[...] intelektualnej prowadzącej do destrukcji i chaosu, który wręcz emanuje z całej sprawy – i to raczej nie za sprawą Dona Kinga. Nie trzeba posługiwać przepisami prawa, lecz zwykłą logiką aby dojść do konsensusu, że to nie Adamek ma problem z Kingiem, ale King z Adamkiem. Obojętnie jak ktoś ustosunkuje się do moich opinii, to jest [...]
Ja napisalem ze nie ma co sie pier**lic. Oprocz kreatyn i pobudzaczy (koksow nie licze jako suple) mozna sie "faszerowac" i nic zlego nie ma prawa sie stac (no chyba ze biegunka:).... Przesledz zrodloslow "suplement diety". Dzieki za soga;)
chodzic moge ale przy gwaltownym skrecie prawa noga w bok to zaczyna mnie bolec a sa dni kiedy nic mi nie jest i jest spokoj wiec jesli to naderwanie tak jak mowisz to kiedy bedzie w 100% dobrze?? bo rozciagalem sie naprawde ostro oczywiscie wszystko bylo razem z rozgrzewka no ale i tak dawalem sobie wycisk
Widać efekty Rzeczywiście prawa ręka odbiega od lewej;) Tylko tak dalej i będzie super, SOG się należy jak już kiedyś Ci tu nie dawałem Powodzenia dalej
[...] z Tigera z komentarzem i tych dwóch, z których zmontowałeś ostatni,zeby nie dublować materiału. to z kopaniem weszło, bo jest to tylko moja subiektywna opinia i nie miałem prawa wykluczać tej pracy z konkursu. więc reszta weszła. zresztą, ode mnie Osk dostał wszystkie na 1 płycie i chyba wszystkie pokaże PN, to już zależy od niego (nich). [...]
Hehe zwierze jest hodowane do jakiegos celu czy to do futra czy do miesa jest zazynane nozem tak wiec nie ma prawa na smierc naturalna taka jak czlowiek i zreszta poczytaj biblie. Czlowiek ma idee, inteligencje jest stworzeniem wyzszym niz zwierze, ale skoro Ty czujesz sie jak zalozmy norka to to jest juz Twoj problem. A tak szczerze, nie zycze [...]
niee, ja mam to samo, prawa większa o 1-2 cm a lewa jest silniejsza, przeszkadzaCi to tak bardzo?? ćwicz nie przejmuj sie, gdyby to było z 4-5 cm i by było widoczne to wtedy by trzo było myślec
Ale jest jeszcze taki problem ze mam prawa reke w szynie wiec jako trening moge przyjac areoby i normalne brzuszki lub te w6a.A i ma resztki sumpli TCM mega kaps-jablczan kreatyny(70tabs)i BCAA Mega kaps(90taps) z Olimpa wszystko,i bialeczko z 0,5kg.Jest wogole sens dolanczac je do diety???Jesli chcem spalic tluszczyk z brzucha??Prosze o pomoc
moj kumpel ma tak samo, kiedys nauczyl sie wybijac z prawej nogi i glownie pakuje lewa reka(juz mu tak zostalo mimo, ze jest praworeczny), ale tylko jak skacze z jednej nogi. bo naskok to nie ma problemu zeby pakowac prawa. wiec probuj skakac z lewej nogi. szybko sie nauczysz i bedzie wporzadku pozdro
pamietaj, ze mod moze miec prawa admina i nawet nie bedziesz o tym wiedzial, przynajmniej w phpbb tak jest o ile dobrze pamietam, ale nie o to chodzi, bo jeszcze mnie kto posadzi ze jestem fanem teorii spiskowych
Pora na coś dla prawdziwych koneserów kulturystyki. To demonstracja, jak nie należy pozować: - wywalony do przodu brzuch na wdechu - przedziwnie przymała prawa łydka - słabo napięte bice oraz najszerszy - brak głowy! PS. To już koniec zdjęć na dziś, można się śmiać i komentować. Zmieniony przez - Hardened w dniu 2006-07-16 15:34:57
rzeciesz wiele ejst planow 4 dniowych wiec nie rozumiem o jakim przetrenowaniu mowa laczysz normalnie duza+mala i dziala i nie ma prawa sie przetrenowac
Kiedys pisałem o mojej kontuzji takiej samej jak twoja ;) Odpuść sobie trening na jakieś 2 tygodnie a potem od małych cięzarów dochodz do swojego cięzaru ;) Ja doszedłem do normalnego treningu plerów po 3-4 tygodniach ;) PS: Najprawdopodobniej to zła rozgrzewka ;) Rozciągaj sie dobrze ;) i zmniejsz o te 10kg cięzar ;) Po niemozności chodzena przez [...]
[...] juniorów. To było w 1997 roku kiedy miałem wypadek drogowy. Kiedy obudziłem się nie byłem w stanie sie ruszac przez 4 miesiące z powodu uszkodzenia kręgosłupa. Mialem sparaliżowaną nogę przez 1,5 roku a moja prawa ręka została amputowana z powodu 6 złamań jakich doznałem w wypadku. ...Lekarze nie potrafili uratować mojej ręki. (...) respekt