[...] sfd z prośbą aby mi zwrócono(odblokowano) moje konto gdzyż juz przemyślałem to co zrobiłem troche czasu upłynęło i chciałbym wrócić na forum ,gdyż również chce sobie zakupic odżywke w sklepie ale nie mam jak bo chciałbym na swoje konto aby sobie abonament przedłuzyć...uprzejmie prosze o zwrócenia mi prawa do korzystrania z mojego konta i rejestru
Motta lewym obrońcą ?! Wszystko wskazuje na to, że jutro w roli lewego obrońcy na Nuevo Zorrilla zobaczymy Thiago Mottę, który dotychczas występował w roli defensywnego pomocnika. Stanie się to jednak możliwe wobec braku w składzie blaugrany Puyola, Marqueza, van Bronkhorsta i Gabriego. Motta był próbowany na tej pozycji podczas ostatniego [...]
[...] acha i nie wiem jeszcze jak to wyglada od strony prawnej, poniewaz MMA nie jest zwiazkiem sportowym i nie wiem czy obrazenia odniesione przez zawodnikow nie beda traktowane jako efekt bojki (bo w swietle prawa MMA sportem nie jest). Chociaz z ostatnia gala, w ktorej wystepowal Juras nikt nie robil juz problemow, tak ze moze krzywo interpretuje .
(odświeżam starocia) Poznałem fajną technike na kyoku tyle że z samoobrony mianowice jest to super proste : bierze sie gościa zakłada się jego ramie na swoją szyje tyle że łokciem w strone szyi , gość jest po twojej lewej stronie , prawą dłonią trzymasz jego prawe ramie na twoim karku wyprostowane, jego łokić dotyka twojej szyi , lewą ręke dajesz [...]
TRENING C (plecy+klatka+brzuch) plecy: wiosłowanie sztangielką w opadzie: 6x25kg 9x15kg 12x10kg 15x8kg miało być ćwiczeniem rozgrzewkowym, większe obciążenie, mniejsza ilość powtórzeń.... wiosłowanie sztangą w opadzie: 15x25kg 15x25kg 20x20kg 20x20kg 20x20kg dobrze jest martwy ciąg na ugiętych nogach 6x60kg 10x40kg 12x30kg 15x20kg 20x20kg [...]
Kanar hrhr jak się na to patrzy ? Gdzie tam pion , poziom , lewa , prawa , góra...??? Z autopsji mam przeczucie że czegoś tam brakuje i nie umiem się połapać
Ja wyrzucam z prawej ręki lekko się kręcącą i uderzam też prawą. thom a możesz mi powiedzieć jak to jest z tym podziałem boiska na różne części jeśli chodzi o strategię gry. Jakbyś był jeszcze miły to może poweisz parę zdań na temat zagrań taktycznych np. podwójna krótka, szybka i jak je ćwiczyć. Chodzi mi głównie o te bardziej skomplikowane. A [...]
[...] np. po treningu siateczka ziemniaczków. Jeżeli chodzi o jakość wykorzystwanych do produkcji odżywek surowców, to wybacz Szanowny Kolego, ale nie możesz uzurpować sobie prawa do kategorycznych rozstrzygnięć!... Czarny, Ty chba trochę niewłaściwie zinterpretowałeś jakieś, zasłyszane informacje?... Węglowodany zwiększją zapotrzebowanie na [...]
[...] katowac sie nie bede 5. mialem 1 tydzien przerwy z powodu palca w szynie ok 4 miesiaca 6. jak za duzo bialka zjem to syfow dozo mam pozatym cos lewe kolano szwankuje i prawa kostka znaczy sie przy okresie szybkiego wzrostu mialem odklejanie sciegna achillesa 7. cele no przypakowac i brzuch zrzucic bo małą oponke mam a i jescze z 2 cm w [...]
niezly gosc z tego agressora, moim zdaniem powinien sie domagac odszkodowania od samego Prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej bo tak nie moze byc, walcz o swoje prawa!!
" Bryl wiedział, że albo rozstrzygnie tę walkę jednym uderzeniem, albo będzie to jego absolutny koniec. Zanim więc jego przeciwnik złożył się do ciosu, rozmyślnie odsłonił prawą stronę. Żebra trzasnęły jak zapałki. Drugiego takiego uderzenia już by nie przeżył. Jednak ten potężny cios spowodował, że porucznik na chwilę stracił równowagę i [...]
Jej prawa reguluje Kodeks Pracy, umowa o pracę oraz Regulamin Pracy (muszą go posiadać wszystkie podmioty gospodarcze zatrudniające powyżej 20 pracowników). Z fitnessem nie ma to nic wspólnego, tak samo jest w każdej firmie. Dodatkowo jeszcze w firmie o wielkości j/w obowiązuje zakładowy Regulamin Wynagrodzeń. Zmieniony przez - Tyka w dniu [...]
[...] 25 i tyle przyjmuje przy cwiczeniu na nim. Co do zaciskow na smithcie... nie kumam po co tam one??:)u mmnie nikt nie zaklada, wogole nie ma zaciskow do suwnicy bo tam nie ma prawa ci nic nigdy spasc... ****master - nie wiesz co tracisz nie majac suwnicy A tak serio to suwnica to w sumie to co sztanga, tylko pomaga utrzymac technike wedlug mnie...
Sprawozdanie: Piłkarze Zagłębia zrehabilitowali się za, co prawda zakończony zwycięstwem, ale bardzo słaby, występ w Czarnowąsach i przed kompletem publiczności pogrążyli bytomską Polonię. Goście byli bezradni wobec bardzo dobrze grającego Zagłębia i rozmiary zwycięstwa są jak najbardziej zasłużone. W porównaniu z ubiegłotygodniowym meczem trener [...]
[...] ze wybieram sie na wenus lowic ryby. A odpowiedz jest calkiem prosta: ktos musi to robic, sa ludzie ktorzy chca i nadaja sie do tego, lepiej zeby to oni stali na strazy prawa i porzadku a nie ci ktorzy nie moga znalezc innej pracy albo maja po prostu znajomego na wysokim stolku. Niemniej inicjatywa o ktorej wspominasz w tym temacie jest z [...]
[...] moze niestety nie wyjsc poza kraj i gonic sie w rodzimych zawodach. Szkoda by bylo zeby wielkie nazwiska i kariery w tym sporcie skonczyly sie przez to cale zamieszanie. Jedynie Pudzian moze byc zapraszany na prestizowe zawody typu A.Classic ale nie bedzie mial prawa staru na ME i MS. Zreszta o tym Mariusz zostal juz poinformowany jak wiecie...
[...] z ramienia IFSA z udziałem zawodników polskich - Szczepański, chyba Kowalczyk też ma z nimi kontrakt i kilku innych mało znanych nazwisk. Natomiast wasi zawodnicy nie maja prawa startowac w zawodach organizowanych przez IFSA. Względnie Pudzianowski może liczyć na indywidualne zaproszenie. PRZYNAJMNIEJ WY GRAJCIE FER I NIE KŁAMCIE LUDZIOM [...]