poznań

Mateusz-jest to jakaś opcja,ale jak pokazałem na M.P,to w nachwycie też można zaliczać powtórzenia :)W okresie zimowym tak dla urozmaicenia treningów wprowadzę sobie też pewnie trochę podchwytu,ale nie sądzę żebym jednak przy nim pozostał.Teraz jeszcze parę dni wzmożonego korzystania z uroków wakacji.. i czas zacząć "Operację Poznań" :) owszem [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1;1 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 1;0 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:0 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 2;1 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 0;2 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 1;1 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 1:0 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1:1 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 2:1 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:1 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 1:0 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 1:2 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 0:2 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 1:1 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1:1 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 2:1 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 1:1 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 2:1 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 1:2 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 1:2 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 2:0 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1:1 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 1:2 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:2 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 1:1 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 0;2 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 0:1 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 2;1 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1:1 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 1:0 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 0:1 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 2:0 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 0:3 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 1:3 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 1:0 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 0:0 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 2:1 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 1:1 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 2:1 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 0:3 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 0:2 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 1:0 12.08. 18:00 Piast Gliwice - [...]

09.08 18:00 Podbeskidzie B-B - Zagłębie Lubin 1:2 20:30 Wisła Kraków - Jagiellonia Białystok 2:1 10.08. 15:30 Widzew Łódź - Górnik Zabrze 1:2 18:00 Lechia Gdańsk - Cracovia Kraków 2:0 20:30 Ruch Chorzów - Legia Warszawa 0:2 11.08. 15:30 Pogoń Szczecin - Śląsk Wrocław 0:2 18:00 Lech Poznań - Korona Kielce 2:1 12.08. 18:00 Piast Gliwice - Zawisza [...]

oficjalny regulamin Regulamin Ligi Wielokrotnego Wyciskania 1. Cel · popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, · Propagowanie sportowego trybu życia · Promocja suplementów i odżywek marki Activlab, oraz lokalnych Siłowni i Partnerów prowadzących sprzedaż produktów Activlab [...]

5. kolejka - 24 sierpnia: Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:1 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:0 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 1:0 Korona Kielce - Piast Gliwice 2:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 2:0 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:2

Wszędzie jest to samo przełożenie. Są ludzie bardziej zaawansowani i mniej. Jednych i drugich trzeba wspierać, kto jak kto, ale Wy powinniście to rozumieć najlepiej. Ok, kończę dyskusję w tej materii. Działamy z materiałami graficznymi, dziś/jutro maks powinny być grafiki na www i forach. Jutro zlecam produkcję plakatów, bannerów i roll-upów. [...]

Regulamin Cyklu Zawodów w Wielokrotnym Wyciskaniu Sztangi Amatorów 1. Cel · popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego, · Propagowanie sportowego trybu życia · Promocja suplementów i odżywek marki Activlab, oraz lokalnych Siłowni i Partnerów prowadzących sprzedaż produktów [...]

5. kolejka - 24 sierpnia: Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:1 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:2 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 3:1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1;1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:2 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 2:2 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:1 Zagłębie Lubin - Cracovia 0:0 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 1:1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:2 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 2:1 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:0

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 1:0 Zagłębie Lubin - Cracovia 2:1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2:0 Korona Kielce - Piast Gliwice 0:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 1:0 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:2 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:1 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:0 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2:1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:2 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:2 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 1:0 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:2 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2:1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 1-0 Zagłębie Lubin - Cracovia 2-1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 3-1 Korona Kielce - Piast Gliwice 0-1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2-0 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 4-0 Wisła Kraków - Lech Poznań 1-0 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2-2

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2-1 Zagłębie Lubin - Cracovia 2-1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 2-1 Korona Kielce - Piast Gliwice 0-1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2-0 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 2-1 Wisła Kraków - Lech Poznań 0-1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 2-1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2-1 Zagłębie Lubin - Cracovia 2-1 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 3-1 Korona Kielce - Piast Gliwice 1-1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2-1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 3-1 Wisła Kraków - Lech Poznań 1-2 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 3-1

Legia Warszawa - Lechia Gdańsk 2:2 Zagłębie Lubin - Cracovia 1:2 Górnik Zabrze - Ruch Chorzów 1:0 Korona Kielce - Piast Gliwice 1:1 Zawisza Bydgoszcz - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Śląsk Wrocław - Widzew Łódź 2:1 Wisła Kraków - Lech Poznań 2:1 Jagiellonia Białystok - Pogoń Szczecin 1:1