SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Jak Bisping był takim spryciarzem, że wchodził centralnie pod prawą rękę Hendo}:-( Może to i dawno było, ale i tak Vitor by KTFO.

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 11586 Data: 2012-11-23 20:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból podczas uderzenia pilki z woleja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Chciałbym zadać pytanie. Co to sie dzieje, co uderzam piłke z woleja (prawa stopa) to odczuwam niesamowity ból, jesli chce rozgrzać staw skokowy prawy, nie moge bo mnie boli. Ale natomiast jak biegam, chodze to nie odczuwam bólu w ogole... hmmm co to może byc???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-11-23 21:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    Wycisk stojąc - kompletnie źle. Tricepsy masz chować za uszami, ponadto łokcie wyżej. Unoszenie bokiem w opadzie - to nie jest opad. Uginanie na ławce skośnej - w którym miejscu ta ławka posiada rzekomo kąt 45st?? Ty po prostu leżysz w dodatku kompletnie nie skupiając się na ćwiczeniu, tylko machasz łapami robiąc nieudolne młotki. Ławka 45s [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17680 Data: 2012-11-23 21:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasadniczo najczęściej łączy się ciosy i kopnięcia naprzemiennie stronami prawa-lewa, wykorzystując skręt ciała. Są jednak sytuacje, gdzie np. po lewym sierpie na górę rywal podnosi gardę i wtedy warto spróbować szybki lewy sierp pod łokieć na wątrobę. Po kopnięciach okrężnych w powietrze, jeśli ćwiczysz walkę z cieniem, to przelatujesz nawet o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4515 Data: 2012-11-23 23:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kamos1602 - "PROJEKT MASA"

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogłeś poczytac intsrukcje Antosia do mojego wczorajszego treningu- nie powtorzylbys niektorych bledów co ja. Miska Dobra! ;) No tak, tylko, że ja ten trening robiłem 22 listopada około 17.00... a pierwsze wskazówki pojawiły się około 20.00, więc sam byłem już po treningu :-) Czasami video z treningu wrzucam następnego dnia i piszę wtedy słowo [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 17680 Data: 2012-11-24 00:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gabi_x89 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] na kalorie w spoczynku: 1519 kcal 23.11.2012 Masa ciała 72,9 Tłuszcz 29,8% (21,7kg) Masa mięśni 48,6 Wiek metaboliczny 29 zapotrzebowanie na kalorie w spoczynku: 1570 kcal :] (minusem jest to, że pokazało mi, że z rąk w ogóle nie schudłam i że prawa noga ma więcej mięśni o 0,3 kg ale nie wiem na ile w ogóle te badania są wiarygodne)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2012-11-24 00:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dretwienie prawej reki podczas snu.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od kilku dni mam problem z prawa ręką podczas snu. Drętwieją mi wszystkie palce i występuje ból nie do zniesienia, a palce są delikatnie napuchnięte. Tak że uniemożliwia mi to spanie i ciągle się budzę... Od kilku dni bardzo ciężko fizycznie pracuję, i występuje to tylko w PRAWEJ RĘCE. Dodam ze ból i drętwienie mija gdy położę rękę wzdłuż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 09:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w utracie prawa jazdy tak

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2012-11-24 18:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Biceps& Triceps wg arekmos81

    Post
    Po 35 roku życia

    Wyjdzie na pewno! Domyslam sie ,że prawą masz uszkodzoną -to dopracujesz dobrze sobie lewą i zobaczymy ile prawa spadnie przez taki trening.Bo bez treningu leci min 5 cm... Poczytaj o tych założeniach w internecie-świetna okazja,by to sprawdzić na prawdziwym osobniku porządnie trenującym a nie na otyłych starszych kobietach lub na gościach co [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8945 Data: 2012-11-24 20:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Galenika test

    Post
    Doping - zdjęcia

    czekamy w takim razie na relacje.napisz jeszcze czy sok masz rzadki czy gesty.ja mam galenike to sok jest dosc rzadki np porownujac do cidotestonu to duzo rzadszy. napisz tez jak z bolesnoscia po szocie bo z tym ostatnio niezle cyrki sa.a apteczny enan nie ma prawa bolec. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-11-25 11:36:36

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6465 Data: 2012-11-25 11:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy też zastosowaniu nieadekwatnej nazwy rodzajowej w przypadku m.in. kabanosów, które zostały wytworzone w ponad 52% z mięsa oddzielonego mechanicznie, które w świetle prawa mięsem nie jest!!! b) Ryby – Do najczęściej występujących naruszeń zalicza się zawyżanie masy glazury (lodu) lub zaniżanie masy ryby, co jest przykładem oszustwa na tle [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2012-11-25 11:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • december - "PROJEKT MASA"/PODSUMOWANIE STR. 32!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Klatka: 96 cm Biceps prawy: 34 cm Biceps lewy: 32 cm Przedramię prawe: 27,5 cm Przedramię lewe: 27 cm Pas: 83 cm (również bez zmian) Udo prawe: 56,5 cm Udo lewe: 57 cm Łydka prawa: 39 cm Łydka lewa: 39 cm Mam więc teraz liczbowy odnośnik na przyszłość. W najbliższym czasie zobaczymy, czy mój organizm zareaguje na obcięcie aero tak jak powinien [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 12:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh prawa rynkowe cieszą się niestety nie miłą opinią

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6808 Data: 2012-11-25 16:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wcześnie napisali - 5-6 razy dziennie 150-200 g mięcha/ryby + 70 g ryżu/kaszy/makaronu, do tego po 10 ml oliwy, po treningu 100 g dobrego gainera i nie ma prawa nie ruszyć

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2012-11-25 16:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz obejrzałem sobie tą walkę całą i na spokojnie... I tak - początek - fatalny dla Mitchella (wygrał rundę, ale oczoje**ie pokazał przeciwnikowi wszystkie swoje słabości) . Stoi w miejscu, ledwo się przesuwa na nogach, czasem jakiś jab, cały czas nastawiony na wejście prawą ręką. Z niewiadomych powodów chce po prostu wejść i lać. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2012-11-25 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z sila

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam problem z sila i nie mam pojecia o co chodzi... Normalnie wyciskam na klatke 90-95kg a na ostatnich 2 treningach mam problem podniesc 70 na serie. Tak, jakby moja prawa strona nie piala pary. lewa pieknie ciagnie a prawa nie daje rady, a jest silniejsza. Staram sie robic przerwy co 3-4 miesiace i niecale 3tyg temu skonczylem cykl [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2012-11-26 11:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przygoda z PURE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie oszukuje tylko po prostu porabia pustaki wiadome to jest od dawna że tworzą skomplikowane umowy plus dodatkowe opłaty a od wszystkiego trudno się wymiksować wszystko ok w świetle prawa jeśli jesteś pełnoletnia i się podpisałaś pod umową to zawarłaś świadomie po zapoznaniu a skoro laski Cię obsiadły to dobrze że do studni nie kazały skakać...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2012-11-26 11:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężki po dwóch ćwiczeniach czułem że mam siłę ale ręce odmawiały posłuszeństwa, ostatnie ćwiczenie na bramie też nie było zbyt udane tylko się zdenerwowałem ponieważ prawa strona chodziła ciężej niż lewa. Biceps - dwa ćwiczenia pompa która mi towarzyszyła przy ostatnim ćwiczeniu była tak duża że po 6 powtórzeniach myślałem że bicepsy mi [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18462 Data: 2012-11-26 15:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - parter

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z tego co zrozumiałem, dla mnie to co opisujesz to "sweep z motylej gardy" Tak o tą technikę mi chodziło tylko z tego co oglądam to można ją wykonać na wiele sposobów, a chodzi mi o ten co mieliśmy na treningu tzn. przeciwnika trzymaliśmy napoczątku normalnie w gardzie tzn. lewą ręką trzymaliśmy jego prawą a głowę ściągaliśmy tj rękę do naszej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-11-26 18:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - parter

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wychodzi na to, że masz dwie prawe ręce. Później prawą rękę przeciwnika łapaliśmy za triceps dłonią naszej lewej ręki. Sory za błąd :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-11-26 20:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)