prawa

tutaj mamusia, córki a ten brązowy to ja. Nie wiem tylko skąd te rogi.... ? "Nienormalnymi rządzą nienormalne prawa" Tytus, Romek i A'Tomek, ks.XIV

Ja wzorem innych też coś pokaże ;) Tutaj jestem ja z córkami-bliźniaczkami a w tle moja bestia na czterech kołach. "Nienormalnymi rządzą nienormalne prawa" Tytus, Romek i A'Tomek, ks.XIV

[...] znalesc ten slaby punkt przeciwniki. Np: zauwazylem ze ogolnie ludzie na boiskach gorzej bronia jak sie wchodzi z lewej strony. Moim zdaniem latwiej jest minac kolesia na lewa niz na prawa. Zycze aby rozwalil tego typa z kretesem i pokazal kto rzadzi na twoim boisku. PZDRAWIAM. MrBUBU "NiE mA oBiJaNiA cZaS sIę WzIąŚć Do PaKoWaNiA !

Mawashi, Pisałem o krzyżowaniu sztangielek, a nie ramion. Zamiennie raz lewa, raz prawa na górze. Ćwiczę rozpiętki podobnym ciężarem jak ty i wiem, że po skrzyżowaniu ramion wyrwało by mi rękę ze stawu i musiałbym zmienić nieco trening :)(z siłowego na rehabilitacyjny). Prawda jest taka, że ten element rozpiętek nie należy do najłatwiejszych i [...]

To zalezy od aranzacji. Przyznaje iz jesli to sa pierwsze zawody i kontaktow brak to sprawa jest kiepska. Ale sam mowiles o tym iz to nie perwszy taki turniej. (btw- czemu nie uzywacie awf-owej ,darmowej hali tego jaj uz nie wiem, wksoncu KK jest legalna, zarejestrowana organizacja ktora ma prawa do korzystania z tych obiektow - tylko ze wtedy [...]

[...] niebedę podawał. Wyzywasz go "tylko od koksiarza", oj stary myśle, że w tym gronie to wystarczająca obelga. Niewiem czy ktokolwiek brał doping czy nie,to nie moja sprawa, ani twoja, nawet jeżeli kesiek brał by doping to niemasz prawa go tak obrażać, nic cie do tego. Jeżeli niebrał to obraziłeś go do żywego,cieżko pracował na to co ma, [...]

Yo! Sorry ze sie nie odzywalem ale wakacje tez maja swoje prawa...;) Jeszcze pare info? Sluze uprzejmie. Po pierwsze dieta. Zawsze uwazalem ze przesadne liczenie kalorii, ilosci bialka/kg ciala to zadana dla kulturystow zawodowcow, wzglednie bardzo zaawansowanych amatorow. Ja wychodze z zalozenia ze dieta powinna byc jak najprostsza. Kieruje sie [...]

Wykop w gore prawa i lewa noga.Staraj sie miec wzniesiona klatke piersiowa jak najwyzej, w ten sposob pokazesz jak blisko noga zbliza sie do ciala.Pamietaj aby sie nie garbic i zblizac cial do unoszacej sie nogi tylko na odwrot.Rozciagaj sie po przez chodzenie wykopujac nogi w gore(stosuj duza liczbe powtorzen). Magdalena Lipinska

ale Van Damme to jednak ma troszke slawy ;) i samo sie rozumie ze on ma specjalne prawa i przywileje ;) "nie ma rzeczy niemozliwych - sa tylko ludzie, ktorzy jeszcze o tym nie wiedza"

[...] Mistrzostwa Polski i moga to czynic tylko Kluby zrzeszone w Polskich Związkach Sportowych co wynika z nowelizowanej ustawo o kulturze fizycznej tak więc Oyama nie ma prawa uzywac nazwy MP jak i równiez inne stowarzyszenia,unie i federacje czyli jest to wciskanie kitu bo ja moge zrobić MP np. w szpagacie !!!i kto chce być kolejnym MP [...]

[...] mozna zauwazyc jednoczesne skrocenie dystansu (krok do przodu) z wysunieciem reki po ktorej "zeslizgnie sie" kij (tzw. krav dziob ) z jednoczesnym uderzeniem prawa piescia w twarz. Po przechwyceniu reki z kijem mozna rozwinac atak poprzez poprawienie prawym lokciem w twarz, kop na kolano lub w krocze i na szarym koncu po [...]

Nie będę opisywał technik, podam kilka zasad. - stoimy w takiej samej pozycji jak uzbrojony przeciwnik (zazwyczaj będzie miał broń w prawej ręce i prawą nogę z przodu...chyba, że jest leworęczny - to odwrotnie), - największa siła jest na końcu kija, więc należy skrócić dystans, - najważniejsze jest orzechwycenie uzbrojonej dłoni (przechwycenie, [...]

Każda dawka testosteronu egzogennego (dostarczonego z zewnątrz) obniża zwrotnie poziom testosteronu wydzielanego przez nasz organizm. To jest ostra interwencja w prawa natury. guru

[...] jest poprostu wziac nogi za pas i spie.....c gdzie pieprz rosnie. A tak na powaznie jezeli przeciwnik uderza z gory (cos takiego jak nz tym filmiku z gory) i wali powiedzmy prawa reka tak jak na filmiku na gorze to lewa reka blokujesz uderzenie (walisz blok gdzies na wysokosci nadgarstka ) nastepnie prawa reke wkladasz pod jego reke (prawa) i [...]

Mam 16 lat i cwicze na silowni od 2 lat: szyja - klata na wydechu - 104 klata na wdechu - 107 pas - 83 biceps prawy - 38 biceps lewy - 37,5 uda - niewiem lydka prawa - 38 lydka lewa - 37 waze 75 kilo i mam 175 wzrostu

dzięki za soga. W różnych systemach są różne linie ataku, w większości pokrywają się one (5, 6, 7, 8, 9 linii). W Estokada (spadkobierca systemu - Daniel Rutano) jest 9 linii ataku z pozycji otwartej i 9 z pozycji zamkniętej. Postaram się opisać (dla osoby praworęcznej). Pozycja otwarta - kij w prawej ręce punyo patrzy w podłogę (punyo to ta [...]

[...] cwicze od niecalego miesiaca mam 16 lat a wymiary: szyja: 35 klatka na wydechu: 87 klatka na wdechu: 90.5 biceps prawy: 32 biceps lewy: 30 udo prawe: 55 udo lewe: 55 lydka prawa: 39 lydka lewa: 39 aha waze 67 kg wzrost 180 cm czyli mam kilka kilo niedowagi, pytam expertow ile?:) wszyscy mi mowia ze jestem chudy :P juni a ty ile masz [...]

Podwyższone ciśnienie w takim zakresie jak podajesz jest bardzo częstą składową treningów siłowych, przyśpieszone tętno też. Nie masz prawa mieć bólów zamostkowych. Bez konsultacji internistycznej lub kardiologicznej możesz spowodować wyeliminowanie siebie ze sportu siłowego. Wizyta ma być dla Ciebie, nie dla lekarza. Pozdrawiam. guru

[...] przyjadę,dlatego mam do Ciebie ogromną prośbę opisz mi pozycję by jong.Co prawda poszperałem w internecie no i na stronie Ted,a Wong,a jest ona opisana tak(chodzi o stopy)prawa pod kątem 25-30 stopni,a lewa naturalni skręcona pod kątem 45-50 stopni.Natomiast na stronie intr.twojego Guro Dana Inosanto obie stopy były pod kątem 45 stopni.A na [...]

sa jakies stereotypy reakcji na cios (poza ucieczka)?? chodzi mi o obrone przed lewym prostym, lewym hakiem, lewym sierpem i takimi samymi ciosami prawa reka. na twarz i korpus. dla wyjasnienia ja np na lewy prosty odchylam sie lekko do tylu ( ja i przeciwnik walczymy w pozycji lewej - lewa noga z przodu) interesuja mnie kombinacje obrone typu: [...]