[...] w samoobronie z facetem. W klatce czy oktagonie, nie. W rywalizacji sportowej, też nie. Skoro Kobieta może to tym bardziej facet. Nauka technik, taktyki walki, podstaw prawa, topografii ciała... od pierwszych minut, realnie. Wszystkiego nie będę podawał bo każda sekcja czy klub ma swoje "patenty" na prowadzenie zajęć. Niestety [...]
Wiesz co przeczytałem chyba cały twój temat i z tego co tutaj piszesz to według mnie powinieneś już zredukować się do 80 kg i cisnąć masówke a Ty dalej na tym samym etapie jesteś co na początku :P Albo coś tu się nie zgadza z prawdą albo przeczysz prawą natury :D
[...] zrozumiany ale z tym ze waga rosnie to sie zgodze - bo: bilans duzo duzo nad kreska masa wegli (w kazdym posilku) masa cukrow (banany,kakao,jogurty,sosiki) wiec 'teoretycznie' bebzon nie ma prawa malec Jesli tak jest - to gratuluje gena i zaje.biscie zazdroszcze czekam na wyniki koncowe pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-03-31 15:26:54
majac na mysli fachowca (ortopeda ) powiedział ze jak najbardziej moge czwiczyc a to skrzywienie jest od tego ze sie garbiłem tak mi powiedział wiec ja niewiem moze zle wykonywałem moze za bardzo prawą stroną podnosiłem albo moze jedna czesc pleców sie nie zmeczyła niewiem ??
[...] jest taki ze czym blizej wieczora to bardziej nadgarstek bolal, teraz jest tak ze piesc zaciskam bez problemu cos tam pobolewa przy tym ale da sie zacisnac tak samo jak prawa, krecic dlonia prawo, lewo moge tylko troche bo tez boli gora dol tez slabo, tez boli, ale do tego wszystkiego nie jest nic spuchniete, nie wiem teraz czy to jakies [...]
[...] i teraz jest apogemum maxymalne bo po mniej wiecej 2-3 powtorzeniach w kazdej serii pomagamy sobie druga reka caly czas drac sie z wysilku w nieboglosy i robimy tak do konca serii zmiana reki i jedziemy to samo ale po chwili zauwazylem dosc duza ciekawostke w tym treningu poniewaz prawa reka byla cwiczona ciezarkiem 10 kg a lewa chyba 6-7 kg.
[...] więc grzecznie napisałem ze mi się nie podoba. I nie jestem idiotą dobrze ? nie znasz mnie baranie jeden z drugim żeby tak pisać. Jest wolność słowa ale nikt nikogo nie ma prawa obrażać, a tym bardziej dzieci i młodzież która tutaj głównie przesiaduje. I to co ja posiadam jest efektem też ciężkiej pracy, i nie mogę za bardzo wykraczać poza [...]
Słabe w h.. ale taki sprzęt. W ogolę to proszę się nie śmiać, wiem że tam jest 0 mięśni i ogólnie kicha ta klatka no ale co zrobić :) . Sutki już nie odstają, tj minimalnie ale to zdjęcia po gorącej kąpieli no i może być tam trochę płynu bo czuć taką miękkość pod sutkami a jeszcze dzisiaj przez 4h byłem bez kamizelki a i nią sama nie zbyt mocno to [...]
No niby mozna na tarczach w stylu koles wyprowadza lewy sierpowy, ty unik pod nim uderzasz np swoj sierpowy na jego prawa reke, cos w tym stylu. Wiekoszosc umiejetnosci nabierzesz podczas walki
Fafa, dura lex sed lex. I nie można stawiać konsumenta nad prawo! Jeśli coś dobrego w świetle prawa jest "be" - trudno, nie można wymagać, by ktoś dla nas to prawo łamał. A tak na marginesie, nigdy jeszcze sylimaryny nie suplementowałem, bo też nie była mi potrzebna.
jest właśnie rygorystyczne trzymanie się litery prawa przez Olimp Co nie jest zakazane ,jest dozwolone-falandyzacja prawa tzw Nie wydaje mi się, aby Trec łamał prawo- też ma swoich prawników i specjalistów. Widzi po prostu ruchy Olimpa oraz zianteresowanie kolientów i wprowadza na rynek produkty-mniemam, że z zgodnie z prawem. Inaczej nie [...]
A wiele osób, w tym ja - wręcz przeciwnie. Jednym z najważniejszych powodów, dla których nie sięgamy po produkty konkurencji, jest właśnie rygorystyczne trzymanie się litery prawa przez Olimp. Jeśli jakaś firma narusza przepisy dla (często pozornej) korzyści konsumenta, jaką można mieć pewność, że nie robi tego także w drugą stronę, na przykład z [...]
[...] mięśni b) Staję na jednej nodze(najlepiej przy ścianie lub innym punkcie podparcia), drugą uginam w kolanie i chwytam ręką za stopę w kostce(lewa noga-lewa ręka, prawa noga-prawa ręka). Z tej pozycji przyciągam ugiętą nogę maksymalnie do góry. c) w siadzie płaskim-nogi ugięte w kolanach, stopy złączone podeszwami, chwytam dłońmi za [...]
Wczoraj jak zapytałem senseia co zrobić by nie bolały tak kolana po twardych padach to mi powiedział, że za 5 lat przestaną. Najprawdopodobniej nieprawidłowo kończysz pad waląc krzyżem o matę. Częsty problem początkującego. Pad polega na przetoczeniu się do pozycji wyjściowej, a nie walnięciu na płasko. Linia po której się toczysz nie jest [...]
wiesz jak bede chcial firme to zaloze ja raczej w PL bo nie chce mi sie calego prawa miedzynarodowego analizowac. Podejrzewam ze da sie to obejsc inaczej. Zakladasz firme na ciebei a wspolnika bierzesz jako pracownika ktory zalatwia za ciebie ksiegowosc, czyli kasa idzie na jego konto, ty wyplacasz z bankomatu w UK i tyle. Sadze ze kasa nie musi [...]
[...] zrobic, chociaz ekspertem nie jestem... Konto musi byc w Pl bo zaden klient nie bedzie placil za przelew albo wystraszy sie dziwnego numeru konta, wedlug angielskiego prawa mozna miec firme w innym kraju niz w firme, ale wedlug polskiegigo zeby zalozyc konto zagranicznej firmy musisz odtworzyc w PL placowke albo fille nie pamietam juz. W [...]
a sry to zle cie odebralem. Moim zdaniem sprawa tu jest jasna. Mozemy godiznami dyskutowac na zasadzie: oni zbombardowlai domy cywili, a oni ich wysadzili, a oni napadli an teatr, nie to oni sami napadli zeby miec powod do napadniecia na nich. Arguemnty przez te lata znajda sie jak Asy z rekawa, zadna ze stron nie jest bez winy. Pytanie jest [...]