Wszyscy, którzy śledzą aktualności z branży wiedzą, że Shawn Rhoden nie otrzymał szansy na obronę swojego tytułu Mr.Olympia w 2019 roku z powodu zarzutów o gwałt. ZOBACZ: Czy Mr. Olympia dopuścił się gwałtu? David Pecker z AMI podjął trudną decyzję o wykluczeniu Rhodena z Olympia Weekend, co spotkało się z ogromną falą krytyki. Prezes NPC / Pro [...]
1. Brawn Venom Burn 2. Rozpuszczalność 5/5 3. Smak - 4/5 Kwaskowo-cierpki, lekko słodki, takie lubię 4. Pompa - bez oceny 5. Pobudzenie - 2/5 na granicy placebo 6. Ogólne odczucia – Jako TERMO – ocena 4, jako szeroko rozumiany PRE – mierny. Brak kopa, efekt wręcz przeciwny. Trening siłowy z doopy wyszedł a przy cardio już [...]
Niemiecki weteran i trener kulturystyki Pit Trenz (53 l.) nie żyje. Trenz od dłuższego czasu zmagał się z problemami zdrowotnymi. Na początku roku trafił do szpitala z powodu problemów z sercem. Przepisano mu leki, na które nie zareagował dobrze. W październiku sytuacja zaczęła się pogarszać. Został przyjęty do kliniki w Grecji, a jego stan [...]
Zapytaj sie Np Mariusza żaby ile dawal insy do do 800 ww ;-) to przestaniesz kombinowac. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-11-05 08:47:42 Lece teraz 650 ww i daje 5iu pre i 7iu post :-) a i tak czasem hipka złapie po potreningowym posiłku :-)
Dlatego edytowalem, chyba nie zauwazyles. ;-) ja bym duzych dawek insy nie dawal z dala od treningu. Ew microdosing ale to tez trzeba miec opanowany temat. Styknie Ci pre i post ale zrobisz co uwazasz
Środki trochę z dupy jak na cykl pod MMA Tren E nie w chodzi w grę jedynie Ace w okresie przedstartowym Meta jako pre w małej dawce jak masz jakąś kontuzje i nie jesteś w cyklu przedstartowym. Kiedy masz walkę? I jaki poziom zaawansowania? Co do samego cyklu pod MMA to teść oxa bold Master z tego wybieraj i odbieraj dawki pod siebie Ja lubię epi [...]
1.PERFORMAX-Hyper Max 2.Rozpuszczalność - 5/5 sporo piany 3.Smak - 3/5 4.Pompa - nie ocenie, zapomniałem i wziąłem cytruline 5.Pobudzenie - 2/5 6.Ogólne odczucia - patrząc przez pryzmat wcześniej branych pre to dość słaby produkt. Coś tam kręci, ale do prawdziwego kopa sporo brakuje.
[...] za pomocą pośredniej kalorymetrii, w celu określenia całkowitego dziennego zapotrzebowania na energię. Jedzenie było dostarczane w trzech posiłkach dziennie i na podstawie preferencji dietetycznych uczestników. Średni przyrost masy ciała wyniósł 2,2 kg, z czego 50% stanowiła tkanka tłuszczowa. Jednak reakcja na nadmierne karmienie była znaczna. [...]
No właśnie cos co każdy używa na codzinien, białko, amnno , jakieś,pre, albo widzę chociaż maslo orzechowe jest ale jak zwykle chwilowy brak , no cały ten program to mają tylko żeby się ochlapów pozbyć co leżą i nikt nie kupuje albo się data kończy ale i nie zawsze bo wtedy wrzucają do działu z krótką data i nawet za pkt nie można wziąść
Yuan Herong to nie tylko piękna pani doktor z Chin, ale także zawodniczka fitness. Pomimo tego, że jej praca jest bardzo wymagająca, to jednak wciąż jest w stanie wygospodarować czas na swoją pasję. Herong ma spore grono fanów. Na Instagramie obserwuje ją 120 tysięcy osób. Oprócz pracy i intensywnych ćwiczeń zajmuje się też modelingiem. Jej kanał [...]
Dzięki Panowie :-) Dobre słowo to najlepszy doping. Ron, w tle jest basen. Wody otwarte wejdą gdy będzie nieco cieplej ;-) W kwestii trudnych wyborów. Ze sponsorowanych suplementów wybrałem poniższe pozycje T.A.N.T.A.L. EXPLOSIVE PRE WORKOUT - głównym dlatego iż zawiera w składzie bostery tlenku azotu i beta alaninę. W.I.R. RESTORE & REGENARATOR [...]
[...] dal sobie beta-alanine do zestawu https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Beta_Alanine-opis27443.html dodatkowo pomyslec mozna o dodaniu nieco kofeiny i wychodzi nam fajne pre https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Caffeine-opis34736.html kreatyna 5g arginina 5g beta-alanina 3g kofeina 200mg i masz fajny stack wlasnej roboty przed treningowo po [...]
Fani z niecierpliwością czekali na powrót Shawna Rhodena i Big Ramy'ego. Wiemy, kiedy panowie wrócą na scenę! Po zwycięstwie Mr. Olympia w 2018 roku Shawn Rhoden zyskał ogromną popularność. Niestety, niedługo przed kolejną Olympią został oskarżony o gwałt, przez co został pozbawiony kwalifikacji do zawodów. ZOBACZ: Czy Mr. Olympia dopuścił [...]
[...] tak mdło, że nie byłem w stanie przełknąć nic, także musiałem posiedzieć z 10min w ciszy i dojść do siebie. Co ciekawe było to około 20, a insa poszła ostatni raz posiłkiem pre wo, czyli około 16. Po treningu już na szczęście nie waliłem. O tyle dziwne, że przy takich dawkach nigdy nie miałem takiego problemu. Musiałem glikogen nieźle popalić na [...]
[...] i trening też robiony o 8 rano. Fajnie obudziło i zmotywowało do treningu ,skupienie na duży plus prawie wyrównałm swój rekord w podciąganiu na drążku 33 repsów za co duży plus bo zazwyczaj po 20 mi się już nie chce pomimo że siła jest %-) Za te dodatkową motywacje i skupienie daje mocne 4/5 Mix z miarką NO_Expoda z bsn i mamy wzorowy pre
[...] Pomysł mam taki, żeby eksperymentalnie podbić lekko kcal poprzez dodanie węgli w każdym posiłku w DT i wrzucenie krótkiej insy 3x ed - do pierwszego posiłku, trzeciego (pre wo) i czwartego (post wo). Węgle chcę otrzymać na poziomie 50g w każdym posiłku poza potreningowym (100g) i walić po 5j do 1 i 3 posiłku i 7,5j do potreningowego. [...]