SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Najbardziej agresywni uczniowie z wybranych szkół woj. warmińsko-mazurskiego będą mogli uczestniczyć w zajęciach sztuk walki. Wszystko po to, by obniżyć u nich poziom agresji, informuje "Życie Warszawy". Z policyjnych statystyk wynika, że z roku na rok rośnie liczba przestępstw z udziałem nieletnich. W 2002 r. doszło do 63 tys. takich zdarzeń, w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2007-09-12 10:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaczynamy na serio :F dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyglądam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 84 kg Wzrost: 182 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 89 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 +/- 2% Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia Odżywianie: jedzenie mało tłuszczowe, w miarę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2010-12-29 21:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel stracić 15kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wiek: 19 Waga: 106 Wzrost: 197 Obwód klatki: brak inf. Obwód ramienia: brak inf. Obwód talii: 107 Obwód uda: 59 Obwód łydki: brak inf. Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak inf. Aktywność w ciągu dnia: minimalna Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna 4 razy w tygodniu Odżywianie: W dużej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2008-06-22 16:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proszę o radę. Płeć: Kobieta Wiek: 33 Waga: 71 Wzrost: 169 Obwód klatki: 96 Obwód ramienia: 29 Obwód talii: 76 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25 Aktywność w ciągu dnia: Praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2010-04-01 12:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można ciagnąc orale?? Przy jakich wynikach ALAT, ASPAT itp. przerwac brac??? Leciałem antka 25 dni, teraz robie 10 dni przerwy od orali i chciałem wrzucic wino 30-40mg ed przez 6 tyg. Dodam że przy antku brałem codzienie 8 tabs. Essentiale Forte i dalej biore(po 6teraz) i od 3 tyg. bije TAD'a żeby oczyscic organizm i wątroba się zregenerowała [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2009-12-10 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc, tren, wino

    Temat
    Doping

    Witam, oto ankieta: 1. WIEK:28 2. WAGA:91 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42,5 -klatka:119 -udo:63 -talia:93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: raczej ujemny bilans energetyczny, staram sie jesc to co zdrowe ale nie licze kalorii reszte bialka uzupelniam z supli -białko: 2,5g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4491 Data: 2013-05-10 19:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • simano. Planuje wrócić do wyjściowej formy z przed zabiegu, a konkretniej miałem usuwane migdały. (ten co to przezył wie jaki to bół). Przez okres 2 tyg żyłem na 3 jogurtach dziennie, zero ćwiczen nic. Dopiero po 3 tyg prezerwy i lekkiego jedzenia 3 posiłki lekkie dziennie( bo nie moge nadal nic przełknąć twardego)chce zacząć ćwiczyć. Schudłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2011-06-06 12:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dodatkowo właśnie teraz miałem przybić HCG, ale chyba poczekam te 3 tygodnie żeby uspokoić estro i dopiero przywalę z HCG. Dobrze myślę? Jak po powrocie do oczekiwanego poziomu z estrogenem? Ile ari wtedy należało by podjadać? i czy już do końca cyklu? Dodatkowo w badanich wyszło mi podwyższone ALT 53 - norma 0 - 41. To dziwne bo nie jem [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 3125 Data: 2021-04-10 13:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl mety EAP

    Temat
    Doping

    Witam! No wiec tak, mam do dyspozycji: Metke EAP : 100tabs Sylimarol: 4opakowania Cynk: 30szt 1tab/15mg Witaminki typu plusz ;P Mutant Mass ok 2kg Bialko Hi tec ale to okolo 300g Prosze o dokladne rozpisanie cyklu, ile,kiedy, co i jak. I jakas przykladowa diete ile bialka,wegli itp na 1kg czy tez odrazu dla wagi 73 kg Chodzi mi o jakis cykl [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2010-03-07 20:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Główne właściwości produktu : * pomaga spalać tłuszcz i redukować wagę, * zmniejsza apetyt, * zawiera odpowiednio dobrane składniki odżywcze, * podnosi poziom energii. Szczegółowa charakterystyka * Fitness baton Galaxy Musli - kokosowy w polewie czekoladowej Skład : syrop skrobiowy, polewa czekoladowa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2008-05-28 17:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan solo

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 96,00 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 114 -udo: 66 -talia: 85,5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 450g -tłuszcz: 120g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x enan solo 15 tyg. bez problemów, po odbloku testosteron 4,62 (norma 1,42 - 9,23) 8. TRENING: split 4x w tyg. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2018-11-01 20:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 109 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami parę ładnych lat 6. DIETA: -białko: 2,5g na kg masy -węglowodany: teraz około 160g -tłuszcz: 75g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo, clen solo. 8. TRENING: P&P 4 dni 9. CEL CYKLU: rekompozycja, redukcja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 500 Data: 2020-05-20 17:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (Metka)

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie.Jestem swiezakiem na forum i potrzebuje malej pomocy. Chcialbym przyjac metke (100 tabs British dispensary) Tylko mam jeden problem poniewaz na forum znalazlem setki roznych rozpisek wybralem ta, poprostu nie wiem ktora bedzie dla mnie najkorzystniejsza Bardzo prosilbym o pomoc. Moj cykl: Zaczynam od hepatilu tydzien przed a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-03-14 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tudzież mielonego,schabowego ?? Teraz kwestia białego sera wiadomo żeby niejeść po 2kilo na dzień i nie pić 5 litrów mleka dziennie ale całkowicie odstawić ? Na poziom amatorski treningowo/wspomagający jeść co dzień suchy ryż warzywa na parze gotowane chude mięso ,białka jaj popijając wodą i tak co dziennie? ilu z Was tego [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2008-02-18 23:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema Myślę nad jakimś dłuższym cyklem. Zastanawiam się nad połączeniem test. enathat + meta lub winstrol. Przypuśćmy, że decyduję się nad Enanem + winstrolem (oral) 1-12 e5d teść 1-4/6? eod Wins Tylko jakie np w tedy dawki teścia i wina? Teraz najważniejsze. Jak powinien wyglądać odblok przy moich predyspozycjach oraz do danych dawek. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-10-23 16:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 34 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka:108 -udo: 61 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: dzielony,,obecnie 3 razy w tyg + 2 razy boks 9. CEL CYKLU: dobrej jakości masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2022-12-30 18:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA:84 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:107 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Dokładnie ciężko ocenić ale kilka lat około 7 z przerwami dość długimi jak wyjazd za granicę po 6 miesięcy itp....obecniee regularnie 11 miesięcy 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:5 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2020-03-01 16:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do was pare pytan. Zacznę od tego ze to bedzie moj pierwszy cykl. Chciałbym zeby trwał on 4 tygodnie WINO(tabsy) + PROP, jakie konkretne odzywki do tego dołączyc, jakie po cyklu zeby nie spadło, co na odblok NOLVA czy CLOMID (troche martwie sie o cyce). Jakie dawki bedą dobre WINA na 4 tyg. tzn. ile mg. ma zawierać. Od paru miesiecy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2011-12-13 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estradiol i prolaktyna w normie, a testosteron powyżej połowy normy to zaczynam clomid i tamox, 3 dni po ostatnim strzale hcg, 50 mg clomidu, codziennie na noc przez 30 dni, jednocześnie z 20 mg tamoxifenu codziennie na noc przez 45 dni, co tydzień badania: lh, fsh i test. lh, fsh ponad połowa normy + test na dobrym poziomie = odblok udany?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2020-03-04 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok do propa + wino

    Temat
    Doping

    Witam mam 22 lata wymiarów diety rekordów itp podawać nie będę bo to nie ten dział. Kończę propa , jeszcze jakieś 5 strzałów , z racji nieoczekiwanego przypływu gotówki zastanawiam się nad setką wina tylko nie wiem jak to powiązać z odblokiem i nie wiem czy samo wino nie zrobi mi jakiś dziwnych rzeczy i czy po nim nie bee musiał się odblokować. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-06-05 09:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)