SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Chodzi o to, że obecnie zatarła się granica pomiędzy określeniem podróbka a oryginał. Ludzie różne nazwy używają, np podróbka undera, produkt prawie apteczny, under z jakością farmaceutyczną itp... Under to under nieważne jaki by nie był jest w myśl prawa podróbką.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3489 Data: 2011-01-22 10:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę się zgodzić że suma 110 czy 130 zł może być zbyt wysoką jak na 2 razy w tygodniu 8 na miesiąc. Lecz weźmy pod uwagę pewne prawa które rządzą podażą i popytem od dawna. Chcesz płacisz jak nie droga wolna, nikt nikogo nie zmusza.

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 23:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa SZTANGLA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nie pobiegasz a i jeszcze mam dobre cwiczenie na klate, tybu baterflaj bierzesz psa i kota, pies lapie kota zebami za noge bo go nienawidzi a Ty probujesz ich rozwerwac, lapiesz jednego lewa reka, drugiego prawa i ciagniesz. dobre na klate jednak Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-21 22:50:39 Zmieniony przez - Dymq w dniu 2011-01-21 22:51:05

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4659 Data: 2011-01-21 22:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy w okolicach bicepsu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie. Dodam że są one od bicepsu(mniej) aż po pachy(więcej). Mocniejsze są na prawej kończynie, byc może dlatego że 6 miesiący miałem zlamaną włąśnie prawą ręke(w okolicy lokcia). Po zdjęciu gipsu i rozpoczecie treningu łapa zaczeła szybko rosnąć i być może dlatego te rozstępy ? A może z powodu złej techniki ćwiczeń ? Pytanie co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-01-21 20:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dythican / Dziennik / ku 100cm - jump

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bułgarski ze sztangą 5x każda noga 17kg (1 sztangielka) B Przysiad równoległy ze sztanga na barkach (szybkie zejście. 3s zatrzymanie i dynamicznie w górę) 3x 55kg C Wyskoki prawa noga/lewa noga ze sztangielką w rękach x5 5kg (1 sztangielka) D Wskoki i zeskoki z podwyższenia na jednej nodze 5x każda noga (pudło 72cm) E Dzień dobry 6x 55kg Trening [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 16:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na progres,musisz podnosic wiecej i wiecej Szybszy metabolizm,wieksza waga,pewnie intensywniejszy trening (co wie wiaze z wiekszym wydatkiem energetycznym) - waga nie ma prawa isc do przodu Oczywiscie nie jest tak jak w przypadku treningu ze ma byc wiecewj z dnia na dzien - ale okres 10-14 dni to czas po ktorym obecna dieta (jesli nie [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 15:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nox Pump - różne wersje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Parę tygodni temu zakupiłem na próbę parę saszetek Nox Pumpa (na zdjęciach po lewej stronie) który działał rewelacyjnie. W związku z powyższym zamówiłem kolejną, tym razem większa partie i dostałem coś innego (saszetki po prawej stronie). Czym prawa saszetka jest wałkiem? A może inną wersją? Spotkał się ktoś z takim czymś?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2011-01-21 12:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni dzień do szkoły i ferie. W końcu będzie czas na dobre prowadzenie michy i trening. Jako, że zacząłem kurs prawa jazdy to z domu jechałem o 8, a wracałem o 19. Zanim zrobiłem jedzenie i wybrałem się na trening była 22. Mam tylko nadzieję, że do poniedziałku plecy przestaną boleć i będę mógł w końcu zrobić porządny trening. Tak jak kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 00:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubezpieczenie auta a mlody wiek

    Post
    Polacy za granicą

    [...] bardzo kosztow, jedynie wiek i nieodpowiednia okolica zamieszkania moga stanowic problem ale nie powinno byc tak zle. Wszystkie firmy egzekwuja proof of no claim bonus i ksero prawa jazdy UK, Europejskie odpuszcaja. Gorsza sytuacja powstaje, kiedy dochodzi do wypadku - zawsze sa jakies problemy z wyplacaniem pieniedzy przez tanie ubezpieczalnie.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2011-01-20 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pęknięte żebro objawy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    poślizgnęłam się na śliskim chodniku, nie upadłam a tylko się wygieła. Boli prawa strona brzucha, pod żebrami, coś mi chrzęści -pyka, mam wrażenie pękniętego żebra. Nie mogę oddychać, kaszleć. Na lekarza nie mam czasu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2011-01-20 20:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Przedramię prawe (proste): 32cm --> 32,5cm (+0,5cm) Udo lewe: 67cm --> 68cm (+1cm) Udo prawe: 67cm --> 68,5cm (+1,5cm) Łydka lewa: 41cm --> 42cm (+1cm) Łydka prawa: 42cm --> 42,5cm (+0,5cm) Klatka: 110cm --> 112cm (+2cm) Efekty są, tylko trzeba dokładnie czytać podsumowania. Zdjęcia nie oddają w 100% efektów, a wymiary [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 11:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przetrwać kontuzję?

    Post
    Sztuki Walki

    heh, nie za bardzo jest lepiej, Od Ortopedy : zwichniecie stawu obojczykowo - barkowego z lekkim uniesieniem koncowki obojczyka w gore . Na zdjeciu rtg to ok 1cm w porownaniu ze strona prawa. Boje sie ze to moze wylaczyc mnie na dlugo z treningow :(

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2011-01-20 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabszy lewy triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Zaczynaj ćwiczyć słabszą ręką, następnie powtórz to samo mocniejszą (przykład: lewa jest słabsza i jedziesz nią 10kg x 10 powtórzeń, a dalej prawą jedziesz 10kg x 10 powtórzeń) . Po pewnym czasie dysproporcja się wyrówna. Chyba bardziej łopatologicznie nie da się tego wytłumaczyć.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2011-01-20 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabszy lewy triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    Źle zrozumiałeś. Załóżmy że prawą ręka dasz rade wykonać hantlą francuskie wyciskanie 15kg x 10 powtórzeń, a lewą maksymalnie 10kg x 10 powtórzen. To zaczynasz robić sobie serie powiedzmy od 7kg x 10 na jedną i na druga ręke tym samym ciężarem , stopniowo zwiększając. Wiesz już co miałem na myśli ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2011-01-20 00:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakość suplementów oraz Bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suple zza oceanu (stacki przedtreningowe, spalacze) - są duzo lepsze, bo zawierają substancje których polscy producenci nie mogą dodac, badz nie chca - zeby nmie naginac prawa. co do Bcaa 1100 oraz Anabolic Amino 9000 - sam sobie odpowiedziałes. roznia sie skladem, zeby zrozujmiec roznice - poczytaj czym sa becaa, a czym kompletne amino i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2011-01-19 23:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet wylezenie ... podczas atakow bolu ktory pokazywal sie od czasu do czasu nie mialem nawet mozliwosci wstac z krzesła a to nie przestawalo bolec i to promieniowanie w prawa noge ... mi pomogla rechabilitacja chyba 2 miesiace , basen , ogrzewanie lampami , zastrzyki przeciwzapalne i przeciwbolowe ... jeden lekarz stwierdzil rwe kulszowa na [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 16879 Data: 2011-01-19 23:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak !

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Lat : 12 Wzrost : 169 cm Zawieszenie siatki : 2,30 :) Płeć : dziewczyna Dziś na zajęciach udało mi się zrobić tzw"gwoździa" . W ogóle mam mocny atak.. Ale jak zrobić żeby on był lepszy,dokładniejszy . Wyskok robię lewa-prawa-lewa i do góry ,ale często piłkę mam za sobą ... :P

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 400 Data: 2011-01-19 20:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atak .

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Lat : 12 Wzrost : 169 cm Zawieszenie siatki : 2,30 :) Dziś na zajęciach udało mi się zrobić tzw"gwoździa" . W ogóle mam mocny atak.. Ale jak zrobić żeby on był lepszy,dokładniejszy . Wyskok robię lewa-prawa-lewa i do góry ,ale często piłkę mam za sobą ... :P

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2011-01-19 20:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez najbliższy czas Dzień 2: Plecy + klatka 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego siedząc do klatki 3x 8-10 3x10x20kg Nie daje więcej. Jeszcze nie czas, przynajmniej prawa strona mówi pas 2. Wiosłowanie sztangielką w oparciu o ławkę 4x 8-10 I tu zonk. Jedną ręką robie 4x10x5kg, drugą 4x10x8kg. Lewa coś tej 8kilówki nie lubi 3. [...]

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-19 18:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stretching dla poczatkujaco-poczatkujacych ,jaki ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Mam problem ,poniewaz zaczalem przygotowywac sie do trenowania pewnej sztuki walki ,a mianowicie zaczalem pracowac nad kondycja ,ktora jest w fatalnej formie (palilem ponad 6lat przy czym nie bylem zbyt aktywny fizycznie) oraz nad gibkoscia mojego ciala. Doszedlem do wniosku ,ze bede rozciagal sie 2 razy dziennie (rano i wieczorem).Pojawil [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2011-01-19 15:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)