia czesto wywoluja bule brzucha, wzdecia itp a takie efekty najmneij sa Ci potrzebne w dniu zawodow. Poprostu musisz sprawdzic wczesniej jak reagujesz na tego typu preparaty.

[...] szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: problemy z wątrobą Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, siłownia min.raz w tygodniu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jakieś niesprawdzone specyfiki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: no właśnie chciałbym Stosowane wcześniej diety: wiele różnych

[...] ryz Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: 4 x silka i planuje aeroby na wioslarzu przyzad taki/lub bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: hmb kiedys heh Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: brak

[...] tłuszczowej: Aktywność w ciągu dnia: Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Odżywianie: Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Stosowane wcześniej diety:

[...] drugi po silowni) Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: juz pisałem w uprawianych sportach Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie uwazam tego za konieczne Stosowane wcześniej diety: raczej brak

[...] to co w topicu Odżywianie: przecierppie kazda diete Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: nic chyba Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: alles Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: tp,tight,scorch Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: ofc Stosowane wcześniej diety: od roku

[...] przez ten miesiąc mam zamiar ćwiczyć na siłce 4 razy w tygodniu i iść na siłę a przez 3 kolejne miesiące aeroby: worek,bieganie,skakanka,pompki,brzuszki,podciąganie,przysiady Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: jak do tej pory nic nie stosowałem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak

[...] teraz zamierzam to zmienić Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Doskonały Preferowane formy aktywności fizycznej: Brak ograniczeń czasowych Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuję brać Therm Line II Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] lub inne formy aktywności: Prawie codzinie Odżywianie: Lubie mieso z kurczka Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: zadnych Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAk Stosowane wcześniej diety: nie

[...] Lubie wszystko jeść. Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Tylko bieganie codziennie wieczorem i wszystko co w domu można robić. :D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie Stosowane wcześniej diety: Brak