SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pre

  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] wam zasnac. Tylko ja treningi przeważnie max w południe robię :- Popoludniu to nie problem, ale wieczorem moze byc problem. Rolowalbym sie po kazdym treningu, to pomaga z zasnieciem. Chyba że mam tak zmęczony układ nerwowy , bo jest ciagle szkoła/trening/praca , do tego czesto jakieś pre workout wlatuja , choć daje ashwe , rhodiole czy gabe

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 12:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znając życie, w ogole dmaa tam nie ma ;-) jak w wiekszosci NOWYCH produktów i wersji kto jadł dawno temu czyste geranium lub pierwsze wersje roznych PRE na 1.3 (meso, jack3d, bpi 1mr ) - ten wie, o czym mowa;) Ale na etykiecie oczywiście można napisać wszystko, ludzie i tak kupią :) dokladnie, ja pamietam mialem kiedys jakies tabsiki po 30mg gerki [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 07:42:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 1 60b 10t 60Ww 2 pre 50b 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 20t 300b 400w 30t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 5t 4 60b 60w [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 07:14:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • znając życie, w ogole dmaa tam nie ma ;-) jak w wiekszosci NOWYCH produktów i wersji kto jadł dawno temu czyste geranium lub pierwsze wersje roznych PRE na 1.3 (meso, jack3d, bpi 1mr ) - ten wie, o czym mowa;) Ale na etykiecie oczywiście można napisać wszystko, ludzie i tak kupią :) Amen :-))

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 05:17:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • znając życie, w ogole dmaa tam nie ma ;-) jak w wiekszosci NOWYCH produktów i wersji kto jadł dawno temu czyste geranium lub pierwsze wersje roznych PRE na 1.3 (meso, jack3d, bpi 1mr ) - ten wie, o czym mowa;) Ale na etykiecie oczywiście można napisać wszystko, ludzie i tak kupią :)

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-26 00:09:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Rice to kanadyjska modelka fitness i właścicielka jednych z lepszych pośladków na Instagramie. Caitlin została modelką w 2006 roku, ale szybko zmęczyła się niezdrowym, imprezowym stylem życia.  Założyła konto na Instagramie, by rejestrować swoje postępy i przyciągnęła przy okazji dużą rzeszę kobiet. Valeria Orsini Valeria Orsini mieszka w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10519 Data: 2019-11-25 18:41:56
  • Co do supli to mam troche I mieszam he ze soba moze ktores zle wplywaja na mnie zaczelo to sie dziac jak laczylem ture z colagenem kreatyna witaminy no I pre- workout zobaczymy przestane suple na pare dni

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 21:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Joseph Baena (22 l.), nieślubny syn Arnolda Schwarzeneggera wziął udział w internetowym wyzwaniu #classicchallenge. Wyzwanie polega na wstawieniu zdjęcia w klasycznej pozie kulturystycznej Schwarzeneggera. Fani szybko porównali Josepha do ojca. „Baby Terminator ????”, „Bestia ???? wyglądasz bardzo podobnie do ojca”, „Zdecydowanie masz genetykę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4418 Data: 2019-11-22 20:55:20
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] całkowicie bez polotu, bo po porannych rewolucjach brakowało siły i skupienia. Ból głowy, lekki dyskomfort na kichach, ale robiłem co mogłem. Nie wrzucałem też żadnego pre, by nie prowokowac nieprzyjemnych sytuacji ;-D Ogólnie nie było najgorzej, fajnie nabiło i nawet zrobiłem jakieś foty: https://i.imgur.com/OQkwVac.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 17:45:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak bo z zalozenia phenibut sam w sobie ma dzialanie uspokajajace, ale w tym pre musi z czyms korelowac bo edge z nim w skladzie robi bardzo dobra robote. sa tez inne wersje edge'a i one sa mocno srednie.

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 14:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szynki wieprzowej 5. Tosty+ kurczak 6. WPC+ wiejski https://images89.fotosik.pl/158/556d9f3935fe488fmed.jpg - omega 3 6x - NAC AL 2x - kompleks witamin 2x - kreatyna 10gram, pre + post - probiotyk - sleep pro - d3+k2 - liv 52 - pw przed treningiem - berberyna x5 Komentarz: Trening mnie zniszczył totalnie ,ale o to chodzi ,nogi są moim priorytetem [...]

    Odpowiedzi: 1565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 14:55:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] na trening bardzo mocno do przodu, co tydzień na główne ćwiczenia typu wycisk płaska/skos czy przysiad/suwnica +2.5-5kg bez problemu. Ciało b.dobrze się pompuje bez żadnych pre bo jak wziąłem to nie można było kończyć ostatnich serii. Masa szła bardzo szybko, dopiero ten ostatni tydzień praktycznie bez zmian ale być może za dużo pracowałem i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2019-11-20 22:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sam sobie odpowiedziałeś %-) Po kiego grzyba rozrabiać? Swoją drogą jako pre mogę polecić zestaw kofa+amp+pea wszystkiego po 250mg ew. pół gieta pea.

    Odpowiedzi: 5405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 19:05:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bogiemana nie bierz, już lepiej https://www.sfd.pl/sklep/Megabol_Nitrogliceryna-opis956.html#wartosci wg moich odczuć lepiej działa czy wyzej wymieniony pre podany przez Tomqa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2019-11-20 17:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bys napisal nam jednak cos wiecej o sobie i wrzucil info z ankiety ktora wkleil w swoim poscie flex, to latwiej bedzie nam dobrac cos pod Ciebie typowo:-) z innych masz chocby eszcze kreatyne hcl https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html a pre https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2019-11-20 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 1 60b 10t 60Ww 2 pre 50b 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 20t 300b 400w 30t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 5t 4 60b 60w [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-20 07:12:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jeśli ciężko trenujesz, prawdopodobnie doznałeś kiedyś kontuzji. Jeśli jeszcze Ci się to nie przytrafiło, to jesteś prawdziwym szczęściarzem. Jednak wiele osób profesjonalnie zajmujących się kulturystyką, doświadczyło nieprzyjemnego urazu w swojej karierze. Sportowcy często przekraczają granice własnego ciała. Przetrenowanie, zbyt duży ciężar czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9651 Data: 2019-11-20 00:04:33
  • Jak donosi portal Evolution of Bodybuilding, marka suplementów Olimp Nutrition zerwała kontrakt z Mr.Olympia 2018 Shawnem Rhodenem. Powód tej decyzji nie jest znany, ale głównym czynnikiem może być oskarżenie kulturysty o gwałt, o czym pisaliśmy tutaj: Czy Mr. Olympia dopuścił się gwałtu? Mimo że sprawa, w którą zamieszany jest Shawn Rhoden nadal [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2019-11-19 18:36:22
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    /SFD/2019/1/29/e96c075d21f6446492b5e9446426cb29.jpg 1 60b 10t 60Ww 2 pre 50b 100w 3 post(bialko z odzywki, wegle proste/zlozone(platki np) 40%, wegle zlozone 40%, owoce 20% jak masz ochote, mozesz dac wiecej zlozonych na rzecz owocow) 140ww + 7 iu slin 70b 4 60b 100w 5 60b 20t 300b 400w 30t DNT : 1 60b 80w 10t 2 60b 80w 10t 3 60b 60w 5t 4 60b 60w [...]

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 07:33:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Stary mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to po takiej przerwie nie widzę sensu pakowania takich ciężkich sprzętów . Zacznij od zwykłego pre z górnej półki .Te wszystkie na bazie geranium adresowane sa do doświadczonych praktyków, którzy poprzez wieloletni kontakt z substancjami o działaniu pobudzającym zdążyli „przytłumić” lekko swoje receptory i potrzebują mocniejszych bodźców. Np: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 297 Data: 2019-11-17 20:03:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)