pre

Dzięki wielkie, chyba spróbuję tego Pre Shocka, spróbuję też wyrwać próbki poozostałych do sprawdzenia. SOGI.

[...] - 3 x12-10 - francuz jednoracz - 12.5 x 12,12 - allachy 4 x max - unoszenie nóg 3 x max Przed treningiem poszla tradycyjnie kofa+Agmatyna UNS, oraz pól miarki jakiegos pre-workoutowego produktu z Niemiec jakiegos. Pompa masakryczna, tricepsy twarde jak skala. Po treningu napinka to taki gostek powiedzial - "jakbys masteron bral ?! :D" .Nie [...]

Cześć Pora zakończyć test PODSUMOWANIEM. Małe spóźnienie, spowodowane okresem świątecznym, za co z góry przepraszam. Na dzień dobry dziękuję SPONSOROWI testu oraz Ekipie, za możliwość przetestowania nowości na rynku supli. Podczas testowania obu suplementów, T-steron leciał codziennie na sen - 4 tabsy. T-Burner - rozpocząłem od 3 tabsów przed [...]

[...] post 16 czy 18 godzin trening na czczo w trakcie postu piszesz zeby brac BCAA lecz to przerywa post 10gr czystego bcaa podnosi poziom glukozywe krwi , kreatyna czy jakiś pre-workout, to juz swoją droga :) po treningu kreatyna 45minut później UCZTA, czyli standardowo wpc na start i dalej to juz standardowo ww,b,t wiec jak to jest ? efkety sa [...]

29/12/2014 DT Tydzień 7, dzień B Nie poddaję się (i nie mam takiego zamiaru), prę do przodu i gdzie dam radę tam progresuję (przynajmniej staram się);-) Małymi kroczkami udaje mi się zrobić progres w wyciskaniu sztangi skos góra, w uginaniu nóg na leżąco oraz w unoszeniu ramion bokiem i allachach:-) Trening: B 1. Przysiad 55kg x10 / 57,5kg x10 / [...]

[...] tak :) moze dorzucę węgla w 1 posiłku kiedy bd po aerobach na czczo (najprawdopodobniej z owoców mysle) Suplementacja: Witaminy i minerały, bcaa, białko, w gorszych dniach pre-workout Zastanawiam sie nad jakims spalaczem, ze względu na moje niskie tętno Posilek po cardio ;) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/27968370344a4ca59b69fc3679a90cae.jpg

Witajcie. Trenuję 8 lat z przerwami (1,5roku ciągłość) poprzedni cykl Prodigy XT + mono zaliczam do udanych. Teraz planuję Gear Pre Shock + CONTROLLED LABS Green Magnitude. Chciałbym Was prosić ...jak to dawkować w przypadku treningów piłkarskich 2x w tyg. + 3x w tyg. siłownia ? Siłownie potraktować jako priorytet, a treningi piłkarskie (głównie [...]

Kreatyna + jakiś pre, wybrałbym jakieś najprostsze mono, a co do przedtreningówki to celowałbym w najnowszego Big Banga - posiadam najnowszą wersję i polecam :-)

[...] 3 serie po 15 powt., allahy 3 serie 2x20 powt. i po 25 powt. oraz rzymska 2 serie po 25 powt. i ostatnia seria po 50 powt. Suplementacja i okno bez zmian, poza tym, że pre workouta wywalam w cholerę. Ale powiem, że jeansy coraz luźniejsze, więc coś tam idzie powoli mimo tych przerw - mimo to dresy i tak the best /-)_ Zmieniony przez - [...]

przede wszystkim na poczatek przy odejsciu od 1.3 i pokrewnych zabawek trzeba zmienic 2 rzeczy, 1 oczekiwana co do PRE, 2 zaczac czerpac radosc z tego, ze trening silowy jednak meczy;-) pozniej celuj w gear pre shock lub ihs show time 2.0 imo obecnie 2 najciekawsze pre z polki normal:)

Unstopable lub Iforce Maxout wersja z AMP. Nie będzie ćpalni jak po 1,3 ale motywacja i skupienie może nawet i lepsze. Wciąż są to pre z AMP więc do końca nikt nie wie czy zdrowsze, ale na pewno bez geradicka i zjazdu .

gear pre shock zobacz

biorę chyba tego gear pre shock. Dobre opinie zbiera:-)) Co Popuri sądzisz?

na gear jest blad:) dziala dasc fajnie bez cpalni, i ten mietowy smak%-) dostane jakiegoś sampla do zamówienia za znalezienie błędu? :)) a tak na poważnie to który składnik w tych pre workoutach odpowiada za pobudzenie? bo też sie zastanawiam nad zakupem, dotychczas właśnie wrzucałem 200mg kofy przed treningiem i bez rewelacji z pobudzeniem.

[...] jest blad:) dziala dasc fajnie bez cpalni, i ten mietowy smak%-) dostane jakiegoś sampla do zamówienia za znalezienie błędu? :)) a tak na poważnie to który składnik w tych pre workoutach odpowiada za pobudzenie? bo też sie zastanawiam nad zakupem, dotychczas właśnie wrzucałem 200mg kofy przed treningiem i bez rewelacji z pobudzeniem. kofeina [...]

o widzisz tego nie wiedziałem, dzięki tomq, czyli jeżeli to na czym najbardziej mi zależy to pobudzenie + skupienie to raczej nie opłaca się kupować pre workoutu a jedynie osobno kofeine i b-alanine i manipulować dawkami? a w kwestii samego pobudzenia warto coś jeszcze dodać np tauryne?

[...] w okół są do 20, a karnet to 70-80 zł. Chyba serio tylko klimat mnie tu trzyma, a na dodatek nową siłownie 2800 m2 otwierają nie w lutym lecz w marcu }:-((( Nie wziąłem dziś pre workouta, więc apetyt na +, brak zjazdu - będę brał to cholerstwo jak już będę na serio niskich kaloriach, a póki co dam odpocząć sercu, bo cały czas je czuć. Muszę też [...]

u mnie jest tylko vitamin shop wiec nie mam takiego uczucia ale o maly wlos bym zamowil gear pre shocka i beta energy :D

Czy Mutant CreaKong i Dymatize - XPAND 2x Pre Workout Caffeine Free mają podobne działanie? bo planuje to brać razem.. czy nie ma sensu?

Czy Mutant CreaKong i Dymatize - XPAND 2x Pre Workout Caffeine Free mają podobne działanie? bo planuje to brać razem.. czy nie ma sensu? Rzuć okiem na składy i wszystko jasne :-) Creakong to stack kreatynowy, czyli mieszanka różnych form kreatyny. Bez żadnych dodatków Xpand to przedtreningówka