Noe żeby mnie stawialo na nogi , czy robiło jakieś woow. Mnie pre-wo,efka czy inne nie tykaja zbytnio, ale magia placebo. Już się przyzwyczaiłem, że kawa musi być z olejem i tyle. Tak samo jak przed treningiem jakiś pre-wo. A mam teraz 3 otwarte. Każdy inny skład. Część że stymulantami,cześć bez. Po każdym czuje się tak samo. Wniosek taki ze albo [...]
[...] troszkę ciepła. Mogłabym w okresie zimowym mieszkać we Włoszech lub Hiszpanii. Australia też wydaje się być ciekawa:) Źródło: facebook Gdzie Cię można spotkać na imprezach? Jak często chodzisz do klubów? Ostatnio zdarza mi się nawet często ponieważ pierwszy raz od 3 lat nie przygotowuję się do zawodów. Najczęściej w Katowicach. [...]
lub pre+intra z banerka, obecnie jem i daje rade /SFD/2017/6/1/c486cd4a08574beba5d981d888f3b981.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-06-01 22:01:46
[...] kameleon na scenie kulturystyki. Zaskakuje nie tylko formą, ale również nietypowym uczesaniem. Zawodnik zadebiutował w 2014 roku w kategorii powyżej 90 kg. W której fryzurze prezentował się najlepiej? Głosujcie! 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Jeżeli jesteście w posiadaniu jakiejś ciekawej informacji, filmu lub zdjęć z branży fitness, napiszcie [...]
[...] do smazenia -4 ekstrakty czekolada z Bulk powders , i z funky chalwa , butterscorch i pistacja + wsparcie od sponsora: -bcaa 500g , 2x WAS z olimpu , witaminy z RP , probki pre workoutow - wole niz opakowanie bo raz ze biore rozne to sie nie bryluje a smaki niektorych sa tragiczne%-) ale klepia}:-( , sos zero RP ketchup , olej lniany , 1 kg [...]
[...] rozpuszczał brak piany czy innych "ciekawostek" ale pozostawały drobinki które nie chciały się rozpuścić. Działanie: 7/10 i tutaj chciałbym zaznaczyć, że był to mój pierwszy pre-w, wiec nie mam porównania do innych przedtreningowek, można poczuć fajny efekt skupienia rzeczywiście, po ok. 15 minutach od spożycia delikatne mrowienie. Co do samego [...]
W sumie nie pisałem chyba. Teraz leci faza pierwsza z planu Christina. Pre-contest. Zajezdnia ładna. Ale wzbogaciłem ja o prio na nogi. Ale takie prIO że robię przysiady normalnie w środę jak mam ( czwórki w sumie) A do tego W poniedziałek siady 5x5 (plus góra). Plus w sobotę siady 8x3 ( i cała gora). Mam nadzieję że delikatnie ruszy nogi. [...]
[...] Poniżej wypisałem te, które już próbowałem: Dorian nox pump ULTRA LIFE Xtreme Nox Pump bombshell cannibal ferox jack3d mesomorph stimul8 napalm redweiler SAW K** pre workout Iron Horse Jeżeli chodzi o mrowienie - jedynie ULTRALIFE i cannibal ferox wywołały bardzo delikatne chwilowe mrowienie na dłoniach i w okolicach palców u nóg. [...]
[...] Diamond Cup w Portugalii było 7 sędziów z czego trzech z Portugalii dwóch z Hiszpanii (lub na odwrót), jeden z Malty i jeden z Polski. Nadal nie wiem jaka jest właściwa preferowana forma na start w zawodach, bo nie wiem czym kierują się sędziowie w tych zawodach, bo w finałowej szóstce były RóŻNE typy sylwetek. I teraz nie wiem jaką stosować [...]
W piątek znany Zawodnik IFBB Kulturystyki Klasycznej Mateusz Kołkowski wziął ślub! Na uroczystości w Warszawie nie zabrakło znanych osób ze świata kulturystyki i fitnessu takich jak: Karol Małecki, Sebastian Szmyt czy Marcin Łopucki wraz z pięknymi partnerkami. Nieco zaskoczeni byliśmy formą żony Marcina Łopuckiego- znanej aktorki Kasi [...]
Źródło: instagram W miniony weekend Ania Karcz przeszła metamorfozę. Postanowiła pożegnać się z blondem na włosach! Oprócz zmiany koloru postanowiła również ściąć włosy na długość ramion. Po odwiedzinach u fryzjera Ania poszła na… ciasto. Redukcję zaczęła podobno jakiś czas temu, ale patrząc na zdjęcia posiłków jakie wrzuca na portale [...]
Niedawno pisaliśmy o tym, że Brązowy Medalista Mistrzostw Europy Juniorów 2016 - Bartosz Budzyński zostanie tatą. ZOBACZ: Bartosz Budzyński wkrótce zostanie ojcem! Stało się! 3 czerwca na świat przyszła Zosia, która ma 57 cm długości i waży 3,840 kg. Młodym rodzicom serdecznie gratulujemy i życzymy zdrowia dla córki! Kto wie, może pójdzie w ślady [...]
[...] tygodniu 5/10km, do tego siłownia 3x w tygodniu i sporadycznie do 2-3x w tygodniu piłka nożna. ) Jem 2,5k kcal: 140 b, 90 t, reszta węgle. Suplementuje: ZMA Białko Często pre workout typu s.a.w, napalm, redweiler, redshock. Zapomniałem dodać, BCAA do mnie jedzie, także dorzucam. :D Coś z supli dorzucić? Zmieniony przez - Rylo w dniu [...]