Jeśli w przykładowych jadłospisach Atkinsa pojawiają się takie produkty to nie znaczy, że musimy je wykorzystać: myślę, że chodzi tutaj o praktyczność i preferencje smakowe czytelników. Ale nic nie stoi na przeszkodzie by przygotować sobie samemu steki wołowe, albo coś w tym stylu. Nie będzie to chyba oznaczało, że nasza dieta jest niezgodna z [...]
E tam spokojnie mogą być nawet trzy posiłki dziennie, liczy się jakość diety, kaloryczność, oraz najważniejsze indywidualne preferencje Nie przejmowałbym się godzinami posiłków, istotniejsza jest tu regularność. J.W może być
no mozesz czekac, ale tu nie ma filozofii - duza zaleta hst jest prostota, i nie tracenie czasu na duperele. stad 1 (2 jesli sa rozne, a grupa duza) podstawowe cwiczenia na grupe. pozniej mozna kombinowac pod SWOJE preferencje, ale to kazdy musi zrobic sam.
mi również stara wersja bardziej podchodziła i nie chodzi tutaj o moje preferencje kolorystyczne bo jak wiadomo każdy ma inne... mniej czytelne jest teraz forum, oczy bolą, na głównej tematy trochę się zlewają.
IMO biorąc pod uwage ceny rynkowe poszczególnych substancji cena kosmos nie wychodzi, a w moije preferencje preparat ten trafia w 100%. IMO pod SW również się nadaje. ALC (75g na puszkę) samo w sobie jest drogie, olimp za ok 21g ALC liczył sobie ponad 50zł, scitec wyjdzie chyba jeszcze drozej. orotan kreatyny - tez do tanich nie nalezy( 175g na [...]
nie będzie dobra, bo diete nalezy ukąłdać pod swój organizm i preferencje, kompiowanie nie mam sesnu, bo kazdy jest inny i inaczej bedzie np reagował na dany rozkald btw
baranek_: to są Twoje preferencje. Wiesz ja też uważam, że np ludzie nie potrafią pisać poprawnie - to znaczy, że według Twojej filozofii - nie powinni tego robić ?! zastanów się chłopie Zmieniony przez - Kelton_MH w dniu 2010-04-19 13:32:46
[...] faworytów. Numerem jeden dla mnie jest smak brzoskwiniowy a na czwartym miejscu uplasowałbym wanike w moich osobistych odczuciach. Jednak jak wspomniał georgu tutaj osobiste preferencje będą miały dużo do powiedzenia i to co pasuje jednej osobie drugiej niekoniecznie będzie smakowało stąd nie pozostaje nic innego jak szukać własnych osobistych [...]
[...] umiesnionego) pobratymca stad w przypadku glodu mniejsze szanse na przetrwanie inaczej wiekszosc z nas mialaby geny zblizone do Doriana - niestety tak nie jest stad tez preferencje i natury i wiekszosci kobiet (wyjatek czesc kobiet zapatrzona w inne korzysci ...) do sredniego typu muskulatury Twoja teoria (...) nie moja - natury w/w wywod [...]
jw wrzuc nam podpstawowe informacje o soie lub minimum opisz jakies preferencje, bo pytanieest tak szerokie, ze praktycznie mozna pol sklepu polecic :)
Nie rozpatrywałbym czegokolwiek w kontekście endo/ekto/mezo. Do diety trzeba podejść indywidualnie uwzględniając wczesniejsze preferencje żywieniowe i dotychczasowy jadłospis. Korekta powinna mieć miejsce, ale wstepne założenie, że należy wykluczyć znaczną część węglowodanów już na starcie w wielu przypadkach jest praktyką niekonieczną.
moze byc :) Choc mnie ciarki przechodza na sama mysl o monster (najochydniejsza odzywka jaka bralem smak zielone jablko) ale najwazniejsze ze sklad jest ok i kazdy ma inne preferencje smakowe.
ciezki wybor jesli szukasz pelnej formuly - ME2 jesli mozesz dodac do swietnego staku KO np TSE to w moim odczuciu nie bedzie gorzej ze wzgledu na maja diete i preferencje lubie sam dobierac ilosc ww wiec wybieram KO ale to moj wybor i moje ograniczenia :D
Bardzo prosto: tworzysz swojego zawodnika, później wybierasz "draft" i jesteś przydzielany do jakiejś drużyny. Możesz określić preferencje w sensie do jakiej ligi najchętniej chcesz dołączyć, ale niekoniecznie tam musisz trafić... Następnie możesz ustawić zawodnikowi trening, i musisz cierpliwie czekać na mecz, który to odbywa się raz [...]
Taka lista firm nigdy nie będzie obiektywna bo każdy ma jakieś swoje preferencje i jeden uważa że lepsze jest to, inny że drugie. Poza tym różnice pomiędzy np. kreatynami czy hmb nie są wielkie i tak naprawdę możemy napisać że kreatyna firmy X jest lepsza od firmy Y a za chwilę do postu wejdzie parę osób i napisze że brało obydwie i lepsza dla [...]
Narazie rob tak jak rozpisalem, w Twoim ukladzie robil bys biceps dzien po plecach a to nie za dobrze dla dwoglowych ramienia, mozna je przetrenowac bo to mala grupa. Za dwa miechy zmienimy i wezme pod uwage Twoje preferencje OK? Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
[...] na pol roku zanim wszystko sie unormowalo..tragedia .potem wszstko powiedzmy sie unormowalo ale nie dokonca zaczolem lysiec kuska niestawala juz tak czesto,zmienily mi sie preferencje seksulane z normalnych jakby na beardziej dewianckie niemialem juz formy jak przed koksem a wziolem tyllko 1 strzal.otoz ja sie nie odblokowalem bo nie [...]
Zawsze byłem zdania, że ćwiczenia należy dobierać pod siebie i swoje preferencje, nie musisz powielać utartych standardów. Jeżeli jakiekolwiek przeciwwskazania zdrowotne odnośnie wykonywania MC się Ciebie imają - koniecznie dobierz zamiennik.