pre

nitro 2 tak jak ci pisalem w temacie, to nawet nie jest takie typowe pre :) bardziej stack kreatynowy, wiec tutaj mozna go wrzucac bez problemu przed czy po treningu nawet :) typowe pre zazwyczaj maja sporo slanmdikow o dzialaniu doraznym, ktore mocno stymuluja uklad nerwowy do wydajniejszej pracy. Oczywicie ma to swoje plusy i minusy. Bo jak [...]

1. Holy Grail Pre-workout DMAA 300g Fruit Punch - 1 porcja 10g 2. Rozpuszczalność 5/5 3. Smak 3/5 4. Pompa 3/5 5. Pobudzenie 3/5 6.Ogólne odczucia 3/5

Instagramerka Aayala Catt z dumą pochwaliła się imponującą utratą wagi. Udało jej się zgubić aż 85 kg to dzięki specjalnemu programowi ćwiczeń i operacji zmniejszenia żołądka.  Aayala Catt w 2020 roku przestała akceptować swoje ciało i zdecydowała, że ​​nadszedł czas na zmiany. Szybko zyskała ponad 60 tys. obserwujących na Instagramie, gdy zaczęła [...]

Arnold Schwarzenegger, mając 76 lat cały czas pozostaje aktywny. Choć nieco zmieniły się jego priorytety, to zdrowie i dobre samopoczucie nadal są ważną częścią jego życia. W niedawnym filmie na YouTube opublikowanym przez Rich Roll Schwarzenegger opowiedział o swojej diecie opartej głównie na warzywach. Od ponad pięciu lat „Austriacki Dąb” [...]

A jaki polecili byście pre taki porządny ale jako pierwszy jak dla mnie? Jadł bym go wtedy 1/2 w tyg. Jak jakiś z sklepu sfd to lepiej , ale mogę kupić gdziekolwiek. Pozdrawiam ekipe

A jaki polecili byście pre taki porządny ale jako pierwszy jak dla mnie? Jadł bym go wtedy 1/2 w tyg. Jak jakiś z sklepu sfd to lepiej , ale mogę kupić gdziekolwiek. Pozdrawiam ekipe Ile już ćwiczysz bez przerw?

nitro 2 tak jak ci pisalem w temacie, to nawet nie jest takie typowe pre :) bardziej stack kreatynowy, wiec tutaj mozna go wrzucac bez problemu przed czy po treningu nawet :) typowe pre zazwyczaj maja sporo slanmdikow o dzialaniu doraznym, ktore mocno stymuluja uklad nerwowy do wydajniejszej pracy. Oczywicie ma to swoje plusy i minusy. Bo jak [...]

W swojej karierze Ronnie Coleman odniósł osiem zwycięstw w konkursie Mr. Olympia, co jest najlepszym wynikiem w historii (Lee Haney także tyle zdobył). Ronnie zbudował niesamowicie muskularną sylwetkę i miał świetną formę. Konkurował na scenie z innymi wspaniałymi zawodnikami, a zacięta rywalizacja z Jayem Cutlerem przeszła do historii. Po [...]

A jaki polecili byście pre taki porządny ale jako pierwszy jak dla mnie? Jadł bym go wtedy 1/2 w tyg. Jak jakiś z sklepu sfd to lepiej , ale mogę kupić gdziekolwiek. Pozdrawiam ekipe Fame Pre Workout to na prawdę przyjemny pre dla osób z niewypalonymi receptorami;) za 80-90zł można śmiało brać (w necie zawsze znajdziesz jakiś kod na przynajmniej [...]

[...] a bedzie czytal ze w 100g kury jest 100 bialka albo jak ten jeden as co tu byl i cykle rozpisywal kilka lat wstecz, lepek wygladal jak by mial jakas chorobe( w tym pewnie cos na bani nie siedzialo jak trzeba ) do tego znalezli jego fotki i wygladal jak by w ogole nie silowni nie byl a walil 100-150g roznych pre przed treningiem w 1 szejku %-)

[...] Walker, Samson Dauda i nie tylko. Trener Hadiego Hany Rambod, który ma pod swoimi skrzydłami także Lunsforda i Chrisa Bumsteada, dołożył wszelkich starań, aby udoskonalić prezencję sceniczną 36-letniego mistrza. Ostatnio pod jego czujnym okiem Choopan wykonał trening nóg i zaprezentował je na Instagramie. Widać wyraźnie, że przez cały okres [...]

[...] młodemu Olivie do tej pory nie udało się wygrać Mr. Olympia, choć odniósł kilka znaczących sukcesów w kulturystyce. Jako zawodowiec w kategorii Men's Open Oliva Jr. wygrał prestiżowe wydarzenia, takie jak New York Pro, a nawet był tuż za zawodnikami takimi jak Mamdouh „Big Ramy” Elssbiay, Dexter Jackson i William Bonac podczas Arnold Classic [...]

Samson Dauda już za niecałe cztery tygodnie weźmie udział w swoich drugich zawodach Mr. Olympia w swojej karierze. W niedawnym odcinku podcastu The Menace opublikowanym na YouTube powiedział, że dąży tylko i wyłącznie do zwycięstwa. Pojawienie się „Nigeryjskiego Lwa” w kategorii Open mężczyzn wprowadziło nieco świeżości do tej kategorii ze względu [...]

Suplementy tak jak nazywa sugeruje jest tylko dodatkiem jak ci czegoś brakuje w diecie w innym przypadku szkoda kasy. Około treningowo możesz wypić coś z kofeiną i zagryźć banana jako pre-workout żeby się odmulić

1. Nazwa Hazard Core Ashes DMAA - 1 porcja, 7,7g 2.Rozpuszczalność 5/5 - rozpuszczone 3.smak 4/5 - nawet smaczne 4.Pompa +4/5 - dobra 5.Pobudzenie +4/5 - pobudziło i zachęciło do treningu -> szczegóły w punkcie 6 6.Ogólne odczucia +4/5 Na test tego PRE czekałem specjalnie w dzień wizyty u teścia w szpitalu. Leży na kardiologii i po niektórych [...]

1. Nazwa Holy Grail Pre-workout DMAA 300g Fruit Punch jadłem 2 razy raz 10g(poracja) raz 16 2.Rozpuszczalność 5/5 - rozpuszczalność b.dobra. 3.smak 2/5 - nie wiem co to za smak ale musiałem popić 4.Pompa 3/5 - średnia czuć coś więcej niż bez niczego ale tak w normie. 5.Pobudzenie 3,5/5 - na 1 porcji pobudzenie spoko fajne podejscie do treningu [...]

Legenda kulturystyki Phil Heath w ostatnim poście na Instagramie opowiedział o diecie, jaką stosował startując w zawodach i omówił swoje obecne odżywianie. Jego występy na scenie kulturystycznej były niezwykłe, a siedem zwycięstw z rzędu mówi samo za siebie. „The Gift” ostatni raz był widziany na scenie Mr. Olympia w roku 2020. Zajął wówczas dość [...]

Brian Shaw to niewątpliwie jeden z najsilniejszych mężczyzn na świecie. Po wygraniu wielu zawodów i zdobyciu czterech tytułów WSM zdecydował się zakończyć karierę. Stało się to zaledwie kilka tygodni temu podczas Shaw Classic 2023. Wiele osób zastanawiało się, co będzie dalej i jaki sportowy kierunek obierze. Brian właśnie ujawnił, co planuje, a [...]

Jeden z najwybitniejszych zawodników kategorii 212 IFBB Pro League -  Kamal Elgargni jest zmuszony wycofać się z udziału w zawodach Mr. Olympia 2023 z powodów rodzinnych.  Libijski zawodowy kulturysta odniósł sukces dzięki ciężkiej pracy i konsekwencji. Nigdy w żadnym ze swoich pięciu występów w Olympii nie znalazł się poza pierwszą trójką. [...]

Chris Bumstead jest czterokrotnym zwycięzcą Classic Physique Olympia, który prezentuje na scenie wyjątkową sylwetkę. Droga na szczyt nie była wcale taka łatwa, a Bumstead musiał stawić czoła wielu przeciwnościom losu, wspinając się po drabinie sukcesu. Starty w zawodach odbiły się na Cbumie psychicznie i fizycznie. Zmagał się ze stanami lękowymi [...]