praca

Oto moja krótka przemiana. Praca w toku, nadal redukuję. Celem jest 7-8% BF. A ostatecznie sylwetka fitness model a potem muscle model. /SFD/Images/2015/8/8/070cb84cf2b148ffa71c44b4021a1e36.jpg

Praca jakies 2,5 roku / 3 roku /SFD/Images/2015/8/15/cf7a44df2a1e41e2bd5b7eeaa42feff1.jpg

Moja ciężka praca ! /SFD/Images/2015/8/29/fad9122b90794b809fdca0bc8115e444.jpg

Mało Pań coś tutaj, to wrzucę coś od siebie :-P Może i długo, bo dobre 3 lata, ale coś tam mięsa dołożyłam ;-D aktualnie praca nad szerokościąi /-) /SFD/2017/1/13/dad3117d70794781a343d141765301a8.jpg Zmieniony przez - natka. w dniu 2017-01-13 13:20:59

Praca wykonana ogromna i za to szacunek ,jednak 99% osob taka sylwetka u kobiety sie nie spodoba , w tym i mnie sie nie podoba . Wybieram po lewo ;-)

U mnie zas odwrotnie ,do poludnia pelno seniorow pozniej luzniej sie robi . Mowie o lidlu tam glownie robie bo idealnie na trasie praca dom .

Coz można powiedzieć mam identyczne odczucia do Twoich, też przed pracą wale monsterka i jest wporzo ale nie mam żadnego zjazdu, po 2 tab w jednej porcji jedynie większa potliwosc, pobudzenia brak

Wzrok wrócił do normy po około 2 godzinach, ale szczerze przestraszyłem się trochę, bo choć jadłem gere, eca i pewnie dziesiątki juz innych zbanowanych substancji ze względu na długi staż to nic mi tak nie siadło. Nie mniej jednak czuć że działa jak powinno, i serducho nie wylatuje z klatki jak na niektórych dziwnych specyfikach :). Tak czy owak [...]

Generacja_, zrób trening przed pracą, jak ja :D. Przyda się ta bezsenność :)

Pasja, życie towarzyskie ale przede wszystkim ciężki tren i praca...i fajnie w tej pracy być na PWO wg mnie...to już kwestia podejścia charakteru i osobowości.

Blue kopie bardzo mocno (przynajmniej mnie), 1kaps na pusty żołądek powoduje Czarnobyl w organizmie. Niby u mnie praca przy komputerze a człowiek wygląda jak po mocnym treningu mimo że się wcale nie rusza. Jeżeli OxySlim jest mocniejszy to cieszę się że go nie wziąłem. Brałem czystą johę w większej ilości ale tak nie robiła jak BM

[...] jednak przekombinowanie z mocnymi PRE bedzie skutkowalo szybkim wypaleniem i koniecznoscia odpoczynku od klamotow Ja z 5lat nie jadlem niczego w zasadzie ale ostatnio już praca, upały tak sie dały we znaki, ze bez pw nie idzie. A coffeina na mnie ma działanie prawie całkowicie zerowe. Przez lata pracy też po kilkanaście kaw dziennie kiedyś [...]

[...] jednak przekombinowanie z mocnymi PRE bedzie skutkowalo szybkim wypaleniem i koniecznoscia odpoczynku od klamotow Ja z 5lat nie jadlem niczego w zasadzie ale ostatnio już praca, upały tak sie dały we znaki, ze bez pw nie idzie. A coffeina na mnie ma działanie prawie całkowicie zerowe. Przez lata pracy też po kilkanaście kaw dziennie kiedyś [...]

[...] jednak przekombinowanie z mocnymi PRE bedzie skutkowalo szybkim wypaleniem i koniecznoscia odpoczynku od klamotow Ja z 5lat nie jadlem niczego w zasadzie ale ostatnio już praca, upały tak sie dały we znaki, ze bez pw nie idzie. A coffeina na mnie ma działanie prawie całkowicie zerowe. Przez lata pracy też po kilkanaście kaw dziennie kiedyś [...]

[...] jednak przekombinowanie z mocnymi PRE bedzie skutkowalo szybkim wypaleniem i koniecznoscia odpoczynku od klamotow Ja z 5lat nie jadlem niczego w zasadzie ale ostatnio już praca, upały tak sie dały we znaki, ze bez pw nie idzie. A coffeina na mnie ma działanie prawie całkowicie zerowe. Przez lata pracy też po kilkanaście kaw dziennie kiedyś [...]

Przed pracą i drugą porcję po 6h i da radę. To czy przy dnp dasz radę to jeszcze zależy jakiego masz teraz bf i ile tego dnp weźmiesz %-)

a co na "ponowny start"? jak przyszła pandemia siłka poszła w zapomnienie + praca zdalna i przyrosłem trochę do kanapy, wynik? +20kg. czas coś się ruszyć i zgubić to co przyszło. plan siłka + rower wcześniej brałem lipodrene, ale teraz czytam że się zmienił skład i lipa (że bardziej pobudza niż spala) swojego czasu cutting edge i hydroxycut, lipo [...]

a co na "ponowny start"? jak przyszła pandemia siłka poszła w zapomnienie + praca zdalna i przyrosłem trochę do kanapy, wynik? +20kg. czas coś się ruszyć i zgubić to co przyszło. plan siłka + rower wcześniej brałem lipodrene, ale teraz czytam że się zmienił skład i lipa (że bardziej pobudza niż spala) swojego czasu cutting edge i hydroxycut, lipo [...]

Cześć, takie pytanie w sprawie yohimbine, ćwiczę o 6 rano przed pracą żeby mieć później wolny czas, teraz wstawałem 4.40 jadłem posiłek coś tam ogarniałem posiedziałem i na siłownię jak do tego dorzucić yohe?

Cześć, takie pytanie w sprawie yohimbine, ćwiczę o 6 rano przed pracą żeby mieć później wolny czas, teraz wstawałem 4.40 jadłem posiłek coś tam ogarniałem posiedziałem i na siłownię jak do tego dorzucić yohe? A wchodzi u ciebie w grę pójście na trening po prostu na czczo? Najlepiej byłoby zrobic trening na czczo, a posiłek dopiero po treningu, [...]