[...] odpowiedzialne za Twój najbardziej brutalny trening w historii: Amino-inferNO-exploder - maksymalna pompa mięśniowa Ta część formuły Nitronium zawiera 16 zniesławionych prekursorów tlenku azotu które szybko dostają się do twojej krwi aby rozszerzyć naczynia krwionośne. W związku z tym, twoje ciało będzie doświadczyć ultra-brutalnych pomp, [...]
[...] Syzyfki 3x10 ___________________ Tak to właśnie dziś wyglądało. Sam robiłem trening, i szedłem na trening lekko zdołowany że nogi samemu, bo zawsze lecę z kimś. Spiłem pre-workouta, zarzuciłem muze na uszy, i od A do Z cały trening mega koncentracja, żadnego słowa chyba nie powiedziałem. Totalny ogień. Przerwy po 30 sec, oprócz 1wszego [...]
[...] jakaś tam delikatna jest, i reklame na spodenkach również widać :D dobra dzisiaj śniadanie wyglądało tak 100g płatków owsianych, 40g hi anabol śniadanie a zarazem posiłek pre workout :) suple przed boksem 35g A.M.G w czasie treningu 50g Carbo po treningu 10g BCAA 4x TCM Na boksie nie typowy trening sobotni, 2 rundy walki z cieniem po 3 [...]
Na BF widziałem opinie że słabo, Gerki pewnie tyle co kot napłakał skoro nie wyszczególnili nawet, a to główny motor napędowy. Kofy jest na porcje +/- 200-300MG zazwyczaj w pre, a tutaj pod kofą masz Tyrozyne, beta alanine, aakg , i dopiero gerke wiec ilosci smiesznie małe wszystkich substancji. Bardziej to kreatyna z kofeiną jest. Nie jadłem ale [...]
[...] zawsze mam dobrą, ale przy dwóch porcjach można było odczuć większą. Meso sprzed 3-4 lat (nie pamiętam dokładnie wersji, ale z gerą) sporo lepiej robiło. Tylko takie porównanie mam do produktów z gerą. Można dostać w necie próbki tego pre więc kup i sam się dowiesz jak na Ciebie działa. Zmieniony przez - killerx w dniu 2014-09-21 20:48:43
mozesz zapodać jakiś pre pompujący jak pozwalają koszty , przerwę zrób minimum5 tyg , możesz zrobić potem cykl na jabłczanie jak i na stacku wszystko zależy od funduszy którymi dysponujesz :) masz teraz nowe tanie pre z Ostrovitu myślę że idealny będzie dla ciebie ;)
może wyjdzie wydajniej? w sensie tak jak w każdym białku w 50g będzie więcej/mniej białka myslałem że tak samo tu. Ale ok, zrozumiałem i wezme activlaba. a możesz mi podpowiedzieć co to pre-workout? Zmieniony przez - SięNiePoddawaj w dniu 2014-09-23 21:16:40
pump pre workour z ostrovita jest ok? bo sporo pozytywów. i wracająć do krety wziąć mono czy jabłko od ostrovitu? bo się troche boje tego zalania. Białko też chcę wziąć z ostrovitu, jest ok?
[...] 25kg, 26.6kg 3. Dipsy: 5,3,3 +5kg 4. Rozpiętki + podciąganie sztangi do brody: 3x10powt.: 18kg+40kg, 18kg+40kg, 18kg+40kg 5. Wyciskanie sztangi zaa karku 10,8,6: 45kg, 45kg, 50kg 6. Unoszenie na boki 10,10,8: 16kg Nie znoszę treningów wcześniej niż o 10 rano, dzisiaj na siłkę wszedłem o 7.30... W takich chwilach najlepszym pre- jest kawa :-D
[...] smaków też,mozna np wybrać jedną markę i produkt i wziąść 10 róznych smaków,pomysłów jest wiele i praktycznie mona leciec tak aby co dzień mieć inne białeczko do picia.Z pre też mozna będzie powtórzyć z innymi produktami,itd itd ale z samymi testami jak pisałem przeniesiemy się do odpowiedniego działu,aby tutaj nie robic bałaganu w [...]