praca

[...] Kto brał udział w tego typu przedsięwzięciach to wie że to ciężka praca zarówno fotografa jak i modela. Choć w przypadku rozbieranej to dobrze spisać jakąś umowę bo ktoś może się wycofać i potem jest problem . Ja miałem raz nad rzeką [...]

[...] Kto brał udział w tego typu przedsięwzięciach to wie że to ciężka praca zarówno fotografa jak i modela. Choć w przypadku rozbieranej to dobrze spisać jakąś umowę bo ktoś może się wycofać i potem jest problem . Ja miałem raz nad rzeką [...]

witam ja bym na Twoim miejscu wybrał ten bez oparcia na brzuch sam takieo uzywam na siłce wieksza praca idzie w łapki pozdro :P

Zwlaszcza ze ma te wysilki z rana, co go koretnie katabolicznie zjada i traci wszystko co uda mu sie wypracowac ciezka praca. Troche logiki. Pisze z tel i tu nie moge edytowac .

[...] nowosci znalem opinie ludzi ktorzy to brali wiec nie musialem o nic pytac, ale teraz przez pol roku dalem sobie spokoj ( bo gdy wszytsko co zwiazane z silownia jest twoja praca a nie przyjemnoscia to wsyztskiego sie odechciewa) i teraz chce zrobic jakis dobry cykl a jeszcze pol roku temu byla wojna miedzy nano vaporem a shotgunem gdzie w tej [...]

Na weekendach zazwyczaj wpada ryba która zastępuje opierzonego stwora, wyposazyłem się takżę w Omegę3 olimpu, pytanie tylko czy przy DNT (dalej jest praca fizyczna) i dziennym zapotrzebowaniu ok~ 3200kcal (liczone z masy ciała) lub 2500~ (liczone z suchej masy) wrzucenie 2g Białka i 1g Tłuszczy to nie jest troche mało? brzmi dziwnie ale to tylko [...]

209 lbs x 18 = 3762 24 x 95kg x 1,1 ewen. 1,2 (praca biurowa) + 500 = 3008 lub 3236 Jak dlamnie to róznica duża. Zmieniony przez - KasaChoryh w dniu 2005-10-26 12:45:52

[...] już po tym teście na szczęście pulsometr działał z aplikacją cały czas przez 24h. Zastanawiam się czy w miarę dokładnie wyliczył kalorie po 24h pokazał 330 kalorii w tym praca (masażysta) powrót z pracy z buta 5km spanie czyli normalny mój dzień (lecz bez treningu) Mam 67kg wagi i zastanawiam się czy dobrze wyliczył kalorie czy raczej nie [...]

Doliczyles kcale z tytuly treningu, aero ? praca ? Tak teraz węgli wychodzi 99 to maluuuutko. Wazniejsze od kalkulatora jest lustro, polecam wejsc na okolo 2300 kcal i obserwowac efekty - ewentualnie odejmowac wtedy węgli albo i dodawać jak poczujesz że mozesz.

Malo. Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces Pozdrawiam Look15.

[...] szkola 6-8 lekcji dziennie, przerwa co 45 minut konczy zajecia o 15 (idealne warunki zeby trzymac diete) i k...a nie ma czasu. Ja pracuje po 10-12 godzin dziennie (ciezka praca a do tego jestem ekto wiec jezeli idzie o jedzenie potrzebuje duzo i czesto) a diete moge trzymac. Jak nie masz czasu trzymac diety to za te 500zl kup sobie czipsow i [...]

Moich kumpli co sobie zrobili oczywiście za ich zgodą :D Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Zróbcie coś takiego to pogadamy Spokojnie to nie każuża tylko "stawik" tam gdzie wylądujem ze metr głębokości będzie. To nie żaden fotomontarz tylko prawdziwe zdjęcie ! Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Na tym właśnie polega ta trudność wiele prób mineło.A tu zapodaje fotke próbną jak sam kumpel skakała (fajny matrix co nie ?) Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Tak tylko wtedy by nie było tej fotki w 3 tylko we 2. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Mam nadzieje że nie macie wątpliwości co do autentyczności moich zdjęć. Bo są one jak najbardziej prawdziwe i autentyczne. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Jeśli wyskakiwałeś z wody na taką wysokość to gratuluje ja sie nie umiem oderwać od wody Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

Jeśli macie jakieś zdjęcia związane z ewolucjami wodnymi to dawajcie je turaj bardzo prosze i WYNAGRADZAM SOGAMI (karoll sogacz) Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

M_F najprawdziwsze fotki Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca

no dobra odmawiaja posłuszenstwa, ale po to jest ciezka praca na trening, nie odrazu bedziesz floyd mayweather;) trenuj trenuj, rtrzymaj diete, duzo spij, nie cpaj nie pij nie włucz sie po nocach, ucz sie! a wsyzstko przyjdzie z czasem;) dbaj o dobre nawodnienie, dokup magnez olimpa;) np ten forte;)