prawa

W dużym skrócie nadrabiając zaległy tydzień. DNT 15.09.2014**Tydzień 4**Dzień 21 Miska czysta +150ml winka różowego półsłodkiego, które niestety wywołało u mnie mocne rewolucję(zatrucie) w żołądku odbijając swoje piętno w kolejnych dwóch dniach. 16.09.2014**Tydzień 4**Dzień 22 Odchorowałam, jakbym pobalowała z 3dni{:-( Miska mocno niedojedzona. [...]

[...] napłakał skoro nie wyszczególnili nawet, a to główny motor napędowy. Kofy jest na porcje +/- 200-300MG zazwyczaj w pre, a tutaj pod kofą masz Tyrozyne, beta alanine, aakg , i dopiero gerke wiec ilosci smiesznie małe wszystkich substancji. Bardziej to kreatyna z kofeiną jest. Nie jadłem ale o ile nie ma podsypki to i nie ma prawa dobrze działać.

[...] się oczywiście na to ze mecz był nudny.Douglas zaliczył debiut co prawda na sensowne jego ocenienie ,potrzeba więcej spotkań ,ale dziś kompletnie nic nie wnosił, przez co prawa strona była wyłączona.A w takim meczu gdzie nie idzie kompletnie,zdjęcie go w 70 którejś tam min imo jest stanowczo za późne.Zreszta rowniez pozostałe 2 zmiany raz że [...]

Może dlatego, że jest to skuteczna recepta i wszyscy początkujący mają te same problemy: to jest mało mięśni, niewydolny układ nerwowy i zapas (mniejszy lub większy) tkanki tłuszczowej? Po co wrzuca się wszystkich do jednego worka i naucza tych samych podstaw matematyki czy fizyki? Po co wrzuca się wszystkich do jednego worka i uczy nowego języka [...]

nie mam prawa jazdy na wózek widłowy :))

przypatrz sie dobrze na wolfa lydki, patrzac z frontu to JEGO prawa lydka cos tam odstaje troche a lewej nie ma kompletnie, jak by byla usunieta, a on sam twierdzi ze przed zawodami trenuje je co 2gi dzien, tylko nie wiem po co on je trenuje skoro on ich nie ma? moze jak by odpuscil to by samo cos tam spuchlo...

przypatrz sie dobrze na wolfa lydki, patrzac z frontu to JEGO prawa lydka cos tam odstaje troche a lewej nie ma kompletnie, jak by byla usunieta, a on sam twierdzi ze przed zawodami trenuje je co 2gi dzien, tylko nie wiem po co on je trenuje skoro on ich nie ma? moze jak by odpuscil to by samo cos tam spuchlo... ale ja pisalem ogolnikowo, moglem [...]

[...] jeszcze nadanie Ci bana. Niech to będzie ostrzeżenie dla innych osób,którym przez mysl przeszło podobne rozwiązanie 'problemu nagród' Jako jedyny stanąłem w obronie ....prawa i zasad. No i dlaczego interesujesz się cudzą własnością???? W skrócie: facet wygrywa , sprzedaje wygraną, bo: nie podoba mu się, bo potrzebuje pieniędzy, bo nie ma na [...]

no i tak powinno być. kasa sama nie przychodzi. trzeba umieć uszanować te pare groszy a nie rozrzucać na bzdety na lewą i prawą

[...] Pod jego ciosami uginali się najlepsi kickboxerzy świata. Potrafił uśpić nawet tak dobrych uderzaczy jak Jerome Le Banner, Peter Graham czy Stefan Leko. Zwłaszcza jego prawa ręka siała wówczas spustoszenie. Choć i lewą zdarza mu się posłać przeciwnika na deski. W zawodowym kickboxingu wygrywał przez nokaut kilkanaście razy. Jego ciężkie [...]

DT 22-09-2014r. Dieta: za mało 3,048 kcal, w tym białko tylko 215g i ww 295 g Trening: cykl - 11/18 WL - spokojnie bez napinki, prawei zrobiłem plan. a czemu prawie? za długo się wahałem w ostatniej serii zasadniczej ze 105 i zamiast 3 zrobiłem 4 repy, a wiem że raczej bym wydusił z siódmymi potami. poszło 60,80,90,95 ( rozgrzewka) 105x3x4/3 [...]

Ja muszę swoje na gwarancję oddać bo prawa słuchawa trzeszczy, tylko nie wiem czy mam paragon w ogóle itp \-)

Witam, przy napięciu mięśnia najszerszego grzbietu znacznie bardziej napina się prawy mięsień, podobnie mam z klatką - prawa mięsień wygląda inaczej i jest masywniejszy. Czym to jest spowodowane? Co zrobić, aby jakoś to zmienić? Bo najdziwniej wygląda właśnie najszerszy, bo znacznie się różni od lewego mięśnia. Ogólnie Ja mam taką dziwną budowę [...]

[...] stójkowiczem ze stażem przerywanym 3 letnim muay thai/boks. W tamtym tygodniu zaczalem chodzić na zapasy i bjj. Mam juz po jedynym treningu bjj i zapasów. Choć bjj to miła sprawa bardzo zawiła i jest duzo technik dlatego trzeba na kazdy trening przychodzć i sie uczyc tak zapasy myslalem ze są łatwiejsze. Pamietam ze jak zaczynalem muay thai [...]

[...] z roku, większy przesiew itp. to dla uczelni lepiej, bo to znaczy, że ci słabsi odpadli, więc mniejsze prawdopodobieństwo, że uniwerek wypuści jakichś za przeroszeniem d****i i straci dobrą rangę ;) Ozzy, to może inaczej jeszcze - bocznie czy przyśrodkowo? bo lewa/prawa w przypadku dłoni to zależy jeszcze czy patrzysz na spód czy na wierzch \-)

Prawa strona jak patrzysz na spód, lewa jak na wierzch \-) Czyli bocznie \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-09-24 21:11:32

[...] tylko brzuch mnie palił ale też nogi i ramiona. Masakra. 1:10/53 sec 1:17 / 47 sec 56 sec/44sec 1:16/48sec 56 sec/55sec 1:04/53 sec 5aplank bokiem lewa strona 2x 30sek ok 5b. plank prawa strona 2x30sek Jedzenie BTW 120/70/245 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/64e9fec29a4a4a319fc2162491e64c79.jpg Zmieniony przez - Oranż w dniu 2014-09-24 22:07:31

[...] Siła popularnego H-Bomb jest w stanie posłać na deski każdego zawodnika ( o czym przekonał się nie dawno nr 1 mojego rankingu, nieskończony nigdy przedtem Shogun Rua). Jego prawa pięść owiana jest już legendą. Gdyby nie to, iż Dan słabo uderza ręką lewą to umieściłbym go bez chwili zastanowienia na miejscu pierwszym. zresztą po co mu lewa skoro [...]

2uca5 Ty się pewnie nie orientujesz ale w przepisach prawa pracy jest takie coś, że jak do Polski przybywa jakaś sława kulturystyczna to jak zgłosisz nieobecność przynajmniej 2 dni przed, to pracodawca musi dać płatne wolne i zwrócić koszty dojazdu :)

mozesz trenować lewą stronę spokojnie, dawno temu w MS nawet czytałem że trenowanie jednej strony np wyciskanie hantli moze też stymulować prawą stronę.