Witam,pytanie może i głupie. Tak więc jestem początkujący z siłownia mam plan/dietę do sedna, po wczorajszym treningu czuję zakwasy,fajnie spoko ćwiczyłem to i zakwasy są jednak po wyciskaniu francuzem mam zakwasy tylko w prawej ręce(robiłem obie;d) jest to spowodowane złą techniką? tym ze prawa ręka słabsza? ps jestem praworęczny
co robić na dysproporcje siły w lewej i prawej ręce,? czy na sztandze się równomiernie ciężar na obie rozkłada? czy mam robić hantlami tyle co dam rade lewą technicznie mimo że prawą zrobię dwa do 3 razy większym ciężarem te ćwiczenie równie technicznie
[...] wpc.Katabolizm zaś jest trochę "przereklamowany",obawiać się go musi chłop pełen mocno rozwiniętych mięśni a nie Ty!Jesz dużo białka i regularnie więc Twoje mięśnie nie mają prawa w takiej sytuacji się "pożerać". Wszystko zostało nakręcone przez firmy produkujące suple,to duży rynek czyli duża kasa:)Inna sprawa że Tobie chodzi głównie o redukcję [...]
ludzie jak podatek moze byc wiekszy niz " zarobek " ponad 50 % to jest rabunek w majestacie prawa ( podatki byc musza ... wiadoma sprawa ... ale k***a jego mac , jak duzo biora to nich cos oferuja )
Ja pyerdolę, żałosne są wasze odpowiedzi. Takie same reakcje jak na Hiltera w wykonaniu Korwina- czyli yebać kontekst. Nie będę po raz trzeci tłumaczył wszystkiego, dopóki nie zrozumiecie prawa popytu i podaży
Jeśli chodzi o kontuzję o której wspomniałem, to skutki skoku do wody z dużej wysokości prawa ręka nie wytrzymała naporu wody, skutek zniesienie lordozy odcinka szyjnego, tydzień na wyciągu później wielokrotne nawroty kontuzji odcinka szyjnego, do chwili nauczenia się zakresu bezpiecznych obciążeń. dziś po około 20 latach nadal muszę uważać na [...]
wrzuce tu tez dla jasnosci Chlopy berni nie jestem wiec nie ******lic Wiecznym Bogiem tez nie jestem zeby miec cale zycie w kablu 48 ostatnia fota jaka dawalem w TCHP jest niestety dla niektorych MOJA(wszelkie prawa zastrzezone)
No właśnie zobaczę może na jakiś czas wrzucę te z zarzutem a jak nie podołam zmienię na inny bo ciężko było a wiem że szybko w ciężarze nie zaprogresuje w tym kompleksie że względu na słabsza prawą rękę :)
tak samo ludzie z microsoftu mogą cię zapewniać że windows nie ma prawa się zawiesić wiesz ziper myślałem że jednak skumasz o co mi chodzi zawiodłem się...
Chyba logiczne, że lewa skoro pisał, że pisze tylko prawą... Powodzenia w leczeniu chłopie, ja do dzisiaj nie mogę dojść do siebie, chociaż pod skalpelem leżałem rok temu%-)
Sluchaj, zrobilem juz pierwszy tydzien 10-tek. Czy moge zaczac go od poczatku od poniedzialku ? Bo silownie bede mial dostepna dopiero od piatku,soboty bo jest remoncik u kumpla a na dodatek boli mnie prawa reka, czuje ze lekko nadciagnelem wiec do poniedzialku moze mi minie . Caly czas nia jakas macham ,rozciagam itp.
[...] Ta pani ma strasznie zacieśniony horyzont myślowy- mimo, że ktoś jej wytłumaczył co to jest i że można kupić "takie tabletki" wszędzie ona by chciała zmiany prawa pewnie... Nie wiem, czemu ale jak widze taką postawę to się aż cały gotuję w środku:/ edit: Słaby- a to sf to nie linki czy berserkerzy organizują? No i dlaczego [...]
[...] pełnomocnik poszkodowanych mec. Lech Kurpios. Sprawdziliśmy: adwokat Marcina N. dostarczył do sądu zaświadczenie z zastrzeżeniem, że jego klient chce uczestniczyć w rozprawach. - Sąd nie mógł odmówić wnioskowi adwokata i dlatego musiał wyznaczyć realną datę rozprawy. Sędziowie muszą respektować prawa człowieka - wyjaśnia rzecznik sądu [...]
[...] a okazuje się że owa Pani zrobiłą wbrew swoim naukom:/ A tak z ciekawości... nie szkoda Ci czasu na takie bzdury, które nic nie dają? Śmieszą mnie te wszystkie afiiramcje, prawa przyciągania etc. Jak kiedyś w to święcie wierzyłam, to miałam notorycznie napady kompulsywnego objadania, depresję, nie będę mówić co było dalej, ale było łagodnie [...]
[...] a okazuje się że owa Pani zrobiłą wbrew swoim naukom:/ A tak z ciekawości... nie szkoda Ci czasu na takie bzdury, które nic nie dają? Śmieszą mnie te wszystkie afiiramcje, prawa przyciągania etc. Jak kiedyś w to święcie wierzyłam, to miałam notorycznie napady kompulsywnego objadania, depresję, nie będę mówić co było dalej, ale było łagodnie [...]