pre

Prawie każdy tak po tym miał, zerknij na opinie z poprzedniego testu, tam też był ten pre. Bez paniki, przejdzie niebawem.

[...] mocne ale pozwala zrobić dobry trening, dużym plusem jest brak jakiegokolwiek popyerdolu czy ćpalni. Pompa za to fenomenalna, cycki jak kamień a jak tylko przedramiona przeszkadzają mi w prysznicu po treningu, tak dzisiaj tricki uniemożliwiały mi swobodne mycie. Bardzo fajnie pre na lżejsze treningi, bez zabijania się, być może kupię puchę. 5/5

1.Centurion Labs Rage 2.Rozpuszczalnosc 4/5 3.Smak 3/5 kwaśne ryj wykreca 4.Pompa 4/5 5.pobudzenie 4/5 6.ogólne odczucia Przerwa od pre chyba dobrze mi zrobiła odczuwalna pompa, ładnie pobudziło do tego fajny Focus i chęci do wszystkiego. Nie było zjazdu czy braku apetytu po treningu. Pozycja warta uwagi 4.5/5 Zmieniony przez - żeleś w dniu [...]

1.PSYCHOTIC 2.Rozpuszczalność 5/5 3.Smak 5/5 dla mnie bomba 4..Pompa 3/5 5.Pobudzenie 5/5 6.Ogólnie Bardzo fajne pre. Nie wiem czy przez pomyłkę czy tak każdy dostał, ale mam 2x i jestem mega szczęśliwy, schowam na jakiś ciężki dzień. Skupienie, pobudzenie na wysokim poziomie. Po 10 minutach od wzięcia na kibel co też dobrze świadczy haha nie [...]

1.Nazwa Oxyslim elite 2.Pobudzenie 5/5 najmocniejsze ze wszystkim top spalaczy i pre 3.Skupienie 5/5 4.ogólne odczucia 5/5 Mega nastawienie i energia do treningu, zero niepozadanych dzialan, gesia skorka i ciary czyli elegancko. Energia doslownie rozpierala. Nasilonej potliwosci brak. Najmocniejsze co bralem jesli chodzi o pobudzenie. Najlepszy [...]

[...] samego cardio się sprawdzi ale ja nie zamierzam tego sprawdzać. Następnym razem – drugą tabsę – rozsypię na pół (WXN_official nie śmiej się) i dodam na dwa razy do zwykłego pre-w. A może ktoś chce się wymienić? 1 tab Blue Ice + Bloodshred za Chemixa :-> Zmieniony przez - Żubroń w dniu 2019-12-01 11:00:46 Zmieniony przez - Żubroń w dniu [...]

[...] chodzić. Dobrze, że są 3 próbki, będę miał możliwość przetestowania na innej partii. 5..Pobudzenie 5/5 6..Ogólne odczucia - Dawno nie byłem tak pozytywnie naćpany żadnym pre. Pewnie te 2tyg. odpoczynku od stymulantów swoje robi ale choć cały czas siedzi na głowie popyerdol to jest on całkowicie pozytywny, bez poczucia niepokoju czy [...]

Raczej u każdego występuje ten sam skutek uboczne...u mnie nie jest aż tak dokuczliwy dlatego pw jak najbardziej ok... Mam bardzo podobnie, nie jest to na tyle uciążliwe a nawet w pewien sposób ciekawe, gdyby nie wygląd raka - wszystko czerwone. Dla mnie bd pre

[...] Riddick 2.Rozpuszczalność - mix 3.smak - mix z innymi ale bez zastrzeżeń 4..Pompa - 5/5 5..Pobudzenie 4/5 6..Ogólne odczucia - w poprzednim teście pamiętam, że mnie to pre w ogóle nie uwiodło, wczoraj byłem zadowolony ale poleciał cheat w postaci 5g Beta-alaniny i 40g gliceryny. Pobudzenie umiarkowane, na ciężki trening mogłoby być za małe [...]

[...] pojęcie względne bo jeżeli jednak zależy Ci na szybkim zastrzyku to najlepsza będzie glukoza a później maltodekstryna. Ja jeszcze bym w Twoim przypadku rozważył izotoniki na pre i intra workout, które dadzą energii i pozwolą utrzymać nawodnienia. Czyli taki uszlachetnione carbo :-). Np: [...]

[...] prze.... dostał szanse, troche zarobił i wyszła ta jego słoma która zawsze taka była. Jako fighterowi, nie ujmuję mu, ale osobowość, nie dziękuję. Ludzie myślą, iż te jego pre fight conferences to czysty marketing, ja i paru znajomych wiemy kiedy sie Conor nabija a kiedy poprostu jest chamski i arogancki. Wystarczy zobaczyć jak się zachowuje [...]

Cos wtym jest, też omijam pre fight itp, czasem embedded, bardziej pod kątem przygotowań zawodników, czasem przypadkiem wyłażą takie kwiatki po których wiadomo że zawodnik jest z forma w czarnej dupie.

[...] Ale masz racje, czasami potrafi coś naprawe zirytować. Ja staram sie wszystkie konferencje dla plebsu i takie tam omijać a czekam na samą walkę. W przypadku Conora oglądam, z sentymentu. Ogólnie czekam tylko na walkę, do momentu walki wszystko zazwyczaj mam gdzieś;-) Te pre fight conferences są dla plebsu. Już wolę obadać post fight conf.

Piątek 19.04.2019r. https://images90.fotosik.pl/158/874474d66c004c78med.jpg Pull B : -pendlay row 1x5-9 , 1x9-12 -ściąganie drążka wyciągu górnego neutral 1x7-9, 1x9-12 -podciąganie na maszynie nachwyt 2x8-12 -wiosłowanie hammer jednorącz neutral 2x12 -odwrotny peck deck 16, 14, 16 -szrugsy hantlami 15, 18 -naprzemienne uginanie z supinacją 9 [...]

No faktycznie, sporo fatu pre no i drugi po treningu też, nie siedzi ci taki posiłek pre na flaku?

Nie właśnie , 1h15min po posiłku już jestem na treningu i mi dobrze się trenuję, po treningu wlatuje szejk+owoc a potem po 1h dopiero posiłek. W posiłku pre i post oczywiście wrzucam enzymy. Jadłem tak przez całego prepa gdzie też były spore ilość tłuszczu w pre i post i ok 150gram tłuszczu w treningowe. Oczywiście węgli było mniej, ale stopniwo [...]

Jest to schemat ktory często zaleca Aceto, sporo tluszczow nasyconych + wegle szczególnie okolotreningowo. W rozpiskach które wodzialem insa byla pre i post, mimo tego fatu. Dokładnie jest to schemat Aceto, Huberta trener więc już teraz wiecie dlaczego tak to leci. Insa leci do pre i post posiłku właśnie z tłuszczami. Źródła tłuszczy to masło [...]

Sobota 20.04.2019r. https://images90.fotosik.pl/158/874474d66c004c78med.jpg Push B: -wyciskanie sztangi ławka płaska 1x7, 1x13 -wyciskanie sztangi nad głowę siedząc 1x6, 1x11g -dipsy 1x6, 1x10 1x5, 1x9 -rozpiętki ławka skos 1x9, 1x10 -unoszenie hantli na boki siedząc 1x,11,1x13 -unoszenie przed siebie przy wyciągu 1x13, 1x15 -prostowanie [...]

Środa 08.05.2019r. https://images90.fotosik.pl/158/874474d66c004c78med.jpg Pull B: -pendlay row 1x5-9 , 1x9-12 -ściąganie drążka wyciągu górnego neutral 1x7-9, 1x9-12g -podciąganie na maszynie nachwyt 2x8-12 -wiosłowanie hammer jednorącz neutral 1x9, 1x13 -odwrotny peck deck 1x16 1x14, 1x16 -szrugsy hantlami 1x15, 1x18 -naprzemienne uginanie [...]

Czwartek 23.05.2019r. https://images90.fotosik.pl/158/874474d66c004c78med.jpg Push A: -wyciskanie sztangi ławka skos góra 1x5-9 , 1x9-12 6x120kg, 15x90kg -wyciskanie nad głowę stojąc z martwego punktu 1x5-9 ,1x9-12 6x60kg, 12x50kg -wąskie wyciskanie sztangi 7x120kg, 13x80kg 1x5-9, 1x9-13 -peck deck 8x145kg, 12x115kg 1x5-9, 1x9-12 -crucifix [...]