pre

btw slin pre workout to jest zayebista sprawa, pyerdole ta ckd na jakis czas bo musze odpoczac :-D

Witaj. Przeczytałem pobieżnie (bo to 50 stron) Twoje zapiski i zastanawia mnie jak zamierzasz się przygotować do spełnienia swojego postanowienia z pierwszej strony? - pokonania dystansu maratońskiego na własnych nogach, choćby truchtem Dalej masz to w planach? Czy odpuszczasz, bo na razie przygotowań do takiego dystansu nie widać. Jakby to rzec? [...]

poleccie jakis dobry pre-workout co teraz jest mocne na rynku bo stara puch Xpanda sie konczy a motywacji mam jakos brak a jedna chochla dodaje motywacji.

na korytarzu jest niżej sufit niż u mnie w piwnicy bo tam przechodzi taka rura od wody czy czegoś i jak zarzucę sztangę na barki to obciążenia będą w nią waliły więc też odpada;x rozważałem dużo możliwości i wszystkie ćwiczenia jakie mogę tam robić i już wszystkie wykorzystałem ale teraz mi taka siłka nie wystarczy więc zmieniam miejsce . PS: Tak [...]

u mnie różnie ze snem bywa ogólnie to się wyspać nie mogę albo za długo albo za krótko nigdy się nie mogę sam obudzić żebym był rześki ;/ no ale zawszę pod psyche wchodzi że ta regeneracja jest ; p czyli mówisz że Dymatize - XPAND 2x Pre Workout + Vpx - NO Shotgun MHF-1 będzie spoko ? a jak byś miał wybór to xpand czy od olimpu xplode? sorry że [...]

bo suplement nie musi działać, a może niestety.Są testy w dziale odżywki i suplementy przeważnie pre workouty i można poczytać opinie.Sam ostatnio testowałem i szajs jakich mało. nonson kret %-) Zmieniony przez - f3dorr w dniu 2013-07-11 18:55:41

troche poszytałem, wole wziąść 50% dawki pre-workouta z 1,3 i być optymalnie pobudzony, niż kupić coś bez 1,3 i po tygodniu/dwóch być zmuszonym do zwiększenia dawki dwukrotnie(jak to bywa w 80% przedtreningówek bez 1,3) chyba że mozesz polecić cos bez 1,3 co jest godne uwagi i przedewszystkim warte ceny nie wziąść tylko wziąć jak już a po drugie [...]

no poki co to nie realne, bo mam prace fizyczna dosc ciezka. od 7 do 17 i jak wracam to po prostu brak checi do zycia, a wezme sobie ( teraz redu to leci neurocore z yoha ) neurocore i od razu sie chce isc na silownie. To wystarczy tylko miesiac przerwy od pre?

sens na przyszlosc :) moze przed nowym rokiem akademickim zrobie :) bo chce w zime dobra mase trzasnac :) # jest teraz jakis pre naprawde dobry>? Zmieniony przez - immat123 w dniu 2013-07-18 21:24:37

http://www.myfitnesspal.com/sokpomaranczowy jak ktoś korzysta to dodawać : ) zapomniałem wspomniec o suplach, obecnie tylko białko wedle potrzeb może potem kupie jakiś pre-workout w celach motywacyjnych:) Zmieniony przez - sokpomarańczowy w dniu 2013-08-03 19:40:33

beta alanina może być w jakimś pre workout.

[...] swoich treningów od suplementów! Na dzień dzisiejszy są dwie opcje jeżeli aktualnie masz cięższy okres treningowy możesz dokupić kolejna przed treningówkę (miesiąc stosowania to nie aż tak wiele), bądź zrobić przerwę od pre-workoutów i z dnia na dzień Twój stan będzie ulegał poprawie. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-08-22 08:36:02

[...] Grenade(redukcja) http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_GRENADE_REDUKCJA_kiaudia%2Cdawid7737%2CHutnikNH%2CPesymista__podsumowanie_s.22-t890205.html Hyper pump(pre-workout z 1.3d) http://www.sfd.pl/Hyper_Pump_relacja_Pesymisty-t919163.html Był jeszcze test próbek jack3da micro, gladiusa, redweilera, ale to już sobie daruję:) [...]

Kolego jadłem już na prawdę dużo kreatyn i akurat ta na mnie szału nie zrobiła, ale na każdego działa inaczej. Szczerze na prawde słabe efekty, a co do Hyper Pumpa P E T A R D A !! Jak dla mnie najlepszy Pre-workout. SAW nie działa na mnie WGL jadłem mega porcje i nic, pisałem nawet o tym post ale HP Wyje@!%%^ Petarda może przez te geranium tak [...]

Jednak dalej nie dostałem propozycji co jest lepsze, jeżeli jest ktoś kto przyjmował któryś z wymienionych suplementów albo najlepiej nie tylko jeden, i mógłby zdać opinie który okazał się dla niego lepszy bardzo prosił bym o udzielenie się w temacie. Zostałem przy : Scitec - Crea Bomb Gaspari - Size ON Max Perfomance / Pre Contest Universal - [...]

[...] Jednak nie ma napisane, jak długo. Czy zatem brać to codziennie przed treningiem aż się skończy? Czy musi być jakiś ustalony cykl z uwagi na zawartość kreatyny? W dni nietreningowe odstawić? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1e401b1adba241d6b8294cd3b39a01c5.jpg Stosuj tylko przed treningiem (1 porcję), w dni nietreningowe nie stosuje się pre workoutów.

[...] bdb - pobudzenie 7/10 - było, bez wyrywania z papci - smak 9/10 - dobry, jak oranżadki w saszetkach czy wit c pomarańczowa - rozpuszczalność 9,5/10 - dosłownie ze 3 grudeczki na dnia - ogólne odczucia 9/10 - znacznie zwiększona ilość kcal, specyficzny trening, okazjonalne spożywanie pre-workoutów od paru tygodni, zweryfikuję przy następnej porcji

Apropo Jaya, najlepszy był komentarz jego ziomka który nagrywa mu te wszystkie filmiki z przygotowań. (wpis dodany pare godzin przed pre) }:-( Just that Jay is looking PHENOMENAL with no weak points. He will SHOCK EVERYONE!! He has never been this good. Cormier saw his abs just now outside the expo and freaked out! That small waist is crazy. He is [...]

[...] lepiej, ok. 150g ryżu spożyłem przed treningiem, więc na brak pompy nie powinienem narzekać. Było ok, ale pupci nie urywa. - pobudzenie 8+/10 - Zrobiłem sobie mały off od pre workoutów i po spożyciu odczuwałem zwiększoną chęć pójścia na trening. Buzia mi się nie zamykała, podobny efekt miałem po geranium. - smak 9/10 - Bardzo dobry, nie [...]

z pre workout mam muscle pharm assault wersja usa 60 porcji 135 zl +kw