praca

Nie da się jedynie otworzyć parasola w tyłku :-) wszystko inne jest możliwe. Nie znam Huberta, ale widać, że wkłada w to całe serce i żyje tym co robi. Po prostu w parze z zaangażowaniem i silną wola idzie tu też świetna genetyka ;-) Jeśli by spojrzeć nawet na tych, którzy biorą SAA to i tak wychodzi na to, że jeden po jednym cyklu wygląda dużo [...]

Za nami już cztery konkursy skoków zaliczane do klasyfikacji generalnej Pucharu Świata. Co podczas nich zaskoczyło Waltera Hofera, dyrektora PŚ - czytamy w "Tempie". "Zaskoczyło mnie opowiadanie niektórych skoczków, że ryzykujemy ich zdrowiem, ustalając długie rozbiegi. Tymczasem nie padły rekordy skoczni ani w Kuusamo, ani w [...]

Blecharz: Talent, samozaparcie, opieka Psycholog kadry polskich skoczków, doktor Jan Blecharz analizuje skoki Marcina Bachledy, Tomasza Pochwały i Tomisława Tajnera. "Marcin Bachleda dłużej dojrzewał, bo ma skromniejsze warunki fizyczne. Teraz uczynił postępy i ma w kadrze wysoką pozycję. Jego szanse oceniano niżej niż Tomka Pochwały czy [...]

[...] wiele zajęć z meteorologii. Poza tym moim hobby jest latanie na lotni i żeglarstwo. Tam też mam częsty kontakt z wiatrem" - dodał. Podsumowując powiedział: "Ta praca sprawia mi wiele przyjemności. Nie zająłem się tym dla pieniędzy. Ludzie mówią, że ja ponoć wiele mogę, ale przecież nie mam wpływu na przyrodę. Dlatego radzę trenerom [...]

[...] było dużo wrzawy wokół mnie po rezygnacji z konkursów w Willingen, znalazłem się pod ostrzałem. Ale nie denerwuję się, czekam spokojnie. Sumienie mam czyste, bo założona praca została wykonana” – powiedział Tajner. „Uważam, że obniżkę formy mamy już za sobą. Dotyczy to nie tylko Małysza, ale całej grupy, co [...]

Prezes PZN: Medal zawsze ma swoją wagę Prezes Polskiego Związku Narciarskiego, Paweł Włodarczyk mówi, że praca trenera kadry skoczków, Apoloniusza Tajnera, zostanie oceniona po sezonie, "Na pewno wyniki z Predazzo będą miały bardzo duże znacznie. Jeśli jednak okaże się, że naszym skoczkom nie powiedzie się w Val di Fiemme, ale Adam wywalczy [...]

Kojonkoski chce przedłużyć kontrakt z Norwegami Fińskiemu szkoleniowcowi kadry norweskich skoczków, Mice Kojonkoski, praca z "Wikingami" sprawia tak wiele przyjemności, że szkoleniowiec ten chce przedłuż kontrakt z tamtejszą federacją - pisze jeden z portali poświęcony skokom. Mika Kojonkoski/fot. skispringen.com.pl Kojonkoski [...]

[...] 17-letnich i jednego 16-letniego. Wszyscy oni, sportowcy w różnym przecież wieku, prawie nie mają mięśni brzucha oraz grzbietu. Byłem tym zdumiony. Bez tych mięśni cała praca, jaką wykonuje się na treningu, nie bardzo ma sens, a siła odbicia idzie w powietrze” – powiedział Kuttin. „Zabrałem się więc za usuwanie [...]

[...] wypuszczenie od razu na wielkie wody mogłoby źle wpłynąć na rozwój jego kariery. Mateusz jest juniorem, niech stratuje z rówieśnikami, niech nabiera doświadczenia, występując w Pucharze Kontynentalnym. Spokojna, konsekwentna i cierpliwa praca mogą przynieść owoce w przyszłości" - stwierdził Łukasz Kruczek, II trener kadry B. Pozdro - Tomek

[...] ma żadnych podstaw, żeby zwalniać Steierta" - powiedział Pfueller jednej z niemieckich agencji. "Steiert pozostanie trenerem kadry skoczków nie tylko w tym sezonie" - dodał. Sam Steiert zapowiedział, że mimo zarzutów w sprawie Loefflera i nieszczęśliwego początku sezonu, praca z kadrą nadal sprawia mu satysfakcję. Pozdro - Tomek

Chińczycy też skaczą Smoki, jak wiadomo, latają, więc i nam pomagają latać - mówią dwaj pierwsi Chińczycy w Pucharze Świata. Na razie ich loty są o 50 m krótsze niż lidera, ale ich austriacki trener Heinz Koch zapowiada, że na igrzyskach w Turynie to ho, ho... - Właściwie to są dopiero panowie "Bardzo-chciałbym-być-skoczkiem" niż [...]

[...] mnie zrozumieć. Mam to 'nieszczęście', że pracuję z Adamem Małyszem. Słowa 'nieszczęście' używam tu w wielkim cudzysłowie i przewrotnej przenośni, gdyż - co oczywiste - praca z Adamem to szczęście dla trenera, ale nieszczęście dla człowieka, będącego pod stałą presją. Przecież każdy nasz krok jest śledzony. Naprawdę rozumiem ogromne [...]

Będą zmiany w sztabie szkoleniowym polskich skoczków Apoloniusz Tajner najgorsze chwile ma za sobą. Władze związku twierdzą, że jego pozycja nigdy nie była zagrożona, ale zmiany w kadrze szkoleniowej polskiej ekipy - przynajmniej w dalszej perspektywie - są nieuniknione - czytamy w "Życiu Warszawy". Prezes Polskiego Związku [...]

Tajner zajmie się pracą naukową? Trenerska karuzela z kandydatami, którzy mieliby objąć kadrę naszych skoczków narciarskich, kręci się co raz szybciej. R E K L A M A czytaj dalej „Kontaktowaliśmy się telefonicznie z trzema osobami. Dwie z nich są bardzo zainteresowane, jedna jeszcze się nie określiła i nie wiem czy [...]

wiesz jak jest - na wyciagu 70 kilo to nie 70 kilo na sztandze , ale polubilem wyciagi - o wiele lepiej czuje miesnie bo nie musze sie skupiac na utrzymaniu prawidlowej postawy, ot - cala praca laduje w miesniu ktory cwicze bananowy - ja w tym czasie bede ladowal shock + storm najprawdopodobniej Zmieniony przez - FU w dniu 2006-05-16 14:21:06

Już jestem ze zdjęciami :) trochę to trwało ale z wolnym czasem u mnie jest krucho - treningi, praca na zmiany i dlatego siłownia powstawała na raty. Na szczęście wszystko skończone, no może zostały drobne poprawki ale najważniejsze mam już za sobą. Postanowiłem swoją siłownię trochę wyciszyć przyklejając na ścianę piankę akustyczną o grubości [...]

A jaki ksztalt maja miec zdjecia w Playboyu ? Komercja nie wchodzi w gre z jego praca, mysle ze wiesz czym sie zajmuje.

02.03.2019 - 30 minut cardio na czczo praca 8-13 szkolenie 14-18/19 Wczorajszy PULL MC SUMO 4serie Półsztanga 5seri Sciaganie drazka szeroko do klatki 4serie Przyciaganie bloczka wyciagu dolnego jednoracz 3 serie Odwrotny butterfly 4serie Sciaganie V wyciag gorny SS uginanie prostej sztangi stjac 3serie Uginanie hantli z supinacja siedzac SS [...]

[...] Będzie to zbieranie borówek, czyli za dużo nie posiedzę;p Będę się starał jeść jak najwięcej, żeby jednak po powrocie się nie przeraźić za bardzo. 3,4 miechy?.. łooo. To widzę, że po powrocie czeka mnie jeszcze większa praca na siłowni niż w tej Holandii. No, ale zbieram na cudowną rzecz, więc warto się poświęcić i schudnąć, żeby to mieć.

[...] skróconą wersję brzucha, bo nie zdążyłem zrobić w czwartek. BRZUCH I. Brzuchy proste skos dół 1. 10kgx20 2. 10kgx20 II. Wznosy nóg w górę leżąc 1. 40 2s III. Skłony z hantlami 1. 30kgx10 2. 30kgx10 I to na tyle. Pokochałem robić nogi. Dzięki Jacek! Jutro praca i nie wiem czy wyrobię się ze zrobieniem klatki, ale zrob ię wszystko co w mojej mocy!