To nie jest za dużo, sam trener zachęca do chodzenia codziennie, treningi są odpowiednio zróżnicowane tak żeby później dało się chodzić. Tajowie trenują codziennie po 2-5 godzin może i więcej , w ten sposób zostają mistrzami. o przetrenowanie również się nie boje, jeżeli moje ciało powie że ma dość zrobię odpoczynek.... Jak Twoje ciało powie, że [...]
Dooopaaaa !!!!! Pochrzaniłem totalnie !!! Chyba trzeba przyedytować ten topic,albo co bo to totalna dezinformacja Ani po lewej ani po prawej. Pomieszanie z poplątaniem. Marian - ratuj ------------ Tutaj poprawne wyniki: (zwycięzcy pogrubieni) ------------ MMA Rules Super Fight (-90kg) Kęstutis Smirnovas (Lithuania) vs. Valentinas Golubovskis [...]
A o to walki 60 kg.: Zhou Jinbiao (Chiny) Vs. Jomthong (Tajlandia) http://v.youku.com/v_show/id_XMjMwNjM0ODA0.html 63 kg.: Miao Yujie (Chiny/Shanghai Team) vs Bali Ya vel. Nong Toom (Tajlandia) http://v.youku.com/v_show/id_XMjMwNjM3MjUy.html 75 kg.: Zhang Shaoxia (Chiny) vs. John Wayne Parr (Australia) [...]
No coz... nie jestem expertem wiec nie chcialbym sie klocic... Aczkolwiek znam osoby o masie podobnej do mnie (ok. 70-75 kg), ktore maja niesamowitego powera. Nie dosc ze sa bardzo wytrzymali (mowie tu o bieganiu, typowej mocnej rozgrzewce na treningu, walce w partezre, etc.) to jeszcze 2x bardziej silni niz ja. I jak mowie - nei maja duzej masy - [...]
Lubiany zdecydowanie na 1 Rich Franklin 2 Joe Stevenson 3 Nate Quarry 4 Buakaw Por. Pramuk 5 Remy Bonjasky 6 Randy Couture Irytujący: 1 Quinton Jackson 2 Ray Sefo 3 Bob Sapp 4 Alexey Ignashov
Masato vs Buakaw K-1 MAX 2004 FINAL http://k1vids2004s.tripod.com/K1Max.Final04.Buakaw.Masato.1y2Round.PuToAmO.wmv http://juika8her.tripod.com/K1Max.Final04.Buakaw.Masato.3Round.PuToAmO.wmv http://tea8901.tripod.com/K1Max.Final04.Buakaw.Masato.4Extra.PuToAmO.wmv K-1 MAX GP Oct '04 [...]
[...] o 10 pow w kazdym czyli jak w 1 tyg 50w jedna 50 w druga i 50 szrugsy na drugi 60x60x60 i analogicznie w gore i nie ma efektu wymiotow :) aha a robilem tak jak niby por pramuk robilw zebach ciezarek opuszczony na petli to nie fajnie bo jest niedobrze i zeby sie niszcza moza stracic polowe uzebienia:) pozdro mam nadzieje ze pomoglem jak nie [...]
Jakiś czas temu trenował tam http://www.fight24.pl/mistrz-muay-thai-buakaw-por-pramuk-trenuje-jiu-jitsu-przygotowuje-sie-do-walk-mma/ ... a czy nadal trenuje u nich to nie mam pojęcia @@-) Zmieniony przez - Wojekv w dniu 2013-02-20 10:54:14
Kurna, słyszeliście jakie zamieszanie z Buakawem? http://fight sportasia.com/2012/03/12/buakaw-speaks-out-i-wanted-to-retire-por-pramuk-control-m Te Tajskie kluby, kultura i prowadzenie zawodników to niemal gladiatorsko/niewolnicze rzeczy czasami, przykra rzecz. Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2012-03-14 16:48:37
Buakaw walczy w Londynie i czeka na powrót do K-1 MAX Były dwukrotny mistrz organizacji K-1 MAX Buakaw Por. Pramuk i nadal aktualny mistrz świata w Muay Thai największej światowej organizacji WMC w tym tygodniu wystąpi na gali "MSA Muay Thai Premiere League" w Londynie. W sobotę 29 maja w hali Exel zmierzy się z Anglikiem Jordanem [...]
http://www.k-1.co.jp/k-1gp/top846.htm a tu jest walka Puramuka http://www.dailymotion.com/video/x61sya_buakaw-por-pramuk-vs-yoshihiro-sato_sport Zmieniony przez - Waldi2000 w dniu 2008-07-07 23:17:16