SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] na miejscu niż zap*****lac tam za grosze. Co tydzien były busy powrotne do PL to zjeżdżało po 200 osób (i tyle samo zostało ściągniętych ;) ) rumuni też mieli tu większe "prawa" od Polaków a to tylko temu ,że z Unii wlasciciel tego gowna za 1 rumuna dostaje 1200e a za Polaka 600e, i Polaków tez z roku na rok jest podobno mniej tak że z tym [...]

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-21 10:47:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HEKADE - Przygotowania do zawodów 2015.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ze wiecej mi sie nie chce %-) wg po serii nie bylem zmeczony praktycznie nic, jakby był moj człowiek do morderczych treinngów to 80 by pykło mysle %-) https://www.youtube.com/watch?v=ti9SbM5sOSY i 200, mozna przyuwazyc jak na poczatku mi prawa dwojka balansuje %-) https://www.youtube.com/watch?v=6Y8hw58P6z8 jutro dnt i po jutrze klatka z trickiem

    Odpowiedzi: 2072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 19:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabsza lewa ręka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze tylko Ci sie zdaje ze jest slabsza moj kumpel, ktory cwiczy od niedawna ma pewien problem z technika mianowicie gdy wyciska sztange, idzie ona krzywo tzn. prawa reka idzie bardziej w strona glowy, a lewa w strone tulowia i przez to prawa reka slabiej cisnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2004-12-22 16:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo-Sport feat. Kosiak07

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] pozytywnie do firmy producenta. Sprzet zapakowany byl bardzo sprytnie i dokladnie. W pudelku nie marnowalo sie miejsce a jednoczesnie sam orbitrek i jego czesci nie mialy prawa sie uszkodzic. Do jego zapakowania uzyte zostaly sprasowane kawalki kartonu, drewna, papier, folia i tasma. Wszystko razem zapakowane bylo w taki sposób, ze nic sie nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6227 Data: 2010-12-01 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 09.01.2013 DT http://img843.imageshack.us/img843/4721/dieta201301091.png Zmiksowałam pół kubka jogurtu z czterema łyżkami kakao i smakowało jak czekolada gorzka. Chyba częściej będę tak robić i pokombinuję z orzechami :-) http://img811.imageshack.us/img811/5577/20130109121106.jpg Zasnęłam już o 4 i wstałam po 11 :-D Wracam do normy, rozmawiałam z [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2013-01-09 22:07:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doprowadzenie do sądu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie jestem niestety prawnikiem, czy też jakimś specjalistą od prawa. Kobietą w sumie też nie jestem, ale wydaje mi się, że bez względu na płeć, to w jaki sposób zostaniesz doprowadzona na rozprawę sądową, uzależnione jest od zarzutów jakie na Tobie ciążą i prawa jakie o tym decyduje. Widoczne w Twoim przypadku jest to na tyle poważne przestępstwo, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 165 Data: 2024-04-22 07:59:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] temu. Kiedy będę robił uginanie podchwytem we wtorek to też pójdę wysoko z ciężarem na kilka ruchów, a później na regresie dowalę bardzo dużo pow, co mi zapewni przyrosty. To są stare prawa kulturystyki i mam zamiar się z nimi zgadzać jeszcze przez kilka dobrych tygodni, później sobie wyluzuje i będę robił treningi obwodowe w ramach regeneracji.

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-09 22:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to dwie różne rzeczy i nie ma co tu porównywać No tak cały czas o tym piszę...nie jestem trójboistą, jeśli przy okazji wpadnie trochę kg na sztangę w zamian za dobrych kilka cm w udach to mi to wystarcza. Ja nie mam prawa oceniać trójboisty pod kątem sylwetki, bo to nie jest jego celem. To chyba oczywiste. Hekade - mniejsza o te wymiary

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 10:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na 12-tkach 15 ruchów) Unoszenie boczne wylewające - tu już kompletna rewelacja, 2 treningi temu kończyłem na 7-kach, potem 9-kach a dziś na 15-tkach!! 8pow lewa ręka, 8pow prawa, 8pow obie razem 24powtórzeń. Idzie ta siła w barkach przeokrutnie, klasycznie dojechałem się regresem na 7-kach i od razu po regresie złapałem talerz 15-tkę i [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 10:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 20 ruchów, ta siła przyrasta dość szybko, bo tydzień temu na 12-tkach ponad 20 ruchów. Unoszenie wylewające stojąc - metoda ta co zawsze 8+8+8, czyli 8pow lewa ręka, 8pow prawa, 8pow obie. Kończyłem na 9kg tą sekwencją, ale później jeszcze raz złapałem 9-tki i zrobiłem już 10+10+10 i była masakra z barkami, dopieściłem regresem na 7-kach i [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-05 09:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DNT Kręciłem aero 30min, dwójki zaczynają się odzywać, w piątek będzie apogeum. Klata i ramiona bardzo mocno obolałe. Wrzucam wczorajsze zmagania: http://www.youtube.com/watch?v=0bAw_yghY-o (rozpiętki, jednak było 7 ruchów, źle policzyłem. Nie wadzi, na następnym będzie 10, jaki problem) http://www.youtube.com/watch?v=wloH0xQXvGg (gilotyna) [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 11:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie liczyłem, do palenia. Unoszenie wylewające hantlami - skromnie, 2 serie, ale boczne aktony więcej nie potrzebowały już. Metoda ta sama tj. 8+8+8 - 8pow lewa ręka, 8pow prawa, 8pow obie. Unoszenie przodem talerzami - przygotowałem sobie 5 talerzy: 20kg,15kg,10kg,5kg,2,5kg i to był jeden wielki drop. 20kgxmax, [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 18:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=82_X84n-lbY http://www.youtube.com/watch?v=YI974VJzEpM Ta lewa ręka na modlitewniku wyjątkowo mi się nie podoba. Ale prawa OK, w końcu się zaczynało od 27kg 5 razy... za 2 lata tymi 40-tkami po 20 ruchów jedna i druga ręka. Źle nie będzie. A od przyszłego tygodnia bez przemęczania się, [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-16 22:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zaczynaj, silniejsi mają pierwszeństwo %-) Zrobił 9 ruchów, ucieszony mówi : to chyba 3x więcej niż Ty? mówię: nie wiem, możliwe, dziś nie czuję się do końca na siłach %-) prawa ręka: 55pow lewa ręka: 42pow Po tym wiośle, już się ode mnie nie odczepił, chciał zrobić cały trening ze mną, no to robiliśmy, ale mi odpadł po wiośle siedząc %-) [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 10:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • less hate=more health/podsumowanie str. 253

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bocianów, sezonowców i innych kurva męskich sylwetek %-) Wiosło sztangielką jednorącz - szybko poszło, rozgrzewka na 50kg, potem 70 i na koniec na 95kg 30 razy prawa ręka a lewa 22... nie ważne i tak, bo grzbiet pogrubiał w moment. Yates row - 60,100,140,180 i na 180-tce 8 razy, miazga dla grzbietu.. tu już w zasadzie trening mógłby [...]

    Odpowiedzi: 2489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 19:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5. Hałasy łatwo mnie budzą. 6. Mój ojciec jest dobrym człowiekiem (jeśli nie żyje) był dobrym człowiekiem. 7. Chętnie czytam w gazetach o przestępstwach i rozprawach sądowych. 8. Mam zwykle dość ciepłe ręce i nogi. 9. Moje życie codzienne jest pełne spraw, które mnie interesują. 10. Jestem obecnie tak samo zdolny do pracy, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-02 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaprzecza drugiego. Szacunek= uznanie/poszanowanie/tolerancja/ respekt. Więc oczywistym jest, że się mordercy nie należy. Godność osobista za to tak- bo policjant mimo że ma właśnie potępiać takie zachowania i im zapobiegać (a więc nie może ich szanować) nie może pozbawiać kogoś godności osobistej ani sądzić- od tego są sądy i przepisy prawa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przejdzie. Trzeba sie spiąć i całym ciałem rzucać. Dobrze jest lewą noge troche do przodu dać żeby równowagi nie stracić. Wazne jest ułożenie dłoni na piłce. lewa z boku, prawa z tyłu piłki. Przynajmniej mi tak się dalej rzucało. Do brzuszków podejdz tak żeby mieć jak najbardziej zgięte nogi i szeroko rozstawione, wtedy będziesz dotykać piłką [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-06 18:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za podpowiedzi. Tylko, że jak np. napiszę zgodnie z prawda, że bym weszła, a dalej na pytanie czy Należy przestrzegać rygorystycznie prawa, odpowiem, że tak? To będzie nie spójność...Prawda? ? ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 11:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i współdziałanie w grupie 1. Co Pana zdaniem ułatwia kontakty z ludźmi? 2. Proszę powiedzieć, z jakimi ludźmi najtrudniej jest się Panu porozumieć? 3. Jakie prawa człowieka powinny być przede wszystkim przestrzegane przez Policję? 4. W jaki sposób przekazuje Pan innym złe informacje? 5. Jakie ma Pan oczekiwania wobec [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 17:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)